孩子如何才能长高?该吃什么?养成什么样的习惯?
以自己两个孩子举例说明,首先要说明的是我和我老婆不是很高,我168,我老婆164,我儿子现在13周岁180+,一直保持班级身高前几名。
孩子如何才能长高曾经也一直困扰着我,因为曾经被初恋嫌弃怎么这么矮,所以一定要让儿子长高些,就一直查资料,然后就自己实施。我心里一直都喜欢孩子的,由于工作原因,休假在家就是看孩子,婴儿期的时候,喂完奶,放在两腿中间的床上,从肩膀到胳膊大拇指想开正好抚摸到肚子,一直到双腿,就这么一直搓下来,嘴里还念念有词道:噗噜噗噜长,长个大高个。咒语一般的存在,后来他个子高了,放在两腿中间已经够不到上身就给他搓后背,捏脊,他总是很享受的样子。
长高还有一个原因就是我们从开始喝乳饮料改为和纯牛奶了,配料只有生牛乳的奶,不用高钙的,基础款的就行,一天一个坚持的很高。孩子得真心想喝了都不用家长管自己都想着喝,我老婆跟他看了一个视频说是经常喝优酸乳的小孩走着走着骨折了,后来他就改喝纯牛奶了
饮食习惯也是一个方面,零食我们很少吃,一个星期去超市只准买一样零食,如果孩子挑食饮食习惯不好多半是父母的原因,自我检讨,自己就这个东西不吃那个东西不吃的,孩子在潜移默化中沾染了自己习惯。孩子能动手吃了就放开手让他自己来,摔碗,把饭弄到地上衣服上那都不是事,就是要注意不让筷子扎到喉咙,这是最危险的。
还有一个是因素就是睡眠,小学时期都是九点就睡觉了,也不知道别人家的孩子怎么都写作业写那么长时间,自己又给孩子留的吗?这一点我老婆执行的非常的到位,这里功劳算她的。
希望能帮助想让孩子长高的你!如果大家还有什么长高的秘诀可以交流一下。
人生就像心电图起起伏伏接受生活很多人都说经历是财富,也许很多时候经历很惨痛,但是真的能够教会我们一些道理。在成长的过程中,一件又一件的惨痛经历历历在目。1997年初三,那时因为班主任对我很好,而对我的闺蜜一般,
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月子结束又续约了这个月嫂缘分让我们认识了月嫂孙书平,确实在这个月子期帮到我不少。我是突然破水催产,所以生完奶不够,在医院给的配方奶,阿姨坚持不用奶瓶喂,怕孩子厌乳,回家后也是先吃我的奶再用勺子喂奶粉,大概