1岁5个月宝宝之儿童保健指导（睡眠喂养认知智力养育）

　　一岁5个月生长发育
　　1岁5个月＂宝宝的样子＂
　　1岁5个月的宝宝到了这个阶段已经会上台阶，或能绕过小的水坑、沙堆等小障碍物了。宝宝喜欢反复做一件，例如反复往小瓶里倒水或反复将积木推倒重搭等等。喝水时，宝宝接触到热的水杯，会把手缩回去.
　　异常信号：
　　• 18个月不会走；
　　• 学会走路后几个月只能足尖走；
　　• 18个月不能讲5个单词；
　　• 18个月不会模仿动作或发音。
　　男童生长发育指标
　　内容
　　体重
　　身长
　　头围
　　胸围
　　第17个月
　　7.83-15.17kg
　　73.1-91.6cm
　　48.4cm
　　49.4cm
　　女童生长发育指标
　　内容
　　体重
　　身长
　　头围
　　胸围
　　第17个月
　　7.64-14.61kg
　　71.9-89.8cm
　　47.4cm
　　48.2cm
　　一岁5个月预防接种
　　本月无预防接种针
　　一岁5个月潜能开发
　　大运动：
　　• 喜欢爬楼梯。
　　• 大人牵着宝宝的一只手，他能够单脚站立3秒钟左右。
　　• 能自己摘帽子、脱鞋，但不会解鞋带和系鞋带。
　　认知：
　　• 能辨别简单的形状——从照片中能找出爸爸妈妈。开始理解物品的归属，并能够用语言表达出来。如＂妈妈的衣＂。
　　• 对＂里面、上面＂等空间概念有了初步的理解，但还不能运用。
　　• 宝宝能按颜色、形状、类型等给东西分类了。
　　• 宝宝能将两个半圆拼成圆形，两个长方形拼成方形；还会用方积木搭桥；宝宝有了一些空间概念。
　　语言：
　　• 说出简短句。1岁5个月的女宝宝，40%以上都能把词组合成简短的句子，并说出来；而男宝宝，可能只有20%拥有这个能力。
　　• 说出自己的名字。宝宝不再说＂吃果果＂＂喝水＂＂尿湿湿＂等没有主语的词语了，而是开始使用简单的短句，＂妞妞吃果果＂＂妞妞喝水＂＂妞妞尿湿湿＂。主语、谓语、宾语都全了。当宝宝能够说出自己的名字时，不仅仅是语言上的进步，也是认识自己的开始。
　　生活交往和情感培养：
　　• 与人相处 —— 培养小儿乐于交往，与小朋友合作游戏的兴趣，参加游戏班或在户外和其他（她）孩子一起玩。此时的孩子已经能学习处理与其他玩伴相处的问题，家长要让孩子学着自己解决问题，可以及时给予建议，但是只给＂方法＂不给＂结果＂。
　　• 主动配合——继续训练宝宝配合大人的日常生活并养成良好的生活习惯，如吃东西前会伸手让人洗手，吃完后会配合擦手洗脸，收拾干净等。
　　• 用动作表达愿望——将玩具和食品放在宝宝面前，训练他会用点头表示同意，用摇头表示不同意。每次给宝宝食物时，先让他点头表示同意，然后再给他。
　　一岁5个月喂养指导
　　宝宝过多吃甜食可以引起肥胖、龋齿，过多吃鱼肉加重肾脏负担，还会引起便秘，均不利于婴儿生长发育。谷类食品不可缺少，它供给约60％的能量，是提供大脑唯一能量葡萄糖的来源。不要忘了补充含铁丰富的食物，如动物肝脏、黑木耳等，预防贫血。每天需要钙元素600毫克。
　　幼儿要有健康、强壮的体魄需要吃到足够数量的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质。
　　每日食谱安排：
　　• 早餐：牛奶180毫升，面包或饼干25克；
　　上午加餐：蛋羹或鸡蛋1个，水果25～50克；
　　• 午餐：软饭50克，清蒸鱼25～50克，炒蔬菜50克，虾皮紫菜汤(虾皮3克，紫菜1～3克)；
　　下午加餐：点心25克，水果50～100克；
　　• 晚餐：肉末菠菜面(面条50克，碎肉25～50克，蔬菜50克，油3～5克，少许盐；
　　• 晚上加餐：牛奶180毫升。
　　芝麻包
　　原料：面粉、白糖、熟芝麻
　　制作方法：
　　1. 将白糖、果酱放入小盆内拌匀，加入熟芝麻、熟面粉轻搓成馅。
　　2.将面粉放入盆内，加入面肥、温水,和成面团。
　　3.左手托皮，右手打馅，再将两角捏在一起，呈半圆形，并在顶部沾少许青红丝，用旺火蒸15分钟即熟。
　　番茄疙瘩汤
　　原料：番茄半个、香菇2个、面粉1两、鸡蛋1个、葱姜末适量、青菜叶少许、盐少许
　　制作做法：
　　1、番茄洗净、去皮、切小丁；香菇泡软、切碎；青菜叶切碎；鸡蛋倒入碗中打匀；
　　2、锅加热放适量油，加葱姜末爆香，再放番茄和香菇翻炒，然后加入适量热水；
　　3、面粉放碗中，边加水边搅拌成小疙瘩，均匀倒入锅中，边倒边搅拌；煮5分钟，放入青菜叶，洒入鸡蛋液，加盐，出锅即可。
　　南瓜大枣干贝排骨汤
　　原料：南瓜1斤、猪排骨1斤、大枣2两、干贝20克；姜、盐各少许
　　制作做法：
　　1、南瓜洗净、去皮核、切块；排骨汆烫5分钟去血沫捞出；大枣洗净、去核；干贝洗净、浸泡一个小时；
　　2、砂锅放适量水，放入排骨、南瓜、大枣、生姜，大火烧开；水开后转小火，盖上锅盖，焖煮3个小时，放适量盐，出锅即可。
　　一岁5个月重点关注
　　宝宝为何爱＂吃＂手指
　　有些宝宝小时候的时候都有一个共同现象，那就是有事没事的时候就＂吃＂自己的手指。经常有家长询问，为何宝宝爱吃自己的手指呢？
　　一般有以下2个原因：
　　• 为了缓解不安全感
　　宝宝往往对这个世界既好奇又惊恐，如果在他的身边出现一些突发事件，如摔到地上，就很容易使宝宝从此产生不安全感以及情绪焦虑等现象。因而把自己的手指放进嘴里当作安慰。
　　• 妈妈喂奶方式不当
　　如果妈妈在喂奶时抱宝宝的姿势不当，不能使宝宝躺在臂弯里感到很舒服；或喂奶的速度太快，没能满足宝宝吸吮的欲望；或是宝宝的肚子吃饱了，但是在心理上还没能得到充分的满足，都会通过＂吃＂手指来满足自己的需要。
　　看了上面问题原因，妈妈们需要认真对待那些还在吃母乳的宝宝，喂奶的时候不要心急，要等宝宝主动吐出乳头的时候再离开。边喂奶边观察宝宝的表情，看他是不是有一种满足感，是不是躺得很舒服。
　　目前已经断奶的宝宝该怎么办呢？
　　当宝宝独自玩耍一段时间后，如出现哭闹、烦躁的现象，应及时把宝宝抱在怀里，这样会给宝宝带来亲切和愉快的感觉；而不是让孩子觉得被忽视、没有关怀和安全感而去吃手指。因此，妈妈或爸爸最好能抽出一些时间，和宝宝一起游戏，让孩子对周围的事感兴趣，而不至于在不知不觉中去＂吃＂手指。
　　爱心提示：如果家长粗暴的对待宝宝＂吃＂手指的行为，可能会出现＂口欲期固结＂，甚至会影响到一个人的成年后的正常心理。另外，如果儿童进入一岁后的＂第一反抗期＂，此时父母对儿童的自主行为压抑过多，则儿童会退回到＂口欲期＂，因为害怕受批评，他们不敢有自己的思想和意愿，这个影响会延续到他们的一生。这类人会有一些表现，他们虽然已经是成年人，但仍有儿童的心理。
　　一岁5个月爸爸学堂
　　准备好，宝宝该叫你爸爸啦
　　在一岁半的时候孩子的语言能力已经有了一定的发展，除了＂依依呀呀＂的发音之外，已经可以说出类似＂爸爸＂＂妈妈＂的言语了。而且这时候的宝宝也能明确读懂爸爸妈妈的喜怒哀乐，能跟着爸爸一起开心。好好享受真正做爸爸的乐趣吧！
　　一岁5个月安全防护
　　眼睛和眼睑意外和救护
　　都说眼睛是心灵的窗户，做家长的更要保护好宝宝可爱的双眼。如果不慎宝宝的眼睛受到伤害，年轻的家长往往没什么经验，不知道该怎么做。其实这个时候家长千万别惊慌失措，因根据不同的受伤状况采取急救措施。
　　• 眼睛受伤
　　1. 有异物进入宝宝的眼睛，例如沙子、小飞虫、煤渣等。
　　2. 化学剂进入宝宝眼睛，例如油漆、洗涤剂、化妆品等。
　　3. 宝宝被利器所伤，如刀、针、玻璃、铅笔等。
　　4. 宝宝被强光刺伤眼睛。
　　5. 宝宝自己摔伤、抓伤，宠物咬伤等
　　6. 眼睛被爆炸物所伤，例如鞭炮、灯泡等。
　　• 处理原则
　　一旦宝宝眼睛受到伤害，家长一定要立即带宝宝去医院检查。在去医院前可根据不同的状况做适当处理，千万不要用手揉眼睛，以免加重损伤。也不要觉得伤口细小而认为，不去医院检查，从而失去最佳的治疗时机。另外，不要花太长的时间正在去医院的路上，以免耽误抢救时间。
　　• 急救方式
　　①　异物进入宝宝眼睛
　　• 轻轻翻开上下眼睑，用消毒纱布或蘸着水的棉棒把异物拭去。
　　• 翻眼睑时可以让宝宝向下看，然后用拇指和食指捏住孩子的上眼皮，轻轻的向上翻转即可。
　　• 有时候可采取翻开宝宝的上下眼睑，然后把异物吹出眼睛。
　　• 异物从眼睛取出后一般没有什么问题，如果老是弄不出来，应送往医院。
　　②　化学物质进入眼睛
　　如果洗涤剂或其他化学物质灼伤宝宝的眼睛，应理立即用大量的清水彻底冲洗。
　　• 冲洗时翻开上睑，让上下结膜充分暴露，这样能冲到较深的部位。
　　• 也可以将脸泡入水中，使溅入的化学物质稀释或清除。
　　• 冲洗完毕后立即带宝宝去医院。
　　③　眼睛有伤口或出血
　　• 立即给孩子进行冷敷，以制止出血。
　　• 不要用脏手或不干净的毛巾敷伤口，以免感染。
　　• 热敷会加重出血，但一两天后应改用热敷，以促进出血的吸收。
　　• 如果宝宝眼角出现气肿时，不要擤鼻涕，以免气肿扩散。
　　• 包住伤口后，应尽快送往医院眼科。
　　• 如果受伤严重，应进一步检查是否有眼眶骨折及其他损伤。
　　④　眼睛中刺入利器
　　• 如果宝宝眼睛刺入了利器，不要随便拔出。
　　• 可以用手托住利器，以免进一步损伤眼睛。
　　• 立即送往医院。
　　⑤　眼外伤很严重
　　• 如果宝宝的眼睛受伤比较严重，应注意在送医院途中要避免震荡，以免使眼内容物更多地流失。
　　• 想办法减轻宝宝的疼痛，使宝宝安静下来。
　　• 眼睛局部可用干净纱布或手帕盖住，但不要压迫。
　　• 到医院就诊时最好带上扎伤物，它可以帮助医生诊断。
　　如何避免眼睛受伤
　　宝宝受伤，父母心疼。所以做好防护措施避免此类事件发生是最重要的，防止宝宝眼睛受伤，父母可以做到以下几点：
　　1. 让宝宝树立保护意识，加强宝宝的安全教育，增强他们的辨识能力。
　　2. 不要带宝宝去风沙大、蚊虫多的地方，以免飞入宝宝眼睛。
　　3. 使用清洁剂、洗涤剂时让宝宝避开，以免液体溅到孩子眼中，造成化学烧伤。
　　4. 不要让宝宝知道家里尖锐物品的存放地，更不要宝宝玩耍剪刀、针、铁丝、伞等锐利物品。
　　5. 不要让孩子观看电焊火花、过年放鞭炮要带宝宝远离，站在安全区域观看。
　　6. 不要让宝宝在阳光强烈的雪地上玩耍。
　　7. 宝宝的玩具不要太具有冲击力，并且让宝宝掌握正确的使用方法。
　　爱心提示：家长不要因为宝宝＂小＂语言表达不清楚，就认为给宝宝讲安全问题宝宝听不懂。其实，宝宝＂听不懂＂说明家长讲安全的方式出问题了。建议家长，通过图书（绘本）和现实中发生的类似问题，给宝宝＂安全＂的说明和讲解。