妈妈,我真希望你闭嘴,孩子最害怕的沟通场景,你中了几个?
文|CC爸妈
公众号:CC爸妈 ID:CC-bama
记得之前看过一个于谦的综艺。
当被问到:"你最怕你儿子跟你说什么?"
于谦说:"我最怕他什么也不说。"
于谦透露,自己每次问儿子:"学校生活怎么样啊?"
儿子的回答永远就是:"挺好的"、"就那样",剩下的再没其他话可说了。
于谦也是无奈:"这个是我最害怕的,因为你不了解他,也开始进入不了他的世界。"
还真没想到,在台上"句句珠玑,凯凯而谈,啥梗都能接"的相声皇后,在儿子面前竟然怕"冷场"。
而这也是很多家庭的常态,小的时候走到哪儿说到哪儿的"复读机"变成了"沉默是金"的大石头。吃了吗?——吃了;穿暖点。——知道了;然后,就没然后了。
曾经有一项针对20870名中小学生的调查,结果显示:
只有26.73%的人表示有了心里话最想告诉的人是父母,并且这一比例随着孩子年龄的增长而呈现逐渐下降的趋势。
其中,中学生首选"和同学、好朋友说心里话的"的比例为57.54%,小学生为42.89%。
孩子咿呀学语的第一句话就是父母教的,为什么越长大越和父母无话可说了呢?
原因之一——大人不会听
如果我说maybe是你亲手堵住了孩子的嘴?你可能会反驳。
昨天接CC放学,看到一对母子手拉着手正在聊天ing。
儿子兴高采烈地跟孩子描述着这次活动多么有意思,他怎么参与了这个活动.......
并仰着头期待着得到妈妈的回应。
结果,妈妈没有预想中好奇的与他搭话,而是"嗯"了一声,话锋一转说:
别天天的只关注这些有的没的,不是马上要期末考吗?你们今天都复习啥了?
儿子的脸色立马僵住了,甩开妈妈的手,自己走了。
妈妈愣了一下,磨叨着:"这孩子,小心眼劲儿,我还没说啥呢?"
换位思考下,如果是你,话题还没开始,就被这样聊死了,谁还想跟你聊啊。
我们总是「还没来得及」回应听完孩子分享的趣事,就「等不及」要告诉孩子你想传达的内容。
在亲子关系中,我们考虑得更多的是怎么说,才能让孩子听进去。
但是你天儿都不会聊,谁又愿意听?
大多数父母,都不是一个很好地倾听者。
因为我们已经习惯了带着成人理性的头脑去听,在听的时候,大脑忙着高速运转,忙着分析、评价,把自己以为的正确的认知强加给这个人。
真正的听,是一种简单的,单纯的。
就像台湾心理咨询师周志坚博士所说:我们必须把自己"变成五岁的孩子",用一颗"赤子之心"进入生命,它是情感的、灵性的、直觉的。
说白了就是,不带有任何评判去倾听,心理学叫"无条件积极关注"。
不妨自我对照下,我们真的有"听"孩子说话吗?
孩子正嘎吱嘎吱地吃着炸薯片:"妈妈,薯片真好吃!"
"那也别光吃薯片这些没营养的了,多吃点鱼,吃鱼更聪明!"
孩子兴冲冲地跑过来:"妈妈,我发现了一块特别奇怪的石头,你看像不像乌龟。"
"在哪儿弄的啊,脏兮兮的,扔了,赶紧回家洗手吃饭去!"
孩子把腿磕破了,抱着腿疼得直哭。
"我说什么了,让你慢点,看着点,不听吧,这下知道疼了吧,长记性了吧!
就这场景,熟悉不?
事实上我们只"听"到了「没营养、不卫生、急于评价、讲道理、解决问题」,就是没"听"到孩子。
当孩子的感受总是被否认或者忽略的时候,他们会感到难过和愤怒,信号也就自动断开了,慢慢就不说了。
如果你"听对了",完全理解了孩子的心思,信号就连上了,也为进一步沟通创造了条件。
所以,我们总抱怨孩子不和我们说,可事实上孩子曾经不止一次开过口,是我们堵住了孩子的嘴,捂住了自己的耳朵。
纵使你有再多的爱,孩子也接收不到了,纵使孩子有多么想说,也就说不出口了。
原因之二——大人不会说
国际著名的亲子沟通专家阿黛尔·法伯说过:永远都不要低估亲子对话对孩子一生的影响力。
同时,她还写出了「十大娃希望你闭嘴」的场景。
这么说吧,1、4、5、9、10我全中了~
今天也罗列出来,跟大家一起共勉下。
你看看这几种场景你有没有格外熟悉。
我建议你在看的时候,也用心体会一下:如果是你,你是怎么想的?
场景一:责备和问罪
"怎么老是这样,都说了多少遍了,进屋洗手,进屋洗手,你看弄得墙上又是一片脏印儿!"
"到底怎么回事啊,你就不能按妈妈说的来吗?"
不同孩子的不同反应:
墙可能比我还要重要;
我就不承认,说,这不是我弄的;
我真的这么糟糕吗?
你不是说我不听吗?我就不听了。
场景二:谩骂
"傻不傻啊,现在什么天气啊,穿个毛衣出去,热不热!"
"洗个手,都能溅得哪儿哪儿都是,你说你还能干个啥?"
"笨死了都,这个题说了几百遍了,还总是犯错误!!"
不同孩子的不同反应:
哼,我下次还要这样做,我要报复他,下次,我要穿个更厚的!
妈妈说得对,我就是笨,我什么都做不好,洗个手都会惹麻烦!
我讨厌她!
场景三:威胁
"赶紧去写作业,今天不写完,就别吃饭了!"
"别再碰那个灯泡了!再碰就被电死了,再也见不到妈妈了!"
"我最后再数三下,赶紧放下玩具,跟我回家,三、二、一!"
不同孩子的不同反应:
我早就饿,不写完还不能吃饭,呜呜……妈妈太坏了(他不会知道你不会真的饿他);
我偏不信,等他不在的时候,我还去摸;
总是这样,三二一,烦死了。
场景四:命令
"去,把杯子拿过来!"
"快点,写作业去!"
"不是说让你把玩具整理了吗?还不动!立刻!马上!!"
不同孩子的不同反应:
我不想动,总是指挥我动。
我怎么做,才能摆脱这些讨厌的事呢?
她真讨厌,烦死了。
场景五:说教
"你觉得从我手里抢手机对吗?这个行为是什么行为,你知道吗?不管对谁,都要有礼貌,别人抢你的,你乐意吗?况且,光看手机对眼睛不好,说了很多遍了吧!"
"衣服叠都叠不好,以后学习怎么能学好,学习不好你就不能上大学,不能找个好工作,干啥事,都要认真点。"
不同孩子的不同反应:
没完没了的,谁爱听似的;
我好想远离这里啊!
场景六:警告
"我告诉你啊,我现在很烦躁,别没事找事!"
"看着点,看着点,走路看道不知道啊,让车再撞到你"
"别往那儿爬了,小心摔下来啊!"
不同孩子的不同反应:
我也想骂她!
世界太可怕了,太危险了。
那我该怎么办呢?我想去爬过去试试。
场景七:控诉
"看见我这皱纹了吗?看见我这白头发了吗,还不都是为了你!"
"让妈妈省点心吧,这一天天折腾,都要犯心脏病了。"
"等你有了孩子,就知道妈妈的不容易了。"
不同孩子的不同反应:
我觉得我很对不起妈妈!
是我的原因,可能会让妈妈生病。
光说这个有啥用,反正现在我没有!我才不在乎!
6场景八:比较
"你看看***,同样的年纪,为啥人家那么听话!"
"你怎么就不能像你姐姐一样,老老实实的吃个饭啊!"
"看你那个表姐,人家每天干干净净的,谁都喜欢,你看看你脏死了!"
不同孩子的不同反应:
他爱姐姐比爱我要多一些。
我讨厌***。
我自己真的很失败,哪儿哪儿都不如别人。
场景九:讽刺挖苦
"这就是你写完了的作业?也许老师能看懂这天书,我可看不懂这鬼画符。"
"什么?大冷天的偏要吃雪糕,你也不怕拉肚子!"
"哼,你可真是有本事,把玩具扔公园就回家了,你怎么不把你自己丢了啊!"
不同孩子的不同反应:
嘲笑我就真的好么?真是的,真讨厌;
怎么做都是错,我为什么还要努力呢?
我就要吃,就要吃,我要证明我不拉肚子,我没错。
我觉得我被羞辱了,丢死人了,我要报复她。
场景十:预言
"你知道撒谎的结果是什么吗?长大后以后再也没人会相信你了"
"你如果总是这么自私的话,以后没有人喜欢跟你玩,你不会有朋友的。"
"让你干点什么就喊难?这能有多难?玩个桌游都嫌难,以后上学学习是不是也喊难,工作上遇到难题是不是也要喊难?"
"不好好学习,以后你就只能捡破烂了!"
不同孩子的不同反应:
她说得对,没有小朋友喜欢我。
我放弃了,我不会有什么出息的。
说啥都没用,我就是不想把玩具给他。
我会证明,她说的是错的。
这10个亲子沟通真相,你参与了几个?
中招的抓紧爬出来,没中的记得避开。
跟孩子聊天的技巧,其实就是减少「用力」,克制你那克制不住的表达欲和控制欲。
聊天,其实是父母和孩子最简单的相处方式,是一种爱的双向输入输出。
愿每个大人都不做聊天的终结者,跟娃永远有话可聊~
CC爸妈:"中国父母学习计划"推行者,C爸-中国医科大学硕士,三甲医院医生;C妈-报社育儿主编,《家长好脾气 才有好教育》作者。
养育CC&DD两姐弟,带领更多父母加入科学养育大队伍,一起少走弯路,做"中国好父母"!原创公众号"CC爸妈"(ID:cc-bama)
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