抑郁双相患者家长的必备手册孩子患病后最常见的33个难题

　　孩子被诊断为抑郁症、双相障碍、强迫症、进食障碍等精神心理障碍，父母本来就非常焦虑、恐惧了。孩子接下来又发生的一连串状况，更是令父母焦头烂额。
　　比如孩子仇视父母，甚至对父母拳打脚踢，整天把自己关在房间里；
　　父母带孩子去看过医生，但效果却不佳，孩子拒绝了一切治疗；
　　孩子吃药吃了很久了，也换了好几个大夫，就是不见好转；
　　孩子因患病休学，可在复学时遇到了重重困难，甚至复学失败；
　　不吃药症状严重，吃了药副作用严重，到底该不该吃药？
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　　孩子的事就是天大的事，这些层出不穷的难题让父母急得团团转！
　　去问医生？公立大医院的医生能分给每个病人的时间大概就10分钟左右，根本没有时间解答这些细节疑难；
　　去问心理咨询师/心理治疗师？他们对心理问题有一定的见解和处理方法，可对于复学、吃药这些现实难题，恐怕也束手无策；
　　去问亲朋好友？因为病耻感，很多父母巴不得把孩子患病的事藏得越深越好，断不敢开口向亲朋好友求助。再说了，他们一般也不懂。
　　通过网络问诊咨询精神科大夫？这的确比去医院好很多，但是在青少年精神心理障碍方面，具有丰富心理干预经验的精神科大夫，还是很难找到！
　　自己摸索？万一摸索中出了大错，岂不是耽误了孩子一辈子？！
　　这部分父母感到非常无助，我们经常在后台收到这些父母万分焦急的提问。有的家长慨叹： 有那么多孩子出现精神心理问题，为什么就没有人写一本给这些孩子父母看的＂自助手册＂？
　　这些父母的感叹没有错。国内青少年抑郁症、双相情感障碍等精神心理障碍的患病率逐年攀升；可与此形成鲜明对比的是家长群体对相关知识、应对方法的极其匮乏。
　　家长们不是不想学，而是不知上哪学。一些长篇大论、枯燥难懂的疾病科普文章，对解决实际的现实难题并没有太大帮助。
　　基于这个现状，我们梳理了大约 33个青少年康复道路上最常遇到的问题 ，结合我们多年的精神心理临床诊疗经验， 整理出了一份面向患者家长的＂自助指南＂，提供最实用的建议和指导。
　　感兴趣的读者们可到【孩子患病，家长具体该怎么做？】专栏浏览
　　【孩子患病，家长具体该怎么做？】专栏的部分内容：
　　- 孩子拒绝和父母说话，自我封闭，该怎么办？
　　一边做好危急情况下强制送医的准备；一边要摸准孩子的心理状态，令关系破冰
　　- ＂孩子得病后，把我当仇人！＂家长该怎么面对孩子的指责和攻击？
　　要学会理解孩子，理性分析孩子的心路历程，尽力修复曾对其造成的心理创伤
　　- 孩子有自残、自伤行为，甚至想自杀，父母该怎么跟孩子好好谈一谈？
　　自残自伤是孩子的解压方式，父母可弹性应对；但对于自杀，一定要高度警惕
　　- 孩子出现精神心理问题，但就是不肯上医院，父母该怎么劝？
　　积极理解孩子的顾虑，可以适当允许孩子自我调整，但一定要设立底线
　　- 抑郁症、双相障碍的孩子服药后，父母如何尽量减少药物的副作用？
　　嗜睡、发胖、记忆力和注意力下降……这些最困扰患者的药物副作用如何应对
　　- 优质医疗资源稀缺，父母如何选择适合孩子的精神科大夫？
　　适合自己的才是最好的，有心理学背景的精神科大夫更适合青少年患者
　　- 如何选择心理咨询/心理治疗，加快康复，避免孩子受到二次伤害？
　　第一次就找到合适的可能性很小，最好提前＂货比三家＂，引导孩子理性对待
　　- 因患抑郁、双相而休学的孩子想要复学，这些要点准备好了吗？
　　复学没有想象中那么简单，复学失败很可能形成重大创伤，孩子病情复发甚至更严重
　　- 孩子得了抑郁、双相，父母怎么科学应对，才能尽量避免刺激TA？
　　孩子的敏感点就是心理创伤所在，一定要避免触及，并尽快改善亲子关系
　　- 总说孩子得了抑郁症、双相后，父母要自我反省、改变和提升，可具体该怎么反省？
　　孩子对父母的抱怨、指责，往往就是父母亟需自我反省的地方
　　- 孩子得了抑郁、双相后，花钱大手大脚，家长如何积极引导，和平解决？
　　要先判断这是双方消费观的冲突，还是孩子出现了躁狂发作或购物成瘾
　　- 孩子已经吃药很久了，为什么还没有好转，甚至加重？
　　精神科药物的作用因人而异，还有这些常见的情况会降低药物效果
　　另外，对于孩子所确诊的疾病如抑郁症、双相障碍等，父母要有足够的理解，了解疾病背后的心理根源，掌握相关知识，才能更好地作出应对。
　　很多患者、家长对抑郁症、双相障碍感到非常悲观、绝望，认为治不好了。其实了解了全面、深入而科学的疾病信息之后，就会发现这两种精神心理障碍完全有可能实现康复。
　　可到【何日辉＂疗＂双相】视频专栏中浏览
　　可到【深度催眠发现抑郁症本质】文章专栏中浏览
　　而且，绝大部分青少年精神心理障碍都伴有严重的学习障碍，若得不到解决，别说恢复以前的学习状态了，可能复学都困难。这可能对孩子的康复和人生发展造成不良影响。
　　所以，患者父母也最好积极了解学习障碍的科学知识，帮助孩子早日回归学习轨道，令人生的道路有更多的选择空间。
　　可到【学习障碍】文章专栏中浏览
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