喝茶养生,六大茶类茶性不同,别再喝错了在喝茶的目的上,55的人表示喝茶为了健康,30的人是为了提神,其余15则是为了减肥可见近年来人们对健康日益重视。然而,人们对于茶大多只停留在喝的层面,对于茶文化和茶知识的了解仅占不
黄帝内经百病生于过用,五劳你占了几劳?中医认为,人患病绝非一日之功,正所谓冰冻三尺非一日之寒,黄帝内经中用五劳告诫世人任何事都要有度,下面就让我们一起去看看什么是五劳。一久卧伤身久卧伤气是指人如果长期躺卧而不运动,体内
中药代煎中药颗粒究竟靠不靠谱?说起中药,大家的印象大概都是一碗黑黑的,冒着热气的,苦苦的汤汁。中药汤剂因为配伍灵活,吸收快,效果好,它一直是中医对抗疾病的有力武器。随着中医药的不断发展,现代人生活工作节奏加快,
什么是冬病,为什么要夏治?原来都是阳气不足惹的祸炎热的夏季,皮肤毛孔是开合的,艾灸的效果会更容易由皮肤作用在穴位经络,能通过经络气血直达体内,所以夏季调理冬病,往往可以达到最好的内外兼修,平衡养生效果。一冬病多为虚寒性体质冬病就
张仲景见肝之病,知肝传脾,当先实脾在中医界,说起肝病的治疗,很多人都知道一个治肝病的至理名言,它便是医圣张仲景在金匮要略中所说的见肝之病,知肝传脾,当先实脾这一千古名言,流传至今日,仍被众多医家遵循应用。对于肝病,
中医养生有诀窍,记住这六个字近年来,随着人们对健康的重视,养生保健也受到人们的关注。但养生并不是按按穴位,吃点补药这么简单,中医养生有六字诀顺静修调补固,真正领会并做到这几点,健康长寿就离你不远了。顺养生跟着
七月宁可不吃肉,也要吃这三瓜三豆!养肝健脾祛湿气,一转眼,6月过完了,7月到来。正如我们常说夏不进补,底气不足,人在盛夏出汗多消耗大,这时如果不补补,身体难免要遭殃。专门为大家收集整理了一份,夏季养生饮食指南,照着做,离长寿更近一
夏天多吃苦,祛火又进补?过了芒种节气,意味着我们已经开始进入盛夏了。最近,你有没有这样的情况呢?比如经常口舌生疮,小便黄赤,失眠,心烦,睡觉不安稳?告诉你,你这是身体上火了!有些人发现自己上火了,会马上喝
脾虚的三个级别轻度中度重度伸出你的舌头,是不是舌边有一些波浪形?这个叫齿痕,湿气重的表现之一,如果你对照看了自己是这样的舌头,那就要注意了湿气重的原因升降功能失调脾主升,胃主降,升降功能失调以后就可能产生肥
玉米须的各种功效!膝盖痛滑膜炎积液都悄悄溜走了膝盖肿胀疼痛,走不成路,工作也耽误了,特别是对于中年人来说,家庭的支柱,如果膝关节出现问题,无疑是增添了很大压力。拥有一个健康的膝盖,我们才能走的更远,爬的更高。滑膜炎的成因1年龄
这四个药在一起,在上治口疮,在下治尿热,是不是很神奇?01hr相信有很多人都有过这样的经历,就是平素吃辣口腔没事儿,平素熬夜加宵夜吃辣也没事儿,但是当机体免疫力下降了,再吃辣熬夜,结果一不小心就得口舌生疮了,好像这个症状来得时候都不打