宝宝吃饭慢，家长旁边催？不如用食物锻炼娃的数学和精细运动能力

　　文｜桃小真育儿
　　前段时间跟一个宝妈在聊天的时候，聊到小孩子吃饭这个事情，他说家里宝宝吃饭好慢啊，家里的人老是在旁边不停地催：＂快点吃啊，再不吃的话饭凉了，不吃的话等会儿怎么去上学呀？不吃的话肚子饿了，下午没饭吃没有力气玩怎么办呢？＂从这个妈妈的言语中能够听出她的焦虑。
　　其实我娃也有一段时间就是吃饭特别慢，有的时候我也在旁边不停地催我，但发现越催越不管用越催越慢，还有的时候很叛逆。随后想着让娃一起去选菜，参与到做饭的活动中，帮忙洗菜，拿着自己的玩具刀去切菜，然后我做面条的时候呢，可以让他自己玩面团这样的一个情况。有的时候可能是正好是自己的感兴趣的食物，做完饭之后的某顿饭还愿意吃。但有的时候还是不好好吃饭，与其老是在旁边催小孩吃饭，还不如顺便把他的一些能力的培养了一下，比如说做饭的时候就食物这件事来说可以培养到娃的数学思维能力以及大运动能力：2~3岁的小朋友
　　就拿吃面包吃吐司面包这个事情来说，家人可以把吐司面包帮忙切开，然后小朋友帮忙摆盘子，也可以鼓励宝宝尝试自己涂果酱或者是放好一个煎鸡蛋这样子。3岁以上的小朋友
　　比如说做饼的话，那就可以让小朋友帮忙切成圆形的，正方形的，三角形等都是可以的，小朋友也可以在上面撒好葱花，做好这些形状之后摆个盘。很好地认识形状。4岁以上的小朋友
　　家人可以利用好做饺子这件事情，让小朋友们帮忙一起买菜洗菜，然后切菜和剁馅儿这个环节，如果说想要小朋友参与进去的话，大人要扶着帮忙握着小孩子的手让娃感受一下就好。擀面皮儿的话也可以叫小朋友参与一下。最后包饺子的时候呢，就他自己想包成什么样子，就可以包成什么样子。既能够发挥想象，又能够参与到包饺子过程中，还能够体验到美食，做饺子成品的这种过程中的乐趣。整个做饺子的过程中，手部力量还是很锻炼的。揉一揉，搓一搓小面团，包饺子，娃的手指啊，手腕啊，这些都是在有做运动和锻炼的。
　　等着饺子煮好后可以告诉他，比如说妈妈要吃3个，爸爸要6个，你要吃几个。锻炼一些宝宝的一个数学思维能力，把饺子分成几份，然后每个人吃几个。
　　结语：与其宝宝吃饭慢，去不停地催他，不如变个方式思维。同时大人自己也没有那么焦虑和烦躁，还可以顺便就把孩子的一些其他思维能力给锻炼到。看这样子的实践操作比较繁琐，但是如果你坚持下来的话，对宝宝还是有效果的。在做让娃能好好吃饭这件事情上大人要先做好榜样，宝宝也能够效仿到慢慢的吃饭规律，也不用你催的，那就松心慢慢来，不要只盯着宝宝一件事情做不好，做得很慢的时候我们不妨趁这个机会锻炼一下宝宝的能力了。
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　　桃小真育儿，一手带娃一手码字的90后新手妈咪，致力于以自我经验和育儿避坑指南为更多新手爸妈带来启发成长，关注我，了解更多母婴育儿趣事或小知识，使育儿轻松高效。
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