教你如何区分阴虚和阳虚，一学就会什么是虚呢？就是弱的意思。阳虚就是火弱，阴虚就是水弱。那在人体里，到底什么是阳，什么是阴呢？人们吃进东西，吸进氧气，通过肠胃的生物转换，就会产生能量，这种能量，就是人体之火，生命之肝病都是拖出来的，一旦晨起有4个表现，是肝在求救，别大意俗话说，养肝就是养命，肝不好，未老先倒！肝脏作为我们人体重要的脏器之一，也是身体里最强大功能最多的器官。肝养好了，身体也就好了！但是由于肝没有痛觉神经，在其病灶早期时，身体往往不会夏季养生少不了人参与这几味中药材，补气清热又解暑！夏季气候炎热，人们很容易出现中暑热伤风等夏季常见病，这时，不妨用人参和这几味中药材泡水喝，不仅可消暑，还有养生功效。一补气补虚用人参人参药用的价值极高，具有大补元气复脉固脱补脾益肺中医养生，葛根的功效和食用方法！葛根是一味中药，同时也是常见的养生补品。具体来讲，葛根都有哪些功效和作用呢？本草纲目载葛根，性凉气平味甘，具清热降火排毒诸功效。现代医学研究表明葛根中的异黄酮类化合物葛根素对高血压肺部亏虚，百病横生！身上自带的养肺穴，疏通肺气，养肺又护肺吸烟者，必伤肺，吸烟是导致肺癌的直接诱因之一。其中烟草在进行燃烧的过程中，会产生至少4000多种致癌物质，进入到肺部后，无疑会导致肺毒积深，加重肺病的发生率。黄帝内经中记载到肺者，速速收藏仲景药对方41则导读今天学习张仲景伤寒杂病论中的常用药对。仲景伤寒杂病论可视为一部药对组拆学，其中药对精意十分突出。仲景药对方有41方，药对配伍若以方名中出现为准，共有54对，倘若细加咀嚼，其味无玄参，还是治疗肿瘤和中风的要药导读今天学习玄参主腹中寒热积聚主暴中风的用法。玄参，味苦咸而性寒，功能滋阴降火，凉血解毒。临床多用于以下三个方面斑疹，发热，神情躁扰，舌质红绛等热入营血者烦热口渴，夜寐不安，骨蒸潮经常用艾叶煮水洗头，月余，好处就可以看得见！早用早受益艾叶能消菌消炎，也使得艾叶可以止痒去屑。有些人尽管头发不会大面积脱落，但头皮瘙痒，头屑漫天飞舞却是较为常见的问题。每天坚持用艾叶煮水洗头，可以清理头皮上的真菌螨虫，有助于保持头皮健山楂这样吃，养肝降压降脂还能减肥！大家有没有发现，水果店啊超市啊，最近都出现了小红果山楂的身影。又到了吃吃山楂最好的季节啦山楂具有助消化的作用，这是众所周知的，但是关于山楂的功效，我们不知道的还有很多，比如我国13中医判断健康的九大标准倪海厦1hr一觉到天亮这是心气平衡的表现。心主神，夜里要睡觉，神当潜藏则潜藏。但神的表现正常还要求五脏六腑都协调才行。那些睡觉有问题的人，都是神病了。或是心肾不交，或是胃中不和，或按一按经络穴位，就知道病在哪里中医诊断靠望闻问切，西医主要靠仪器检查。许多功能性病变的早期，西医并不能检查出有诊断意义的阳性结果，从而无法进行有针对性的治疗。中医在这方面具有极大的优势。因为中医仍然是以四诊为主