提起散光，相信很多人都不会觉得陌生。散光和近视都会导致视力模糊，但大多数人并不了解散光，也不知道为什么自己会有散光。 散光是什么 散光是眼睛屈光不正常的一种表现。 正常情况下，平行光线通过眼睛后会聚焦于视网膜上一点； 但如果眼睛有散光，眼睛在不同方向上屈光力（对光线的折射力）不等，光线则不能聚焦于一点，而是分散的，眼睛所能看见的就是模糊变形的图像。 为什么会得散光呢？ 散光大部分都是先天发育形成的。 由于遗传、眼睑压力、倒睫毛等因素，角膜的形状不够对称，不够＂圆＂，或者晶体不那么规则，便会产生散光。 散光可能也会由于后天造成，圆锥角膜、外伤、翼状胬肉、角膜炎、白内障等疾病，可能会造成角膜及晶体形态的改变，导致散光形成。 由于我们眼球的发育不可能是个完美的圆球，所以我们每个人多少都会有些散光。 不影响视功能的散光是不用处理的，但如果是以下情况的散光就是需要配眼镜的： 0-3岁婴幼儿散光配镜原则： 学龄前及学龄期儿童散光配镜原则 请家长自行对号入座 以及，一般来说，轻度散光一般不引起症状，不需要矫正，而散光度数超过75度，就应该考虑矫正。配戴框架眼镜、RGP（角膜接触镜）、近视手术都是较为常用的方法。 01框架眼镜 适合不规则散光和较低度数散光 配戴眼镜前需经过专业的检影验光，了解散光性质和度数后，戴镜、试镜，最终验配合适自己的散光眼镜 02RGP（角膜接触镜） 适合规则散光和高度散光的矫正 RGP镜片直接戴在角膜上，镜片和角膜中间形成＂泪液透镜＂，能更好地矫正不规则散光 RGP镜对角膜还有一定的塑形作用，让角膜变规则一些，部分人散光的程度就会减轻 03近视手术 近视手术不仅可矫正近视，也可以矫正散光(散光矫正范围：600度以内) 手术前需进行全面检查，结合自身条件，个性化地设计治疗方案，并且要分析治疗方案的可行性、安全性、有效性 如何恢复/避免散光眼 用眼姿势要正确 导致散光大多是由于平时用眼不当造成的，所以平时看书、写字时，光线要充足柔和，看书姿势要正确，眼睛与书本保持在30公分至40公分之间的距离，不要躺着看书，也不要在车上或者船上看书，除了看书，看电视和上网也要特别注意姿势，其高度应比眼睛平行线低一点，这样均可以预防散光，帮助恢复眼睛散光。 清洗眼睛恢复眼睛散光 适当地清洗眼睛能够洗掉眼中的有害物质和灰尘，改善眼睛散光、远视、近视的屈光不正程度，有助于恢复眼睛视力。具体做法：将脸盆彻底消毒，倒入45度左右的温水后，再脸放进水中，慢慢在水中睁开双眼，让眼球上下左右，做旋转运动，转了几圈后，会感觉眼睛非常舒适明亮。 多转眼 常常转眼对于恢复眼睛散光很有好处，可以锻炼眼肌，改善营养，使眼睛灵活自如。具体做法：全身放松，清除杂念，眼睛睁开，转动眼球，注意不要动头颈部。先将眼睛凝视正下方，缓慢转至左方，再转至凝视正上方，至右方，最后回到凝视正下方，这样，先顺时针转6圈，再让眼睛由凝视正下方，转至右方，至正上方，至左方，最后回到正下方，这样，再逆时针方向转6圈，总共做4次即可，每次转动，眼球都应尽可能地达到极限。
做猪肉炖粉条，原来要注意这两个地方，肉和粉条才能软而不烂头条星厨计划东北的炖菜一直都是东北的一个代表菜系列。说到炖菜，就一定会想到东北的炖菜，那么东北的炖菜这么出名，大家知道是为什么吗？又知道我们家中所做的炖菜为什么始终没有饭店做的炖菜家中制作凉面不好吃，很多人第一步就做错了，必须有油图文创作打卡挑战活动夏天是四季中最炎热的一个季节，我们这里虽然还没到夏天，但是已经感受到夏天的炎热了，这几天室外平均温度已经在达到22度了。说实话，我最喜欢的就是夏天了，对了，唯一50岁老两口，夏天摆摊卖小吃，太懂食材搭配，养老钱有了春日花样生活现在是4月中旬，我们这里断了暖气，还是有些冷，再往后过几个月到67月份时夏天就到了高潮，这个时候不论男女老少，都是穿着背心短裤走在大街上，饿了就到小摊贩哪里买点烧烤，就明天早餐吃什么，来试一下这个特色早餐，2块馒头1块火腿1张生菜春日花样生活一天之计在于晨，早晨是一天的开始，忙碌生活的起点，所以早晨这一餐是很重要的，吃好了，就是元气满满一天的开始。吃不好，就是无精打采的开始。老话说的好，早餐吃饱午餐吃好晚餐大厨教你全网最酥小酥肉，记住1116。25加1勺无论什么肉都能酥春日花样生活酥肉是一道特色传统名菜，山西省陕西省河南省等地的特色小吃，香酥嫩滑爽口肥而不腻，在中国各地较为常见，主要见于山西河南江西湖北山东四川贵州陕西云南等地。在我山西的省会太原大厨教你做神仙鸡，简单的手法，做出专业的味道，请客吃饭倍有面春日好食光神仙鸡是湖北宜昌市一道传统名菜，选用肥嫩仔鸡为原料，经宰杀洗净后，以整鸡置砂钵用多种调味料腌渍，再加高汤及香料冰糖等调料烧沸，然后移小火（火靠）至汁浓鸡熟装盘。色亮香醇，四月的春天吃什么？大厨告诉你，萝卜木耳山药太巧实了春日花样生活四月的春天，四月，美好的四月，春天中的春天，就这样又一次无声无息地滑过，滑过指缝，滑过梦想，滑过寂寞，滑过悲伤。每到四月，总也预示着春天的结束，春天总给人一种万物勃勃生从专业的角度看燕窝和风味糖水的区别，看看为何还会有如此争论科学真相要说最近那个网红热度最高，但也最闹心的一定是网红幸巴了吧。年前因为假燕窝事件，而被迫禁号直播，眼看倒计时可以重出江湖了，假燕窝事件又被人们重新拾起，复出的时间变得遥遥无期，黄磊版冰激凌，用简单的食材，做出让人心动的味道春日好食光冰淇淋是以饮用水牛乳奶粉奶油（或植物油脂）食糖等为主要原料，加入适量食品添加剂，经混合灭菌均质老化凝冻硬化等工艺制成的体积膨胀的冷冻食品。冰激凌被人发明开始，一直都是人们酒店大厨教你做糖醋排骨，专业手法，酸甜可口，回味醇厚春日花样生活糖醋排骨（SweetandSourSpareRibs），是糖醋味型中具有代表性的一道大众喜爱的特色传统名菜。它选用新鲜猪子排作主料，肉质鲜嫩，成菜色泽红亮油润。糖醋中国春天女孩小孩子的最爱，菠萝咕咾肉，记住11。50。7，糊记1121春日花样生活春天是补充能量的季节，此时的气候干燥少雨，人也多有春困的症状，影响食欲，在这个时候应该食用一些开胃消食的菜肴，来打开味蕾，激发人吃东西的欲望。什么东西能有开胃的作用呢？