想要培养优秀自信精神强大的孩子,一定要记住这三点
最近,一个叫谷爱凌的女孩上了热搜。
谷爱凌人称滑雪天才美少女,中美混血,中文说得特别溜,拿金牌拿到手软,曾摘获50多枚滑雪金牌包括9个全美冠军。
2019年6月正式加入中国籍后,仅用了8个月时间就为中国赢得了8个奖牌,下一步,将代表中国队参加2022年北京冬奥会。
她从小到大成绩也都很优秀,为了不影响专业系统的滑雪训练,把高中三年的课程压缩到两年自学完成。
更是在满分1600分的SAT考试中,取得了1580分的优秀成绩,顺利被斯坦福大学录取。
而且年仅17岁的她在面对镜头时,曾笃定地说:
"生活对我最重要的,是找着一个你喜欢做的事情,然后去享受它。第二个最重要的东西,是要改变世界。"
为了改变世俗在运动相关职业上认为"男性比女性有更大可能,因为男性的肌肉天生比女性多肌肉更大,更强"、"女性经常因为性别而被剥夺合适的运动机会……"等偏见,谷爱凌一直在心中坚守一个信念:
"不止是为了个人爱好滑雪,更是为了打破界限,修正偏见。"
像谷爱凌这样自信优秀,又精神强大的孩子,真是让不少父母纷纷感叹:自信优秀的孩子果然是成功的第一秘诀,浑身散发着光芒。
自信的人,往往自我效能感更高,动机更强;自信的人,好奇心强,又不乏勇气;自信的人,面对挫折,更倾向坚持和克服战胜。而这些,都是成功的必需特质。
其实孩子的自信与否,往往离不开父母家庭的教育。
教育学家斯宾塞说过:"家庭环境对于培养一个孩子的心智和才能发挥着极其重要的作用。"
想要培养优秀自信、精神强大的孩子,父母们一定要记住以下这三点。
1
尊重孩子意愿,
允许孩子有更多可能
谷爱凌从小家庭条件不错,父亲是毕业于哈佛的美国人,母亲是毕业于斯坦福大学的中国北京人,还是兼职滑雪教练。
在谷爱凌3岁的时候,就踩上了滑雪板,但是,她妈妈从没有逼过谷爱凌一定要在滑雪方面刻意去训练。
她喜欢弹钢琴,妈妈就送她学琴;她喜欢跳芭蕾,妈妈就送她跳芭蕾。
小小年纪,她就在父母的陪伴下,尝试过各种运动形式,包括越野跑、足球、篮球、射箭、骑马、攀岩……还有滑雪。
当谷爱凌7岁时,她的业余滑雪水平已经很有模样了。
摆在她面前的是两条路:第一条路,是女孩子们的流行项目;另一条路,是自由式滑雪,但主要由男孩们主导。
母亲谷燕并不希望女儿走职业滑雪的路,因为她知道滑雪是一项高风险的运动,但她没有急着替女儿做决定,而是带她去看,陪她去想。
一天,谷爱凌跟妈妈一起,坐上了滑雪场的缆车。高空中,她看到自由滑雪者们在空中飞翔和旋转的精彩一幕幕,整个人都受到强烈的震撼和冲击,那一刻,她已然选好了自己未来要走的路。
8岁的谷爱凌正式加入美国的南北联盟滑雪队,成为队里唯一的女孩。9岁起,她就蝉联美国青少年滑雪锦标赛冠军,此后的各项荣誉,更是接踵而至。
小小年纪就找到自己的人生方向,这离不开背后默默支持和鼓励着她的父母。
林文采博士说:
"不伤害他人,不伤害自己,不伤害社会,孩子的行为就不是偏差行为,可以允许孩子大胆尝试,探索自己,有力量去追求所想的。"
每一个孩子都拥有自己的闪光点,家长要帮助孩子一起发现自己的优势,并将优势继续发展下去,以此来让孩子明白自己也是有着他人所不擅长的能力。
日常生活中,我们要减少打着"为了孩子好"的名义来剥夺孩子的控制感觉。
越是生活小事,我们越要放手,恰恰就是这些小事,给孩子足够多的机会去学习,去接触这个世界。
然后,孩子就会清楚地看到,什么东西对自己是真正重要的,才能自己选择一条进入这个世界的道路。
2
有技巧地赞美孩子
好的赞美不但能塑造孩子优秀的个性品质,还能决定他们"做事"的思维方式,甚至能决定孩子一生的思维高度。
夸奖孩子"聪明",孩子会习惯性地把失败原因归咎为天赋不高,自己天生就笨,而夸奖孩子"努力",他们会把注意力,更多地放在享受过程上。
新加坡暖心教育短篇《孩子的努力比学习成绩更重要》中的妈妈,就是一位懂得鼓励孩子的好妈妈。
在饭桌上,哥哥各门学科都取得了优异的好成绩,觉得爸爸妈妈一定会夸自己,所以洋洋得意。
而弟弟因为数学只考了60分,有点沮丧,不敢抬头。
妈妈看到弟弟试卷上的分数有点失落,但想起弟弟每天晚上哪怕瞌睡得不行,却依然坚持努力看书做题的情形。
于是妈妈改掉了严肃的表情,笑着给弟弟和哥哥的碗里分别夹了一个鹌鹑蛋。
告诉弟弟:"做得很棒",也告诉哥哥:"你也是。"
这一举动,既肯定了哥哥聪明优秀,也鼓励了弟弟,虽然没有哥哥那么聪明,但是他的努力也是值得被肯定的。
弟弟也从刚开始的沮丧表情,化作被认可而自信的笑容。
父母要善于发现孩子的闪光点,多一点关怀,多一点鼓励,也许是一个简单的拥抱,也许是一次耐心的指导。
如果父母希望孩子自信,就不要吝啬给孩子创造一些向外人展示他才能和优点的机会,发自内心真诚地表达我们的感受,表达对孩子的欣赏。
比如孩子打扫了房间,可以真诚地说声"谢谢,勤劳的宝贝";
孩子考了高分,可以由衷地竖个大拇指,说声"你真的很不错,最近很用功";
孩子画了幅漂亮的画,可以说"这颜色看着真舒服,可见你很用心"……
看见孩子的付出,培养孩子的成长型思维模式,真诚地发自内心地赞美孩子,孩子会因此更加开朗自信,也会更加感激信任自己的父母。
慢慢地,你会发现,孩子一直走在越来越优秀和自信的路上。
3
不与"别人家的孩子"比较
之前在抖音上看到过一个小姑娘有理有据的反驳爸爸的视频。
原来,小姑娘写作业时,爸爸在一旁质问她为什么学习不好,"你是没有笔,还是没有本子?"
谁知,小姑娘哭着发出灵魂回答:"我没有一个好爸爸"。
爸爸没料到女儿这样怼他,无奈地说,"你叫你妈教你吧,我懒得和你说。"
随后,女儿坐在床上嚎啕大哭,一边不断用衣袖擦眼泪,一边控诉爸爸:
"我就是比佳兴落后很多,我明明就是在他心中排在最后一名。"
"他觉得别的小朋友好,去当别的小朋友的爸爸。"
"别的小朋友是要家长的努力和陪伴才能那么好,不像爸爸三心二意的。"
长期的"被比较",激起孩子的不是勇往直前,而是"我不行"、"我不值得被喜欢"的心理暗示。
孩子的自信,也会随着日复一日的"比较",悄悄溜走。
心理学家苏珊·福沃德博士在《中毒的父母》一书中写道:
"没有一个孩子愿意承认自己比别人差,他们希望得到成人的肯定,他们对自己的认识也往往来源于成人的评价。"
如果真的要比,请和孩子自己比,今天的你比昨天进步了很多,这样的比较才有意义。
电视剧《小欢喜》里,董文洁拿儿子的成绩跟竞争对手作比较,看到的是巨大差距。
而方圆却告诉媳妇:"拿儿子这一次的分数与上一次比较,看到的会是进步和努力。"
放弃无意义的对比,我们会发现,每个孩子都是独一无二的,每个孩子都有他与众不同的优点。
作家冰心的大女儿吴冰自小成绩非常好,每次考试都是名列前茅,但小女儿吴青的成绩不是很好,而且性格像男孩、非常顽皮。
但冰心从不作比较,而是用平等的方式对待两个女儿,最终她们都出类拔萃:大女儿吴冰在学术上很有成绩,小女儿吴青成为人大代表。
如果我们都能多看看孩子身上的优点,不总是拿他和"别人家的孩子"比较,其实每个孩子都会是潜力股。
4
美国著名心灵导师 Deepak Chopra(迪帕克·乔普拉)说过:"我们今天现在的样子不是我们刚出生时婴儿的样子,而是被大人放在一个错误的容器里挤出来的变形样子。"
可见家庭教育对孩子成长的影响力有多么强大。
花开有时,请尊重孩子本来的模样,学着放下评判,看到每一生命的价值和意义。
每个孩子都有不完美的一面,父母要试着去接受,更多地去发现孩子好的地方、进步的表现。
尊重孩子的意愿,接受孩子生命中更多的可能性;
有技巧地赞美孩子,让孩子在成长型思维模式下进步;
不与其他人比较,只与孩子自己比较,慢慢收获越来越自信的孩子。
来自家人爱和鼓励,永远是孩子成长之路的动力,在这样的家庭长大的孩子,内心会更富足,更自信,更有力量。
最后把电影《地球上的星星》中台词送给每一个孩子:
"你不需要把所有事都做的跟别人一样好,只需要发现自己最闪光的一面,你就是这个地球上独一无二的一颗星星。"