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一个星期,其实是一个很好的计量单位

  最近,在想一个问题:长期主义,短期内,究竟以什么为计量单位才合适呢?
  这个问题,看上去有点奇怪。又是长期,又是短期的。
  事实上,大家都是普通人,绝大部分没有超强的毅力。
  所以会有人,既相信长期主义,但因为短期内看不到结果,又陷入焦虑的。这很正常。
  怎么破?
  以天为单位,每天都是全新的自己,今天比昨天进步了一点点。这种话,有点鸡汤,不足以安抚住焦虑。而且,有些事,不需要每天都去做。
  以一个月为单位,很多人坚持不下去,想到要去做一个月,可能就打了退堂鼓。
  所以,一个星期,挺好,不长也不短。
  不去想以后,先把这一周做到,这样坚持的压力会很小,也就不太会焦虑。
  比如我,比较看重分享、成长,那么在过去的一周,我就看看自己,有没有在这两个方面,做点什么。
  有,ok;没有,下周有意识的去做。
  一直保持以周为单位的清醒,每周都有所积累,直至变成习惯、本能,长期主义就真正轻松做到了。
  回顾了下这一周,分享和成长都做到了:分享了好物、好文章给线上的朋友;经过准备,通过了一个蛮在乎的课程的面试报名;从一件稍显棘手的事,努力找出这件事要告诉我的道理,正所谓"凡是经历,皆为礼物"......
  完美,下周继续。
  一周又一周,从而践行长期主义;这,其实也是放过自己,不焦虑的路径。

新生儿的视觉听觉发育里程3个刺激方案,让宝宝更加耳聪目明1新生儿的视觉听觉发育里程一些年轻的宝爸宝妈,可能会认为,新生儿的视觉能力还只是一个比较模糊的意识,既不能清晰地看东西,也不会去追视。其实不然,据一些有经验的老爸老妈回忆说宝宝一出阅读不仅可以刺激语言,还能帮孩子把人生负数变成正数一般来说,孩子的第一个语言敏感期是产生在78个月的时候,宝宝就已经会学一些常见小动物的叫声了,比如猫呀或狗呀的类似声音。在这个时期,当你指着小猫对宝宝说小猫小猫喵喵地叫时,孩子往往老爸老妈的智慧告诫翻身是种天生本能,为何你家宝宝翻不了有话说三翻六坐八学爬。因此,一旦宝宝到了34个月还不会翻身的话,那么,做为爸爸妈妈的一定会非常着急,常常会猜想宝宝是不是在动作智能等方面有什么问题?其实,这种担心是多余的。据一些育为什么喜欢阅读的孩子更聪明?这其中有个意想不到的小奥秘前苏联教育家苏霍姆林斯基说30年的教育经验使我深信,学生的智力发展取决于良好的阅读能力。而且,孩子在学习中遇到的困难与障碍越多,他就越应当阅读。因为阅读能教给他思考,而思考则会变成宝宝吃惯了母乳,不吃奶粉怎么办?10个小窍门,让宝宝爱上吃奶粉几个月大的宝宝,正是母乳喂养的时候,这时候宝宝不吃奶粉,也没什么不好。如果有条件建议母乳喂养到8个月,断了母乳后,宝宝会拒绝12天喝奶粉,很正常的。其实,宝宝没断奶之前不吃奶粉是正啃老族越来越多?其实,只要做好这5点,就不怕孩子不孝顺前两去去朋友家里玩,发现他刚上一年级的儿子,突然懂事了许多这个7岁的男孩,看到爸爸下班回来,很累的样子,立即从冰箱里拿出一瓶冷饮,递给爸爸,还说爸外面很热吧,你赶快喝瓶饮料吧!咦,不要,宝宝一哭就安慰通常,两三个月以后的小宝宝若没人抱就会哭,一旦被人抱起来就不哭了,这是他产生孤独不安全感之类情感念头的,于是就通过哭声来引起大人对他的注意与照顾。因此,往往大人对他们的哭声做出的反一个月宝宝的行为发育,4个心理特征要了解宝宝的行为发育宝宝一出生,就拥有心理行为。这是由于除了一般的神经学或反射性行为,如觅食反射拥抱反射吸吮反射等外,新生宝宝尚具有适应周围环境的能力。新生宝宝行为的质量高度取决于宝宝当越打骂孩子的注意力越不集中?9个训练,让孩子成为专注小天才法国生物学家乔治居维叶说天才,首先是注意力。可见,注意力对于孩子智能发挥与成长也非常重要。因此,在孩子成长的各个关键期,多鼓励和支持他多接触与观察周围的事物,并且在接触与观察中培养一岁多孩子的教育到底重不重要?忽略了这3个方面,会后悔一辈子生活中,有很多宝妈宝爸,对自己家里一岁多的孩子,不知道怎么教育,因为这个时期的孩子不大不少的,因此给人无从下手的感觉。其实呢,一岁多的孩子,需要教育的地方很多很多,比如,大动作能力孩子学会了拼音,什么时候会查字典?现代的孩子还有必要查字典吗孩子学会了拼音,什么时候会自己查字典?现代的孩子还有必要学习查字典吗?近来,网上不断有家长问上面这个问题,现在简单地说一下这个是不一定的,孩子学会了拼音,也不一定就会查字典,而且,
做磁共振有没有辐射?医疗检查能给人体带来多大的辐射?你知道吗做核磁共振检查是医院比较常见的一种检查,作为一个比较高端的医学检查,光从名字就能让人看出来这个仪器不简单。说到检查,就不得不说到辐射,很多人对于辐射是十分惊恐,因为不管是在电视里看35岁李宗伟患癌,历经33次治疗,终于治愈,用的什么方法?说到李宗伟,想必大家都非常熟悉,作为马来西亚的羽毛球种子选手,一度被视为中国羽毛球男单的最大对手,在马来西亚国内也称之为羽毛球一哥。但是,就是这样一位出色的羽毛球运动员,在2018得了脂肪肝,要不要吃药治疗?医生坦言首先要做好这三件事前几天单位组织体检,体检结果出来了,驾驶员周师傅却一脸愁容。原来,周师傅被查出了脂肪肝肥胖等一系列问题。这天,正好又是周师傅开车,他就问我脂肪肝要不要吃药治疗啊?在电视上看说脂肪肝怎样利用阅读,来刺激自己拥有年轻大脑?脑科学研究发现,大脑的可塑性是终身的,人终其一生不停地因新的经验而重塑他的大脑。但是我们的大脑非常的害怕无聊,如果你的生活总是一成不变,每天走同样的路线上班,工作不再热爱只是驾轻就孩子厌食不吃饭,聪明的父母这样做大家好,我是大嘴,相信绝大多数的宝妈都经历过或正在经历,宝宝不吃饭边吃边玩的情况。今天这期主要跟大家分享宝宝不吃饭的几个阶段。第一阶段46个月的宝宝。宝宝成长过程中出现厌食,是常见与HPV感染者一起生活会传染吗?医生坦言这才是HPV感染的途径朋友小雅被确诊宫颈癌早期,医生告诉她,很有可能是HPV(人乳头瘤状病毒)高危型感染所致。近日,小雅去朋友小萍家吃饭,小萍从别人处知道小雅感染HPV宫颈癌早期的事,于是对小雅比较嫌弃03岁宝宝,这样教更科学大家好,我是大嘴,魔王驾到,让整个家显得格外凌乱,生活也格外忙碌。宝宝如雨后春笋般悄然成长,越来越调皮,我每天都会面临一些孩子成长带来的突如其来的教育烦恼。如宝宝,不吃饭怎么办?宝长尾理论那条长长的尾巴里隐藏着聚沙成塔的大商机有人会问?做自媒体还有机会吗?有人会回答还有,因为长尾理论。那长尾是什么?最初,长尾这一概念是由连线杂志主编克里斯安德森在2004年十月的长尾一文中最早提出,用来描述诸如亚马逊和N熬夜会导致心衰吗?心衰后会出现无法表现,快看看你中招了吗?心脏病一直都是困扰人类健康的难题,也是威胁人类健康的头号杀手。随着社会生活压力的不断加大,新闻上关于心脏猝死的消息也越来越多。梳理这些悲剧的发生,我们可以发现一个共同点就是这些猝死当孩子就是孩子,父母就是父母时,亲子关系最轻松费孝通在乡土中国中,是这样比喻西方人的家庭关系的。他说,西方社会是一捆柴。几根稻草束成一把,几把束成一扎,几扎束成一捆,几捆再束成一挑。他们互相贴合,又彼此独立。在一起时,扎扎实实孩子这样吃,家长更放心大家好,我是大嘴,上期我们分享了宝宝可能会厌奶厌食的几个阶段,这期我们来了解一下,宝宝不好好吃饭的几种原因及家长的应对策略。612月龄一吃吃停停型原因小月龄的宝宝,46月就开始初始