神兽们的暑假应该怎么过？3个阶段巧安排，暑假更加有意义

　　前些天，从西安市教育局官网获悉：全市小学春季学期延长至7月10日，原则上7月11日起放暑假，秋季开学定于8月30日、31日报到，9月1日正式上课。幼儿园（含学前儿童看护点）放假及开学报到时间原则上参照小学放假及开学时间执行。
　　看到通知，很多家长都说：好不容易熬到家里的＂神兽＂归笼了，这怎么才一眨眼的工夫，就又要放暑假了？
　　虽然今年春季，因为疫情的影响，普遍开学比较晚（北京的小学好像至今还没开学，而且这学期也不准备开学了），但有关教育部门已经明确表示＂不占用暑假时间来作为补课时间＂，这个春季学期没有完成的教学任务，可以调整到秋季学期。
　　截止目前为止，全国大部分省市都已经确定了2020暑假放假时间，根据2020暑假放假时间一览表的情况来看，大部分集中在7月10号——20号之间，也就是说今年的暑假，放假时间大概在1个半月左右。
　　眼看着暑假来了，＂神兽＂们的暑假应该怎么过？可能很多家长还没有做好心理准备，但孩子已经准备着要撒欢了。
　　有不少家长认为＂放养式教育＂才是最好的教育。孩子辛辛苦苦一学期，好不容易放了长假，应该让他们自由支配时间，好好放松一下。这种看法忽视了孩子的自制力普遍不如成人。上学的时候，学校有统一的时间安排，孩子的学习生活还比较规律。放假了，孩子陷入兴奋之中，如果没有任何计划安排，很容易就玩疯了。看电视，打游戏，呼朋引伴各种玩，晚上不睡觉，白天睡不醒，一不小心假期就结束了。等到开学才发现，浪费了许多宝贵的时间，什么收获也没有。
　　暑假对孩子的意义在于调整休息、开阔见识，查漏补缺，而非放纵疯玩。有句话叫＂不怕同学是学霸，就怕学霸放暑假＂。在学校上课期间，大家的时间安排都大同小异，所以差别不是很大。可是，一旦放假了，每个人的安排不一样，收获也自然不一样，同学之间的差距，一下子就拉开了一大截。
　　所以，建议各位家长，在假期开始之前或者假期之初，陪孩子一起制作一份科学合理的假期规划，充分利用好假期时间，多做几件有意义的事，培养一些可以受益终身的好习惯，这才是对孩子的一生负责！
　　这里需要说明的一点是：虽说＂假期就是用来超越的＂，但并不代表整个假期，都要被各种培训班、补习班、兴趣班安排的满满当当。如果孩子放假只是从这个教室转移到另一个教室，那就失去了假期的意义。当然，更不能彻底＂放羊＂。孩子在假期一旦养成懒散的习惯，过惯了没人督促就不去努力的生活，真的会毁了自己的前途。所以，假期规划一定要劳逸结合、张弛有度。
　　在制定暑假规划时，为了让孩子顺利适应假期前后生活状态的差异，建议家长把1个多月的暑假划分为以下3个阶段：
　　调整阶段：亲近自然好时机
　　时间段：暑假开始的第一到两周
　　孩子刚结束一学期紧张的学习和考试，身心状态比较疲劳，需要一段时间的休整和恢复。这一阶段，家长在暑假的前两周里，一定要让孩子释放压力，养足精神，身心愉悦的进入下个阶段。
　　主要事项：
　　1、给上学期做盘点，制定假期规划。
　　很多孩子一放假，生物钟完全被打乱，玩到半夜睡觉，日上三竿才起，时间久了，孩子的精气神没有了，家长看到孩子这样也会很糟心，家庭大战便会一触即发。所以一个完整、顺心的＂暑假计划书＂是非常有必要的。
　　在开始制定暑假计划之前，家长要和孩子一起＂给上学期做盘点＂。比如：已经上小学的孩子，可以聊聊上学期各科学习和成绩；还在上幼儿园的孩子，可以谈谈在学校的感受和收获，还包括孩子的＂交友方面＂、＂爱好方面＂，家长要对孩子上学期的具体情况做一次全面的了解，然后，和孩子一起查找不足并做总结。
　　当然，在这个过程中，家长要温柔引导，不能强迫孩子交代问题。这样，家长才能明白孩子在哪方面还欠缺，针对孩子的培养有了具体的方向；而孩子也能从中认识到自己还有哪些不足，也会更愿意按照制定出来的规划去执行。
　　有了假期规划，孩子就会对这个假期的整体安排心中有数了，该玩的时候尽情放松，该学习的时候就要踏踏实实认真学。
　　2、送孩子去爷爷奶奶、外公外婆家小住几天。
　　放假之后，一定要送孩子去爷爷奶奶、外公外婆家小住几天。对于和子女住的较远的老人来说，每年都会非常期盼孙儿辈的假期，期盼孙儿来住上一段时间，享受天伦之乐。所以，让孩子去多陪陪老人，也可以弥补家长们常年在外，无法孝敬陪伴双亲的遗憾。
　　另一方面，孩童时期是孩子成长的关键期，离开父母一段时间，和爷爷奶奶、外公外婆一起生活，多接触父母以外的人，感受他们的生活环境和生活方式，对孩子的成长很有好处。
　　如果老人是住在农村的，那就再好不过了。所有生活在钢筋水泥构筑的都市里的孩子一样，渴望户外生活。如果成天把孩子关在屋子里，让他待在狭小的空间里，容易让孩子在枯燥、无味的生活中变得郁郁寡欢，而农村空气清新，景色质朴，非常有益于孩子的身体发展。
　　3、带孩子去郊游，在大自然中尽情玩耍，感受自然的美。
　　好奇心强、醋爱大自然是孩子的天性。培养孩子对大自然的亲近之情对开启孩子的心智是相当有益处的。大自然的美好不仅可以刺激孩子的大脑细胞，提高大脑兴奋度，提高孩子的注意力；更可以让孩子的情感得以抒发，情绪得以释放，从而发挥更大的潜力。可以说，大自然是孩子学习知识、体验美与生命力得天独厚的课堂。
　　对于孩子来说，大自然是他们学习、体验、观察、探索的最好场所，在这里，他们的知识得以丰富，体验得以增长，观察力得以提高，而观察所需要的专注力更得到了很大的发展。所以，放假了，家长们一定要抽出哪怕一两天时间（一个周末），带孩子去郊游，在大自然中尽情玩耍，感受自然的美。
　　父母们不但可以带孩子们去户外游，还可以利用散步和户外活动的时间，带他们到户外农田里到处走一走、看一看、摸一摸、说一说等，使孩子们不但感到自由轻松，还能让他们沉浸在优美的自然环境之中。有条件的话，家长还应带他们去农村参观，看看农民种地的情景，有时还可以和孩子们一起参与到农民的劳作当中去。
　　4、带着孩子去旅行或者参加亲子夏令营活动。
　　古人常说＂读万卷书不如行万里路＂。无论是家长计划很久的远行，还是孩子一场说走就走的就近游玩，都是让孩子见识世面的好机会。旅行所能见到的一切都是书本上学不来的，旅行会让孩子更快的了解大自然，受到祖国山河壮美的熏陶。旅行会让孩子更加勇敢独立，所有的说法其实都是对的，所以，建议有条件的家长，趁这个暑期一定要带孩子去外面走一走。
　　根据中国旅游研究院的数据表明：亲子游是暑期绝大多数家庭都会选择的出游方式。孩子们在陌生的环境中对一切事物都充满好奇，绿树、青草、山水、动物、未知的一切，对求知欲旺盛的孩子来说乐趣无穷，五彩缤纷的大自然和丰富的社会景观刺激着孩子的各个感觉器官，他们兴致勃勃地注视、倾听、触摸、询问、甚至品尝，锻炼着孩子的观察能力、注意力、记忆力、描述能力和独立思考能力。
　　在旅游过程中，孩子可以了解地理、历史等多方面知识，还能增强体质、磨炼意志。旅行的期间，还可以培养孩子的交通安全意识，培养孩子谦让、尊重等优秀品德。无论长途或者短途旅行，都会是孩子们暑假里最美好的回忆。
　　现如今父母因为工作繁忙，无法陪伴孩子成长，亲子关系不再像小时候那么密切，亲子夏令营活动是家长与孩子间的良好交流渠道，能凝聚家庭的亲和力，也是实施教育的一种好方法。亲子活动给孩子们提供了一个宽松和轻松的环境，让他们分享与父母一起玩耍的乐趣。这样，孩子的情感、认知、语言、运动、创造、社会交往等多种能力就能得到全方位的发展。
　　关键阶段：查缺补漏莫忘记
　　时间段：暑假中期
　　这一阶段是暑假的关键时期。孩子经过了前面1-2个周的放松，已经精力充沛，满血复活了。这时候，家长要把＂放松期＂的孩子拉回来，督促孩子围绕暑假的关键任务，认真执行之前制定好的暑假计划，劳逸结合，培养几项良好的行为习惯，收获新的成长。
　　主要事项：
　　1、认真完成暑假作业。
　　暑假作业是孩子这个假期必须完成的任务，一定要按照老师的要求，认真完成。家长要让孩子给自己制定暑假作业的完成计划。把制定好的计划表放在醒目的地方，根据每日的完成情况，家长可以给予孩子适当的奖励。这样既可以锻炼孩子制定计划的能力，也可以帮助孩子养成做计划的好习惯。
　　2、学习上进行查缺补漏。
　　平时在校课程作业多，经常压得孩子喘不过气来，暑假时间安排比较自由，可以让孩子对比较薄弱的科目进行查缺补漏，巩固知识，争取在新的学期学习不掉队。
　　这时候，一些培训班或者课外辅导班也可以安排上了。不过，需要注意的是，不要一口气给孩子报太多，有针对性的选几个查缺补漏、重点提升的课程就可以了。兴趣班的选择，也要尽可能的考虑孩子的爱好，尊重孩子的意愿。
　　3、培养孩子阅读习惯。
　　我们现在所处的是一个信息时代，知识面达不到就跟不上时代发展的步伐，多读书、读好书是最简便的方式。培养孩子从小形成一个良好的阅读习惯，提升个人知识层面，让孩子人生的旅途中有一个好的帮手。
　　良好的阅读习惯，是打开通往知识之门的钥匙，是满足孩子求知欲和好奇心的工具，也是家长送给孩子受益终生的礼物。幼儿园阶段的孩子，因为还不怎么认识字，所以，可以从绘本开始，采用亲子共读的方式，选择文字简单、重复或押韵、色彩鲜艳、字少图多书。
　　小学阶段课外阅读总量不少于300字万字，趁暑假让孩子阅读吧。不要规定孩子必须读什么，要根据孩子的兴趣来选择，小说、漫画、传记、都可以。培养孩子阅读方法，要学会精读、品读，而不是走马观花似的浏览，要想让孩子在有限时间把内容了解并消化，摘抄和写读书笔记是非常有必要的，最终要让孩子从读书变为鉴赏文学作品，丰富精神世界。
　　4、引导孩子做一些力所能及的家务活。
　　暑假期间，家长要有意识地引导孩子做一些力所能及的家务活，例如：打扫卫生、做饭，适时锻炼孩子的独立生活能力，增强孩子的责任心。
　　5、督促孩子进行体育锻炼。
　　身体健康是最重要的，父母要多督促孩子进行体育锻炼，增强孩子的体能，让孩子有一个强健的体魄。有条件的父母不妨和孩子一起打打球、跑跑步，既锻炼身体又融洽亲情。
　　收心阶段：及时调整莫迟疑
　　时间段：暑假最后一周
　　经过一个暑假，孩子过于轻松愉悦的心态和作息规律都不像上学时那么紧张，所以很多孩子到了暑假最后一周，开始对上学有了恐惧心理甚至会出现排斥，这时候家长就要及时对孩子进行收心疏导，调节情绪，帮助孩子尽快收心，回归上学状态。
　　主要事项：
　　1、调整作息时间，调节情绪，调整心态。
　　1个多月的暑假，很多同学的生物钟都已经打乱了，那么在距离开学不到一周的时间，家长们需要帮助孩子恢复到上学的作息时间，以便开学之后能更好的适应，不会因为起不了床而让早晨变得手忙脚乱。
　　孩子在假期相对比较轻松，突然开学会不适应，家长要帮助孩子从假期愉悦轻松的氛围中脱离出来，避免情绪和心理上过分沉浸于暑假而迟迟不能适应正常的教学轨道，要开始调整孩子的作息时间，调节情绪，收住孩子＂疯玩＂的心。
　　2、检查、督促孩子完成暑假作业。
　　每年到这个时候，暑假作业都会令家长们很头疼。很多贪玩的孩子到这个时候才想起还有未完成的暑假作业。家长们除了在假期里要督促以外，这个时候更多的是检查和督促孩子尽快完成暑假作业，别等到开学前一天手忙脚乱的。
　　3、预习新内容，为开学做准备。
　　开学意味着同学们升了一个年级，那么在学业上，不管是学习难度还是学习强度比之前都会有所提升。开学前的几天里，同学们应该沉静下来，看看新学期的学习内容，做到心中有数，看不懂没有关系，最重要的是对自己学习内容的大致情况有所了解。
　　新学期开学需要准备报到资料，比如体检证明、学生证等，还有像红领巾、校服都要检查是否洗干净和整理好。家长还要给孩子准备好新学期的学习用品，例如：常见的学习工具，书本，计算器等等，让孩子没有这方面的缺失，能满足学习的需要。给孩子准备适合的衣服，开学第一天，很热闹，一定把孩子打扮一番，孩子也比较招人喜欢，能很快和同学融合。
　　家长们，看过这些建议，是不是对孩子的暑假有了更清晰的规划呢？如果你有更好的建议，就在留言区留言吧！最后，希望所有的家长能陪伴孩子度过一个充实、美好且愉快的暑假。