我起点低没天赋努力也没用固定型思维比懒惰更能拖垮一个人

　　【个人成长·蜕变】
　　作者：Bella 1 智力和才能是注定了的吗？
　　书本和影视剧告诉我们，天赋和智力是很重要的东西，有了它们就可以轻松地让人生开挂。可到了生活中却发现，事实似乎不是这样——一些人很聪明，却高开低走，有了几次短暂的成就后便开始走向平庸，甚至表现得越来越差；另一些人一开始不是那么起眼，但他们却真的不怕失败，好像有用不完的兴趣与热情。他们表现的更有创造性，往往会取得更好更稳定的成绩。
　　如果天赋和智力没有那么神奇，那决定成功的关键又是什么呢？
　　TED有一个点击量很高的演讲：《毅力是成功的关键》。演讲者Angela Lee分享了她的见解。
　　为了研究这个问题，她和研究团队前往西点军校展开调研，观摩全国拼字比赛，询问了刚入行的老师和私企的销售人员。渐渐地他们发现，在所有不同的情境下，成功者们都具备一种共同的特征——毅力。
　　Angela Lee表示，毅力与才华无关。培养这种坚韧品质最有效的方法是＂成长型思维模式＂。
　　什么是＂成长型思维模式＂呢？这是斯坦福大学的心理学家Carol S. Dweck提出的一个概念。Carol S. Dweck将人的思维模式做出了＂成长型＂和＂固定型＂的区分：
　　拥有成长型思维的人认为，虽然人的先天才能、资质、性格各有不同，但都可以通过努力和经历来改变。所以他们敢于迎接挑战，做事更关注自己是否在发展的状态，而不是结果。他们的能力和毅力会在挑战中不断得到提升。
　　与之相对的是＂固定型思维模式＂。持有这种思维的人认为人的才能是一成不变的。他们时刻想证明自己的智力、个性和特征，并且害怕挑战和失败。他们会把发生的事当作衡量能力和价值的直接标尺，外界的评价对他们有很大的影响。
　　2 看不见的固定型思维
　　这种思维模式的分类很好理解，毕竟大多数人都明白＂人生不要自我设限＂的道理。
　　但道理归道理，现实情况是，生活中很多时候我们依然被＂固定型思维＂主导。
　　我们可以做个实验：假设你报名参加了一个歌唱类选秀节目。业界有名的歌手对你说：＂你唱的很一般，和其他选手根本不在一个水平线上。你在唱歌方面没有天赋，还是考虑往其他方面发展吧！＂
　　下面两种反应，有没有值得学习的 ＂成长型思维＂？
　　1. 难过羞愧，感觉备受打击，从此扔下话筒再不唱歌。
　　2. 决心用努力弥补天赋上的不足，在歌坛取得成就，让那位歌手和所有观众都看到自己的实力。
　　很多人会选择第二种。
　　但其实，这两种都是固定型思维。
　　第一种好理解，关键是第二种：都＂痛下决心＂做出改变了，怎么就不是＂成长＂了呢？
　　因为这种想法实际上有一个前提：你默认了＂权威＂对自己天赋的认证。你会在潜意识里认定：反正我是没有天赋的，再怎么努力也只是去弥补这个先天的短板。
　　当你认定了自己不行，尤其是借由别人的话来否定自己价值的时候，你的成长就被限制在了一个框里。这个框的边界就是外界对＂成败＂的认定。一定程度上，＂打破束缚＂的渴望会成为你奋斗的动力。可如果质疑和否认越多，你越会想去＂证明＂自己。而你证明得越多越没有底气，因为人要是真正有一样东西是不需要天天证明的，你的证明是为了推翻别人的否认，这其实意味着你已经接受了外界的＂判决＂。而倘若有一天这些质疑的声音消失了，你反而会失去动力。因为你从一开始就是以别人的认可为成功，你的目标建立在反对存在的基础上。一旦反对消失，你反而不知道要做什么了。
　　真正具备成长型思维的人会认定自己要做的事，不会让别人来左右自己的未来。这不是固执，而是处在一个放松的、自信的状态。这样的人的安全感得到了满足，不需要用抵抗负面评价的方式来＂保护＂自己。目标明确又有安全感，他们就不会对某一次的成败这么敏感，而是能更多地去关注＂我能从当下的环境和外界的声音里得到什么＂。因此，有成长型思维的人在受到打击的时候也会难过，但他们能及时地从情绪中抽离出来，把别人的话看作是借鉴和帮助，或者主动去寻求建议。
　　3 思维模式也是可以改变的
　　如果你发现自己欠缺这种思维，转而去思考＂怎样才能获得它＂，这本身就是成长的表现。因为成长型思维关注的是成长的状态，不会因为当下的成功就认为自己胜利了，也不会因为目前的欠缺就认定自己很失败。
　　很多人会想着去击败＂固定型思维＂。其实这不是一个好方法。因为固定型思维是在告诉自己＂我不行＂＂我做不到＂，它就像外界的否定评价一样，只不过否定的主体变成了你自己。这时候你越去关注它，越想＂证明给自己看＂，越会被它套住。
　　我们可以学着去忽略它的声音，把注意力放在正在做的事情上，多问问自己＂我能做什么＂＂我该做什么＂。真正的成长不是让所有问题和困难都消失，而是学会带着它们生活。因为有问题、有困难本身就是真实的生活，很多时候我们觉得不＂称心如意＂只是用自己的标准去理解这个世界。其实一些不舒服的事情并不影响我们的生活，反而是在助力我们的成长。
　　如果固定型思维向你发出很大的声音，大到你无法忽略它，也没有关系。学着去接纳自己而不是对着令自己不满意的一面发脾气。你要允许自己丧，允许自己失望难过，允许自己被打败。这些不愉快的体验可以帮助我们观察到自己的缺失：或许是从小很少得到欣赏和支持，或许是自己太爱慕虚荣，或许是太过骄傲以至于听不得别人的批评……越是看到自己的缺失，你就越能找到努力的方向。
　　渐渐的我们会发现，包括固定型思维在内的很多容易被察觉的问题，背后都有一个很深的根源。这种根源上的缺失往往是任何一个人或者办法都不能解决的。我们自己也只能去发现，但并不能自给自足。但认识到自己的无能为力永远都是得到满足的开端，因为你知道自己不能了，才会去寻求能让自己满足的。
　　不断地去推翻、去打破，不断地去寻求、去探索，这才是更持久、更高级的＂成长型思维＂。