如何让害怕失败的孩子变得更勇敢?
孩子成长中难免会遇到困难与挫折,重点是他们的回应方式,如果孩子足够勇敢,就能够鼓起勇气再挑战一次,相反有的孩子甚至还没有开始,就因为惧怕失败而放弃。
有的时候因为家长对孩子要求过于严厉,从而导致孩子害怕挫折,现在就是想要让他们勇敢都不行了,下面就来给这样的家长几个建议。自己面对失败的态度
家长首先要对自己面对失败时候的态度放得轻松一些,心态也要积极,这样无论是言语还是行为,都能够给孩子做出积极的榜样。
孩子会从父母以及身边的人身上潜移默化地受到各种各样的影响,不管是自觉还是不自觉地,都会下意识地与周围人同化。
如果父母总是对日常中的困难以及工作的失误表现得焦虑急躁甚至会发火,那么孩子就也会想要逃避困难,他们会认为失败是件坏事,是不能接受的。
家长能够用积极的心态去面对失败,那么他们也就能从中学会累积经验,从而避免下一次错误的发生。
不要在孩子面前表现出失望和不耐烦
家长尽可能地不要在孩子面前表现出失望和不耐烦,如果总是对他们没有足够的耐心,那么孩子就同样也会对困难失去正确的态度。
家长的负面情绪会被孩子内化为自己的心态,成为恐惧的来源,因此家长要用行动告诉孩子,永远和他们站在统一战线,并且尝试努力做得更好。考虑任务难易
对已经很恐惧失败或者不敢面对错误的孩子来说,家长要注意给他们布置任务时候的难易程度。
要经常让孩子做一些有一点小难度,但稍微努力一下就能成功的任务,这样对孩子的情绪和认知能力的发展是有很大帮助的。
无论是知识学习还是技能学习,在给孩子派任务的时候,一定要拿捏好任务对孩子来说的难易程度。
通过对任务的化整为零来消除孩子对困难的逃避心态。弱化对先天特质的表扬
很多家长喜欢强调孩子天资聪慧,于是就弱化了他们后天的努力,但事实上孩子学习好与很多因素都想管,比如说良好的时间管理,自我约束能力等等。
在这个过程中父母弱化天分,多对他们良好的行为进行表扬,那么孩子在面对困难的时候就会更加容易通过自己的努力来克服眼前的障碍。
少说能力多说努力,这样有助于增强孩子的各方面能力,当他们考试成绩不理想的时候,家长不要说"你这么聪明,下次一定能考得好"这样的话,而是说"这次没有达到预期,相信你能通过自己的努力,下次比这次有进步。"写下来
针对最坏的结果,可以让孩子拿一张纸把自己的担心和恐惧都写下来,这样一目了然直接面对内心的障碍,有助于孩子清楚的知道自己害怕的是什么,从而有针对性的克服困难,解决问题。
要让孩子通过写出来找出避免最坏结果的方式,练习的最终目的是要让孩子明白很多对失败的恐惧是没有意义的,同时还能让孩子意识到大部分的担心都不会真的发生。这会增强孩子对自己生活的掌控感,鼓起勇气去面对自己害怕的事情。
孩子在尝试一些比较有难度的事情时有担心的情绪是很正常的,这其实是抗挫能力有待加强的信号,当他们害怕失败的时候,家长可以当着孩子的面说出他们的感受。
让孩子明白自己此刻的内心情绪是什么样的,不要呵斥孩子"这有什么大不了",家长自己对待困难的态度能够直接影响孩子对困难的看法。
如果可以的话,家长可以给孩子演示一下自己完成这件事情的过程,然后让他们跟随父母的脚步来进行模仿。
又或者家长可以通过分享自己受挫时候的经验来让孩子知道,他们并不是孤单的,这种情况是每个人都会遇到的。
要让孩子明白困难并不可怕,可怕的是畏惧困难的心态,失败了可以累积经验教训下一次才能做得更好。
父母要在孩子面对困难的时候成为他们的队友而并非对手,更不能因为孩子的失败而批评指责他们,反而要做孩子坚强的后盾,鼓励他们更进一步。
把孩子的失败看成是自己的,从而和孩子一起克服困难,降低他们对成功压力的感觉。每个年龄阶段的孩子成长的目标都是不相同的,家长要设计一些适合孩子现阶段成长的目标,不要让他们眼中只看到成功和失败,更重要的是从这件事情中学会了什么。
要在潜意识中注重对孩子抗挫能力的培养,这样他们才不会害怕失败。
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