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大脑功能结构带给我们启示解释行为,启发思考,提高共情力

  大脑是如何工作的
  概括而言,可以从四个方面来简述。
  一是1个司令部。
  大脑是身心中枢,由数十亿个神经元细胞组成,但是要注意的是,大脑作为中枢意味着并不直接接触外界环境以及物理刺激。
  打个比方,我们常说"运筹帷幄之中,决胜千里之远",这是司令部决策中心的功能,本身不是直接接触一线信息,而是依据传递来的信息进行分析综合判断决策。
  为此,作为中枢的大脑也是如此,所接收到的只是二手信息!
  依靠二手信息进行分析决策,这正是管理层的特点!
  二是2个大脑半球。
  大脑结构类似身体对称结构,也分作左右两部分,只不过这两个半球呈对角型支配两侧身体功能,如左半球支配右侧身体,由此可知中风者左侧半身不遂是右脑出现问题。
  一般认为,左脑负责语言,分析,类似理性脑。右脑负责音体美这些,类似感性脑。左右大脑功能有分工,但是可以互补,例如右手受伤可以训练左手写字。
  三是3个进化层次。
  大脑结构有三个层次,分别是脑干和脊髓部分、边缘系统部分、大脑皮层部分。
  从进化角度看,功能分别是维持生命的爬行脑、远古脑,表现意图的哺乳脑、情绪脑,具有思维语言功能的大脑皮层、思维脑。
  进化特点是自然选择、适者生存,可见爬行动物、哺乳动物、人类不同由此可见。
  四是4个功能分区。
  大脑皮层作为思维最高层次,其功能是区块化模式,类似模块架构。
  具体可以区分为四部分:额叶、顶叶、枕叶、颞叶,其功能大致分别为:运动和决策、感觉、视觉、听觉,当然实际要复杂得多,知情意都会涉及。
  这些功能分区,使得我们可以针对性应对大脑问题,更好发挥大脑功能作用。
  大脑结构给我们5点启发
  心理学知识在于解释行为,启发思考,提高共情力。
  1、决策和信息关系。
  大脑是决策中枢,依靠的信息却是二手的,形象说法是大脑无法拿起巧克力、不会直接吃巧克力、闻不到巧克力味道、触摸不到巧克力,但是巧克力却是在大脑指挥下被妥当的享用了。
  决策者使用二手信息决策的现实,提示我们一要重视信息来源,所谓读万卷书行万里路阅人无数意义就在于此,二是决策者不是万能的,需要大量第一线信息来源才有用武之地,看似微不足道的存在都是有价值的。
  2、左右逢源有预案。
  大脑两个半球结构,启示在于凡事要有预案,有备才会无患。
  所谓有备份,就是预期要有多个,起码好坏两种都要考虑到,仅仅一个方式是不靠谱的。
  一根筋的人,就是满脑子只有一个想法,左右大脑没有了区别,横竖不管第二种可能,意气行事撞了南墙也不回头。
  3、大脑进化解释情绪失控。
  情绪脑进化目的在于适应环境,向外直接发泄表达意图,不过人类大脑发展太快,以至于情绪脑进化速度赶不上大脑皮层思维能力,以至于出现矛盾冲突。
  比如,我们遇到恐惧情景,情绪脑或战或逃,现实大脑可以理性表达,但是拗不过情绪表达,出现失控现象。进化力量使得我们管理情绪苦难重重。
  爬行脑——情绪脑——思维脑,简称为意、情、知,先是行为表达,再是情绪表达,最后是语言思维表达,这是进化路线图。
  4、功能模块启示。
  大脑功能区划,类似搭积木,模块化,对此可以借鉴为,无论学习还是生活,借用结构化思维,采取模块化积累,效果最好。
  讲课就是如此,看似口若悬河背后,是知识体系的系统化、框架化、模块化,由点及面,由面到立体,其中问——答就是模块的基本单位。
  5、个体心理特性解释言行。
  大脑结构具有生物性特点,比如三层次脑结构,脑功能分区影响,以及心理特性不同导致气质类型差异。
  四种不同气质类型,可以解释外向内向,急脾气慢脾气等个体差异。

大学生因请假条火遍校园,未毕业先成家,辅导员人生赢家文馨儿请假条,即请求老师批准不参加学习相关活动等内容的文书。很多同学对于请假条的印象很是模糊,这个东西像是存在又像是不存在。在科技日益发达的现今,有事想请假可以给老师打个电话,方便家庭是人生的起点读后感在网上见到李玫瑾教授的新书心理抚养,我立刻上当当网购买了,有点相见恨晚的感觉。大多数父母都非常关心孩子吃喝拉撒睡,然而也有很多父母错过了孩子心理抚养的关键期0至6岁。今晚读了第一章母亲担心孩子早恋想奇招把儿子当女儿养,并没有起到好效果导语一说到早恋,想必会是许多父母谈论的一件事。特别是孩子进入青春期后,父母每天就如同侦探一般,仔细观察着孩子的一切言行举止,就担心孩子早恋。有一个母亲,在孩子很小的时候,就开始预防正念人生最好的状态咋天下午,医院心理咨询师召集我们做团体咨询。期间,带领我们做了一次正念冥想。在后来的发言中,大家共同的感受是让自己得到了放松,压抑的情绪得到了释放,整个人觉得舒服多了。觉得以后可以七分饱,三分寒的人生哲学七分饱,三分寒,老祖宗总结的健康养生之道,蕴含着人生哲学。坚持只吃七分饱,恰到好处,脾胃消化吸收功能运转正常,人体及时得到营养供应,有益于身体健康。穿衣三分寒,略微寒冷的环境对身体2021秋季参军入伍新要求,有这8种行为将无缘部队,再优秀也不要文馨儿参军后悔两年,不参军后悔一辈子。军装象征着责任和使命,橄榄绿松枝绿藏青色等,都有军人的专属颜色。脱下军装,他们是普通人穿上军装,就变成了保家卫国的战士。相信很多男生从小便有军殡仪馆已开启秋季招聘,岗位偏向于冷门,好在收入可观还能入编文馨儿比选择大学更加重要的,是选择其中的专业。熬过了中考和高考,终于等来了大学生活。若是将高中以前的教育比作基础,那么大学就是进阶版的教育。不同于基础教育的什么都学,大学更具有针对维生素B12不仅补气血还能养眼睛?中老年怎么样正确补维生素B12?导语常见的瓜果蔬菜和动物内脏中,维生素的含量特别丰富,虽然它不直接构成我们人体细胞,也不给我们提供能量,可是各种生理功能得有维生素参与才能顺利进行。我们每日所需的维生素有一定的标准孩子不愿睡午觉,家长不要强制安排,多半是缺少睡眠环境导语炎热的夏天,小朋友们陆陆续续地开始放假了,不少宝妈只能再次开启一边上班一边看娃的痛苦。因为季节的特殊性,不少上班族都会在中午休息的时候小憩一会,因为这样才会有更多的精神应付下午产后如何快速瘦身?有这些习惯的孕妈无需担心,典型的易瘦体质佳佳离预产期还有半个月,但是她最近特别焦虑,她原本是个身材纤瘦的姑娘,但是整个孕期却胖了60斤,可以说为了宝宝的健康,佳佳真的是无所顾忌。但是越临近生产,她内心的不安越发强烈。尤其脂肪肝也能变成癌!如果有脂肪肝且肝功能异常,转氨酶升高要注意我们日常生活中一提起肝癌的诱导原因,大家通常会想到是由于肝炎引发癌变。能够想到脂肪肝癌变的人屈指可数。这个没能重视,耽误了不知道到多少人。在网上我就看到了一个小姑娘在感叹自己意识不
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