行百里者半九十不比速度比耐力，情绪放松慢下来，压力变浮力很长时间了，最近才去游泳一次。保持一贯的慢动作，足足用了近一个小时时间，算是完成1000米蛙泳目标。这次换了新游泳馆，有个适应过程，优哉游哉中，竟然有了一点点启示。一是压力有多大浮影响我们决策结果的，不是出现新问题而是如何应对新问题这几天稍微关注美国大选的吃瓜群众，可谓在看精彩美国大片，一波三折，跌宕起伏。重点不在于结果如何，我感兴趣的是这个过程预测，以及最终假如是大嘴巴老特下去的话其根源到底是啥。一决策结果人际关系中，把期望降到最低，所有遇见都是礼物人是希望动物，我们骨子里都是自恋的，最困难的时候我们能坚持是因为我们相信明天会更好。小时候在村头玩耍，那还是生产队时期，村头灌溉农田的渠道墙面上，刻着伟人的语录，我们的同志，在困难人生不如意十之八九，试着理解问题症状3问周六早上，打算开车去趟乡村老家，发现一个轮胎彻底没气了。这意料之外情理之中，昨晚下班路上轮胎胎压报警灯亮起，不过之前有过长时期误报经历，这次又是新换轮胎，就想看看是否又是误报警。没心理学一个人不是被事件所困扰，而是被其对事件看法所困扰看着人来人往，嘻嘻哈哈，忙忙碌碌，甚至都是春风满面，可是稍微倾听一下，每个人心里都不缺烦恼和故事。一对模范夫妻，公认夫唱妇随，家庭民主平等，真相是男人酒后总是耍酒疯，乃至家暴打人，人性拖延磨蹭正常，对他人要双管齐下，对自己要压力测试早上时间总是紧张，起来匆匆洗漱吃饭赶车上班，打仗一般忙乎。习惯坐公交，也要赶时间。有几次被关心问道，还来得及吃饭嘛，时间不早了哈还在这磨蹭。这时候，其实自己心里有数，有了手机公交软不识寿星真面目，只缘身在此山中，龟蒙山徒步穿越游记户外活动尤其是爬山越野，有益于身心健康，这是我喜欢的，也很向往。多年前曾跟随户外俱乐部徒步走过一次观音山，留下美好印象，感受非常好，不过后来时间等原因没再随行。好在，奕宁户外活动一心理学不要相信一个人说的话，而要相信这个人本身心理这玩意儿，说玄很玄，想你时你在眼前，想你时你在天边，对你好时一日不见如隔三秋，对你不好了骂个狗血喷头不过瘾说实很实，人逢喜事都会精神爽，谁也不希望被批评指责打击否定，哪怕打着为对立思维相对性思维约定俗成思维，这3步是意识觉察必经之路周末出去溜达一圈，遇到有人和我们打招呼，一瞬间有些诧异，以为人家认错了人，再仔细一看，呵呵，熟人啊！只不过，这位熟人换了个新发型，原来前额发际线几乎后退到头顶，头顶又是聪明绝顶，熟真正的强大，是变得柔软！避免情绪像踩着西瓜皮，滑到哪里算哪里如果问孩子，亲子关系中最讨厌父母什么，估计就是说教。如果问朋友，人际交流最无奈的事情是什么，估计就是说教。如果问自己如何看待说教，一定会说教是没人喜欢的，再问是否有过说教经历，估计自己才是自己问题专家，方法就在例外中，看压力管理4大战略朋友吐槽职场困惑，年近不惑，专业精进，也很敬业，可是面对职称职务，遇见瓶颈，压力山大。最近一个事情，单位搞了个业务骨干精英选拔活动，入选者会有些特别优惠支持，当然也不是很大那一种，