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不同的水果蔬菜处理方法不一样，你像梨跟胡萝卜这种的就是先蒸煮，再压成泥糊！
下面给你具体说一下，果蔬泥一般都是适合刚添加辅食的宝宝吃的，67个月的宝宝吃的东西就是以泥、糊为主！
给大家一些可以添加的食材的建议
蔬菜：胡萝卜、西蓝花、南瓜、紫薯、土豆、菠菜、红薯、玉米、番茄、紫甘蓝、山药、豌豆、娃娃菜、莲藕、黄瓜
水果：牛油果、苹果、雪梨、香蕉、红枣、板栗
制作的时候呢，蔬菜可以跟我们买来的高铁米粉混合在一起给宝宝吃，水果呢，就可以直接打成泥单独给宝宝吃；具体的做法我都制作成图，大家可以参考图中的做法来
ps：大家一开始给宝宝制作辅食的时候，可能掌握不好量，往往都会做多了，但是没有关系，多了可以冷冻起来，切记不要冷冻太久，尽快吃完，时间一长就没有营养了宝宝辅食蔬菜泥果泥做法
宝宝辅食性状演变我们在制作的时候，要根据宝宝的实际情况调整
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无论什么季节，我们都能吃到各种新鲜的蔬果，但是从营养和安全性来考虑，最好给宝宝吃应季的。盛夏，宝宝容易腹泻、食欲不好，蔬果搭配，无论是口味还是营养，都会给宝宝一个小惊喜哦！
这4种果泥既简单又营养，不妨尝试着给宝宝做一碗吧！
胡萝卜香蕉6M
原料：胡萝卜、香蕉
做法：
1。胡萝卜洗净去皮，切成小段后蒸熟，用勺子碾压成泥状。
2。将香蕉剥皮，用勺子将香蕉压成泥状。
3。将胡萝卜泥和香蕉泥分别装入碗中，加入少量清水拌匀即可。胡萝卜富含维生素A，香蕉钾元素丰富。
土豆梨子6M
原料：土豆、梨子
做法：
1。将土豆洗净去皮，切块，蒸熟。用勺子将土豆泥按压成泥状。
2。分别将土豆泥放入碗中，加少量清水，调匀即可。
3。将...
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