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得了心衰到底有多严重?还能活多久?

  "医生,我的爷爷最近总是说心累,我看他呼吸急促,走一点路就上气不接下气,而且他说最近排尿也少了,这是什么原因?"
  心力衰竭,简称心衰,是指由各种原因导致的心脏泵血功能受损,也是心脏疾病发展的终末阶段。在我国35岁以上的居民中,约有1370万心衰患者。而作为心衰的高危人群,80岁以上老人心衰患病率接近12%,约有370万人左右。老年心衰患者发生心衰恶化和再入院的风险高,高龄是心衰患者预后差的危险因素。
  很多疾病都会导致心衰的发生,比如高血压、冠心病、先心病、心肌炎、糖尿病、甲亢等。其中高血压占比达到了47.6%,血脂异常达到了34.4%,慢性肾脏病达到了17.1%。(1)左心衰?右心衰?还有一个全心衰
  根据心衰的位置不同,可以分为左心衰、右心衰和全心衰,而心衰的位置不同、程度不同,所导致的症状也会略有不同。
  我们可以把人体的血液循环系统想象成一个大的车间,其中我们的心脏就是中转中枢,血液经由肺部加氧之后经由左心传送到人体各个器官组织,再由右心将含氧量低的血液进行回收。
  所以左心衰就是送氧系统出现了问题,有氧血液从肺部到心脏到全身的运输出现了问题,左心衰就表现为肺淤血、呼吸困难等相关症状;而右心衰是血液回收出现了问题,就会出现下肢浮肿、肝肿大(肝淤血)、腹胀(胃肠道淤血)等体循环淤血症状。
  全心衰就是既出现了左心衰的症状,也出现了右心衰的症状,在治疗上就需要同时对症治疗。全心衰患者多见于严重的扩张型心肌病、缺血性心肌病以及瓣膜病等疾病,也有因为感染导致,在左心衰的基础上诱发了全心衰,这时患者的呼吸困难症状会有所减轻,但这并不是病情好转的信号,而是因为右心衰后,右心排血量减少,相应的肺淤血程度减轻,但这其实是病情更加严重了,需要多加警惕,及时就医。
  心衰到底有多严重?
  根据美国心脏病学会和美国心脏学会提出的心衰分期概念,心衰可分为4期:A期代表有得心衰的风险,但心脏功能和结构还是正常的,也没有心衰的症状;B期代表心脏相关检查结果显示出了问题,但是病人还没有胸闷、气短的感觉;C期代表了病人已经出现了心衰的相应症状,相关的心脏检查也发现了问题,需要持续治疗了;而D期就是最严重的了,治疗效果不好,症状也很严重,需要特殊治疗,甚至心脏移植。
  A、B期重在预防,C期加强治疗,防止向D期的进展。处于A~B期的人群则不影响存活率,处于C期的5年生存率在50%左右,而D期患者的预后效果不乐观,5年生存率小于50%。
  心衰控制的关键,还是在于药物治疗,监控健康状态,健康饮食,处于纽约心脏协会心功能分级I~III级的稳定性心衰患者可以在医生的指导下开展运动康复。
  参考文献:(1)Guang Hao, XinWang, Zuo Chen, et al. Prevalence of heart failure and left ventricular dysfunction in China: the China Hypertension Survey, 2012–2015. Eur J Heart Fail. 2019; 21(11): 1329-1337. doi:10.1002/ejhf.1629.

让孩子饮食有节,这个方法很好用饮食有节,孩子很难做到,我们也很难做到,因为我们都有欲望。面对欲望,我们不是拼命压抑自己,这样活得不开心,五脏六腑也遭殃呀,所有的养生方法也是不堪一击。欲望就像来势汹汹的洪水,不是吐纳一呼一吸间的生命智慧佛问沙门人命在几间?对曰数日间,佛曰子未知道,复问一沙门人命在几间?对曰饭食间,佛曰子未知道。佛祖问身边的修行人,人的生命有多久?一个回答几天时间,一个回答一顿饭的时间。两人的回答儿媳妇回家,婆婆做的一碗饭被夸赞了,网友这样的婆婆值得夸儿媳妇回家,婆婆做的一碗饭被夸赞了,网友这样的婆婆值得夸作为一个儿媳妇,不能天天回娘家,也要天天回婆家,这就是千百年来的传统。一个女人作为女儿,儿媳,妈妈,这些不同的角色,其实最亏寒露过后,这样的早餐最受欢迎,10分钟就上桌,暖心暖胃,太香了天气冷了,70后夫妻的早餐火遍朋友圈,营养简单,朋友真会生活啊北方,接连几天的大雨,让寒露后的天气冷了起来,再也不能像前几天似的,穿短袖都热。随着天气变冷,早餐也会有所改变,吃的热它叶绿素是蔬菜10倍,和它们搭配营养翻倍,遇到别放过,别不懂吃它叶绿素是蔬菜10倍,和它们搭配营养翻倍,遇到别放过,别不懂吃秋天是成熟的季节,是收获的季节,是充实的季节。它饱经了春之蓬勃与夏之繁盛,不再以受赞美被宠爱为荣,秋天给了我们太多太多秋后多吃它,花青素是葡萄的5倍,滋润营养又美味,熬一熬真香啊秋后多吃它,花青素是葡萄的5倍,滋润营养又美味,熬一熬真香啊秋天是多彩的季节,食材的种类也比别的季节要多很多,北方的秋天是一个美丽的季节,微风拂面冷暖适宜。但美中不足的是秋天比较干立秋后,最该吃这些碱性食材,清香美味营养高,简单一熬就很香立秋后,最该吃的是这些碱性食材,清香美味营养高,简单一熬就很香今年的秋天和往年不同,到了这个季节,天气还是有些燥热,不似往年那么凉爽。在北方的金秋时节,饮食要多吃一些汤汤水水的以防10月遇到这菜别手软,一分钱不用花再不吃就没了,简单炒一炒真香10月,遇到这菜别手软,一分钱不用花再不吃就没了,简单炒一炒,真香秋后,随着季节的推进,农作物都入库了,地里的各种植物也都出现了凋零的状态。这种植物遇到了一定别手软,一分钱不用花,娘俩早餐火了朋友圈,简单易做营养好,朋友难怪孩子长得高又壮娘俩早餐这样吃火了朋友圈,简单易做营养好,朋友难怪孩子长得高又壮天气冷了,早上凉飕飕的不再温暖,起床也变得困难了。但是作为妈妈来说,不管是什么样的气候,都要准时起床给家人做早餐。很70后夫妻俩早餐,简单易做营养好,朋友圈火了,朋友健康生活70后夫妻俩早餐,简单易做营养好,朋友圈火了,朋友真会生活,羡慕一日三餐是我们必须的,早餐尤其重要,俗话说皇帝的早餐,大臣的午餐,乞丐的晚餐。这句俗语说的就是早餐要吃好,午餐要吃饱这菜吃法真解馋,简单炒炒就上桌,钙质高味道鲜,挑食孩子也爱吃这菜吃法真解馋,简单炒炒就上桌,钙质高味道鲜,挑食的孩子也爱吃秋后,不热不冷的季节,对于孩子来说是长个的黄金季节,每年到了这个季节,在饮食上就会增加钙质含量高的食材,让孩子吃得营养
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