乳铁蛋白大家都知道，但乳铁蛋白具体的作用有哪些？想必很多家长只是知道一个大概，并不是很全面。现在的配方奶粉基本上都会添加乳铁蛋白，因为它对于小宝宝来说真的是太重要了。尤其是对缺铁元素的宝宝来说，喝乳铁蛋白奶粉是最佳的选择。
　　乳铁蛋白作用是什么呢？
　　广谱抗菌作用
　　能够让细菌失去生长所需的基本养分铁，另外还可以增加细菌细胞膜的通透性，让细菌的脂多糖从外膜渗出，达到杀菌的作用。
　　抗病毒作用
　　能够通过抑制病毒进入细胞，减轻对人体肝细胞的伤害。
　　抗氧化作用
　　可降低人体自由基对动脉血管弹性蛋白的破坏，达到预防和治疗动脉粥样硬化和冠心病的目的。
　　在生活中，有哪些含有乳铁蛋白的食物呢？
　　人类、牛、羊等动物分泌的乳汁中含有一种很容易与铁结合的蛋白质。所以日常可以多喝牛奶、羊奶。可提升免疫力，抑制病毒所引起的感染，如肠病毒中的轮状细菌、肠细菌71型等等。
　　几个月宝宝可以吃乳铁蛋白呢？
　　现在配方奶粉基本上都含有乳铁蛋白，并没有月份限制。但小编还是提醒：母乳喂养，一般可不用额外补充。同时，营养均衡也十分重要。

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