9个信号，表明你的情绪正在恶化丨5步拯救坏情绪在生活中，当吵架等不一些愉快的矛盾冲突发生，我们经常能听到以下的对话你能不能照顾下我的感受？你怎么这么情绪化，能不能理智一点你这样我没法和你沟通下去健康的情绪就像是一个罗盘，它帮助
学术论文写到头秃？速速查收这份自救指南如果为了写论文而写论文，为了毕业找工作评职称而写论文，那么其过程必定是痛苦的。而如果为了分享而写作，那么写作也可以是个快乐的过程。北京大学心理与认知科学学院研究员博士生导师易莉一个
新年宏愿如何实现？你需要一次深度转变魔幻的2020年终于过去了，想必大家都已经立下了新年flag，摩拳擦掌期待着开启新生活吧！快来看看下面哪些也是你的新年愿望早睡早起打败拖延症学会理财坚持健身，减肥成功每天看书1小时
9本健康好书，为你的健康加码2020这一年，一场疫情让我们对健康产生了前所未有的感悟人的这一生，健康最重要。如果没有健康，金钱名利财富地位，这一切都是泡影。近年来，心脑血管疾病糖尿病恶性肿瘤等慢性疾病高发，并
收藏从未停止，改变从未开始？7种内在语言完成深度转变信誓旦旦地制定了新年flag，还没执行2天就搁置一边，一边内疚，一边颓废收藏从未停止，改变从未开始为什么在愿望目标与最终实现的结果之间差距如此之大？即使能做出重要的改变，为何很快就
越是管理高手，越能够控制这4种情绪华章妹说人首先是能够清楚地认识自我，掌握一些自我情绪调控的工具，通过调控自我的情绪来影响自己的行为，然后才能影响别人。能够影响别人就有了影响力，当有了影响力以后，在团队中就拥有了领
亲密关系的冲突是赤裸相见的修炼场伴侣吵架，有时候可以自我消化和安慰，有时候一不留神就升级，进入到你争我斗，两败俱伤，我最近就经历了一次，跨年夜的时候闹离婚，未婚的伙伴别被吓到哈，经历过婚姻会发现这是常态。美国心理
赘婿宁毅道出亲子关系真谛元宵节能为爸妈做的5件事（图片来源网络）热播剧赘婿第7集，主人公宁毅（郭麒麟饰）送了岳父一本书谁又能天生做好一位父亲，对岳父说明明对自己的子女惦记的要si，嘴上却连个爱字都说不出口，按照书上的内容去做，那
真正的高手，都在刻意练习内容来源本文摘编自机械工业出版社华章心理图书刻意练习安德斯艾利克森罗伯特普尔著对于一个行业中的难题，为什么有的人百思不得其解，而有的人一眼就能看到问题本质？有人说，前者是新手，后者
情人节我想和你年在一起当情人节遇上大年初三，我想和你年在一起！最好的爱情，不是完美无憾，而是你来了以后，再也没走最动听的情话，不是我爱你，而是我愿陪你一直到老。愿年迈蹒跚时，阳光和你仍在。5本书，致爱情
你说的都对行了吧孩子跟你对着干，叛逆期可不背锅前几天，我跟四岁的女儿发起了一场大战。自从她幼儿园放寒假后，奶奶就来带她，自然有宠爱骄纵的成分。女儿本来自理能力很好，可奶奶来了就有点恃宠而骄，喝水要奶奶喂，衣服要奶奶穿，出门要奶