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秋天,聪明的女人早餐都喝它,香浓好喝又养胃,比牛奶豆浆强

  莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨。大家好,我是小面姨。今天小面姨给大家分享一道"紫薯米糊"的美食做法。最近早餐,老公最喜欢喝的早餐汤就是米糊。所谓米糊实际上就是用小米或者大米打磨成的糊糊,在我们这里可以经常吃到。以前生活条件差,粮食短缺,所以家家户户都基本用小米、玉米面或者大米等打磨米糊吃,既能省粮食,也能提高口感,变着花样让人能吃好。如今生活条件好了,粮食丰富了,米糊的做法也越来越多。比如用小米、红豆、绿豆等等可以一起搭配做米糊,也可以用大米、花生、大枣搭配一起打磨米糊。反正随便挑选几样食材放在豆浆机或者破壁机里一打,香甜可口的糊糊就可以直接食用了,方便快捷,大人小孩都能喝。今天我用紫薯和小米、大米一起搭配,给老公做了这道"紫薯米糊"的美食,爽口解馋,老公特别喜欢吃。
  紫薯大家平时都应该都是蒸熟做面食,或者做成甜品给家人吃。紫薯含有丰富的蛋白质,18种易被人体消化和吸收的氨基酸,还含有花青素,花青素可以抗氧化,常吃紫薯不仅可以补充膳食纤维,还能美容养颜。它是9月里的宝贝菜,被人称为"紫人参"打成米糊,香浓好喝又营养!用它和小米用豆浆机打成紫薯米糊,香浓顺滑,营养丰富,比光喝豆浆牛奶好多了,小米大米具有补中益气,健脾养胃的功效,清晨给家人一杯营养的紫薯米糊,补充一天的正能量,我家早餐最爱喝这米糊,不仅宝小孩子爱喝,大人也爱不释口。 秋天,聪明的女人早餐都喝它,香浓好喝又养胃,比牛奶豆浆强!现在我把这道早"玉米面棒"的美食的做法分享给大家,喜欢的朋友可以照着食谱做起来,给家人一道美味,给亲人一份关爱。
  【紫薯米糊】
  食材:小米、大米、紫薯、冰糖。
  做法:
  1、准备1把小米,一把大米,1个紫薯,1块冰糖,这些食材分量够3个人享用。
  2、大米和小米清洗干净,加适量清水浸泡片刻。
  3、紫薯洗净削掉外皮,切成小块待用。
  4、豆浆机里倒入的大米小米,加入清水,放入1000毫升刻度的水,再加入紫薯块。
  5、盖上盖子,擦上电源,启动豆浆机,选择五谷粥键,等待米糊煮熟。
  6、20分钟左右,机器自动停止,米糊就做好了,加入一块冰糖,盖上盖子让冰糖融化即可。
  7、米糊倒入碗中,撒点熟瓜子仁拌匀,软糯顺滑,香甜可口,特别好喝。
  莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨。大家好!我是小面姨。不知不觉厨艺烹饪路上陪伴大家五年时间了!相处了日子里,一起分享美食生活知识,一起体验美食生活快乐!在此,道一声谢谢!好了,亲爱的朋友们,今天的文章就和大家分享到这里,如果您对本文有任何不同的看法,欢迎在文章底部评论处发表您的观点,我们会认真阅读您的每一条留言~
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企业要通过生态赢得未来如今,在数字技术的革命下,大数据人工智能区块链等新事物如雨后春笋般出现在我们面前,这不仅给生活带来了极大的便利,同时也给企业带来了挑战。在互联网的推动下,一个产品累积到千万用户所需个体价值崛起引发企业对管理的新思考IP空间站创始人李显红在2020年的跨年演讲中提到了7个关键词个体崛起,个人觉醒,财务自由,旅行办公,副业思维,两栖青年,活好活明白。他的演讲向我们诉说一个关于打造个人IP的话题,如果有大数据,我相信哑巴教育的孩子会更优秀看到这样的题目,可能有的网友想进来骂我了。别急,看我分析完,你觉得没有道理,再来骂我也不吃。最近在思考教育孩子的问题时,我突然产生了这样一个想法哑巴教的孩子可能会更优秀。为了验证我新生儿体重和智力高低有关?用研究数据告诉你,高智商宝宝的体重刚生完孩子凑在一起的新手妈妈们,最喜欢聊娃的体重,或者是向有经验的老人取取经,看看新生儿体重多少斤的最聪明。你家宝宝多少斤?,都怪我孕期没注意饮食营养,加上是高龄产妇的原因,宝宝是北大数学天才毕业出家当和尚,父母没拦住,10年后真相来了清华北大每年的录取率只有6,能考上学生都可以被称为天之骄子。中国孩子从小被父母灌输的一句话就是长大要考清华北大,结果长大后才知道,当时的自己有多么的幼小无知。作为我国顶尖的高等学府ampampquot新型坑娃ampampquot成潮流,养儿育女ampampquot双重标准ampampquot,希望你没有我们都知道在家庭教育当中母亲的角色更重要,她们参与得更多更有发言权。恰巧现在社会上女权主义逐渐抬头,新一代的年轻人正在成长,她们思想超前想法独特,在成为父母的道路上有着自己的目标。用捡垃圾来激发孩子学习动力?这样的教育会毁掉孩子一个优良品质现在是暑期,于是看到了很多这样的视频,就是父母让孩子捡矿泉水瓶,或者是让孩子去工地干活。这样做的目的是啥?看看视频中父母跟孩子的对话就知道了。捡瓶子苦不苦上学苦还是捡瓶子苦以后你是保温杯也暗藏玄机?老师发现学生在杯里藏手机,网友斥责无良商家学习习是每个一个学生的职责,而学习的动力是靠自己的梦想,也可以这样说没有自己的梦想就是对自己的一种不责任的表现,也就和人失走肉没啥两样,只是改变命运,同时知识也不是也不是随意的摘取大学生校外租房或将被限,教育部的回应来了,家长闻言放心了大一是大学的开端,是影响大学其他三年的重要一年,所以进入大学的第一步要走好,这样才可以为其他的三年打下基础,我时刻坚信只要做到了步步为营,就能步步升高,就能步步为赢。一年一度的高考长腿宝宝的练成,除了先天的基因,父母后天的努力也很关键自从有了娃,老母亲老父亲们真是操碎了心。我们总是能在各大母婴群里面看到这样的对话我孩子快六个月,身高才63。5厘米,真着急啊我家娃刚刚7个月的时候都73厘米了怎么办啊,今天体检的时孩子7个字写了3个小时,把妈妈都给气哭了,深层次的原因有2个我们是这世界上关系最亲密的母子,只要不教孩子写作业的情况下,这应该是很多妈妈们都会有的想法吧。现在是全民素质都在疯狂提高的时代,曾经在北京做过一个街头随机采访,采访的内容是每个家庭
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