怎样锻炼孩子的胆量

　　宝宝胆小全因父母犯四错
　　原因一：父母教养方式的问题
　　虽然宝宝的性格和遗传有很大关系，但另一方面也取决于后天的成长环境及父母的教养态度，比如：(1)家长对孩子的要求太严格，常要求孩子像大人一样地做事，让孩子感到不知所措。
　　(2)家规太严，对有些孩子感到好奇的东西常不准摸、不准玩，甚至不准问，久而久之，孩子习惯于按＂规矩＂办事，缺少了探索精神。
　　(3)家长脾气暴躁，动不动就对孩子发脾气，孩子动辄得咎，变得谨小慎微。
　　(4)孩子对突然变化的环境适应不良，比如先由祖父母抚养的孩子转而由父母亲自抚养时，因为教养态度不同，孩子一段时间里会变得沉默、内向。
　　原因二：家长保护太多
　　家长对孩子保护太多是让孩子胆小的主要原因。如今，大多数家庭都是独生子女，全家人呵护备至，无论是在生活细节中还是学习过程中，一些本该让孩子自己解决的问题家长都会代劳。
　　这种情况在城市里更加严重，家长会时常灌输给孩子过分的＂安全意识＂，比如＂绝对不要和陌生人说话＂、＂外面太危险＂，甚至有些家长用恐吓的语气来教育孩子，这些意识在孩子心中落地生根，便会让孩子觉得只有在家里、在父母身边才是安全的，其余地方都不安全。因此当孩子离开了家，便会出现害怕、退缩等表现。
　　原因三：看不到＂闪光点＂
　　对于孩子的畏缩行为，如不敢滑滑梯、跳蹦床、说话声音太小等，父母要尽量克制自己的感情，不做太强烈地反应，而应善于发现并强化孩子身上的＂闪光点＂，避免拿别人
　　的标准来判断自己的孩子。最胆小怯弱的孩子，偶尔也会有＂大胆＂的举动，也许在父母看来这微不足道，
　　但做父母的，必须努力捕捉这些稍纵即逝的＂闪光点＂，给予必要的乃
　　至夸张的表扬、鼓励。
　　但现实中不少家长不但对孩子表现出来的勇敢漠不关心，而且经常拿别的孩子来比较，＂你这算什么，谁谁比你本事大多了＂，＂谁在演讲比赛中拿了大奖，你连讲台都不敢上＂……这些话语严重损害了孩子的自尊心，使孩子越加自卑胆怯。
　　因此，家长对于胆小的孩子必须坚持＂多肯定，少批评；多鼓励，少指责＂的原则。
　　原因四：恐吓孩子
　　在不正确的教育方式下，孩子对可能存在的危险过分担忧，精神状态持续紧张，久而久之，就会变得胆怯和退缩。巨大的响声、突然从高处落下等，都会引起婴儿的惧怕，此时孩子会本能地扑向母亲的怀抱以求保护。6-9个月的孩子对陌生人的突然接近产生恐惧。认知和想象进一步发展后，对黑暗、动物、雷电或登高临下等感到恐惧，这些都是正常的心理反应。有的家长自觉管不住孩子，一旦发现孩子害怕某件事物时，就像找到了约束孩子的法宝，甚至还添油加醋，动不动就用来吓唬孩子，使其长期处于惊恐不安的情绪之中，孩子也就胆小了。
　　三招让宝宝胆子大起来
　　孩子胆小的现象其实并不少见，所以家长们首先无需太过烦恼，只要采取合适的策略，用心注意生活中的细节和教育方式，宝宝会越来越大方和自信。
　　法宝一：在家别太宠溺
　　＂胆怯型＂的孩子并不少见。他们在熟悉的环境中能够自信地表达自我，敢说敢做，即使犯了错误也不唯唯诺诺。但是，一旦他们置身于相对陌生的环境或面对生人，便会完全＂失去＂聪明与灵巧，缺乏信心，不敢表达，尤其害怕失败。与＂胆怯型＂相对，＂表现型＂的孩子倒是特别不怕生，人越多、场面越大，他们的一言一行就越精彩。＂胆量的差异既受天生的性格因素影响，也与家庭教育、学校教育有关。＂胆怯表现比较严重的孩子，往往在家中受到过多的宠爱与纵容，与社会的接触欠缺，这不免使其对公共场合、集
　　体活动产生了未知的恐惧。专家建议，在家时，家长可别让孩子太由着性子，或凡事替孩子包办，而应适时放手，让他多到社会上去见识见识。
　　法宝二：鼓励使人大胆
　　一些孩子不太善于与别人打交道，遇到父母的熟人总不愿意主动问好，要么低着头、要么把脸扭向一边、要么涨红了脸没有一句话、要么干脆躲到爸爸妈妈身后。一些家长便向别人＂解释＂：＂这孩子就是害羞，不太爱说话，见到客人总是别别扭扭的＂。
　　专家告诫，父母千万不要给孩子扣上＂没用＂、＂胆小鬼＂的帽子，一味指责只会更加打击本就自卑的他（她）。当孩子表现不如人意时，父母应当耐心地予以安慰和鼓励：
　　＂第一次见面谁都会紧张，以后和阿姨熟悉了，你一定会说得更好。＂＂这次没完成没关系！下次我们继续努力，妈妈相信你能行！＂在尴尬的节骨眼上给孩子一个温暖坚定的
　　眼神，（她）的信心才会慢慢增长，直到把过度的羞怯抛到脑后。
　　法宝三：不要操之过急
　　对待胆怯型的孩子，创设一个＂没有压力＂的环境也是非常重要的。要想让胆小的孩子＂勇往直前＂，家长与老师都不能操之过急。当孩子不愿意与其他更多的孩子相处时，家长不能硬逼着孩子去和小朋友一块玩，因为害羞的孩子比较喜欢一对一的交往；当孩子不愿意称呼别的长辈时，家长不要勉为其难，因为这可能会增加孩子的恐惧感；当孩子不愿意在客人面前表现时，家长也不要胁迫他，因为这样做会加剧孩子的紧张，将来会以更多的沉默和拒绝来应对，使害羞升级。
　　与此同时，父母也可与老师一起轻轻＂推一把＂，引导孩子多多参与社会活动、参与同龄人集体行动，以培养其交往能力和沟通技巧。鼓励为主、推动为辅，让孩子由＂两面派＂蜕变为＂表里如一＂的＂自信派＂