虽然男性看起来比女性强壮，但是容易受到疾病的击倒，经过研究发现，男性患上胃肠道以及心血管疾病的风险会明显升高，这主要是和生活的恶习有关。
　　男性哪些恶习会折寿？
　　1、吸烟
　　香烟里面含有500多种对身体有害的物质，吸烟的时间越长，对肺部带来的损伤就越大，容易引起慢性阻塞性的肺病，增加了患上肺癌的几率，同时也容易患上老年痴呆症。必须要想各种办法戒掉吸烟的坏习惯，平时多吃润肺护肺的食物，比如百合、银耳，梨以及枇杷等。
　　2、不健康的饮食
　　不合理的饮食结构是导致男性患上糖尿病、心脏病以及癌症的几率，现在男性工作压力比较大一直忙于工作，部分人群甚至为了节省时间而暴饮暴食，狼吞虎咽或者大量的摄入垃圾食品，这样会让体重超标，从而诱发三高。必须要养成良好的饮食习惯，均衡的摄入营养，一日三餐定时定量。平时多吃一些大蒜坚果鱼类以及豆制品来保护心血管，控制盐的摄入量，多吃蔬菜和水果，以白肉来代替红肉，吃饭时要细嚼慢咽，积极的控制体重，避免让身体过度肥胖。
　　3、没有做好心理上的护理
　　其实男性出现自杀心理的几率、比女性高达7倍以上，尤其是常年酗酒的人群、自杀几率会明显升高。男性必须要关注于心理上的健康，当精神过度紧张或者情绪低落的时候，应该及时的调节，多向朋友倾诉，不能以吸烟喝酒的方式来减轻压力。不妨通过旅游或者锻炼的方式来释放，会有宽广的胸怀以及积极乐观的生活态度。
　　4、长时间接触电子产品
　　接触电子产品的时间越长，睡眠运动的时间就会越少，同时也会减少人际交往的几率，增加了患上认知障碍症抑郁症的风险。另外、如果长时间久坐的话、容易出现身体肥胖、骨质疏松以及前列腺增生等，每坐一个小时要站起来活动10分钟，下班后抽出30分钟的时间来进行有氧运动。
　　温馨提示
　　男性朋友平时要做好身体中的保养，均衡的为身体摄入营养，做好防晒工作。不能一直熬夜来透支体力，保证有充足的睡眠，保持规律的作息来增强抵抗力和免疫力。控制肉类的摄入，多吃新鲜的蔬菜以及水果，避免挑食和偏食。

COP15对物种灭绝踩下急刹车（来源中国新闻网）视频加载中（生物多样性大会）COP15对物种灭绝踩下急刹车中新社昆明10月13日电（记者张丹陈溯）13日，生物多样性公约第十五次缔约方大会（COP15）正在中国昆高高兴兴回家过年，弟弟嫁出去的闺女不能在娘家过年，哭着走了回不去的娘家本来我和老公说好，今年我带孩子回娘家过年，因为我妈刚过世，我想今年在家陪爸爸过年，老公和公婆都没有意见，腊月十七我就回来了。没想到的是，昨天二十二下午，我弟妹给我打电话未来十年女生好就业的专业，收入和薪资不错，家中有女儿需了解高三复习工作一直都很紧迫，到了填报志愿时，大部分人已经为自己筹划好未来，填报什么学校填报什么专业。高中时每个学生已经为未来分析一番，这关乎到自己的将来和发展。男生和女生报考志愿时，杨玉环的倾世秘密为爱而死导读尸解大法根本不是让贵妃死而复生，而是要她心甘情愿在欺瞒中为爱而死。2017年卖座电影妖猫传作为导演陈凯歌和制片人陈红夫妇俩人通力合作的成品，视觉呈现上突破传统采用更多后期制作，恒大集团生死之际，是房地产行业涅槃重生的开始这段时间恒大集团始终处于舆论的风口浪尖，引发广大吃瓜群众不断的注目和围观！恒大集团的近两万亿总负债恒大财富的兑付风波超1万亿的一年期短期负债等等消息不仅不断刷新人们对印象中的恒大的云南省首份地市级互联网发展状况报告在昆明发布昆明信息港讯记者曹月摄影记者甘凌菲为全面展示昆明市互联网发展情况，描绘全市网民网络应用具体情况，10月16日，2020年昆明市互联网发展状况报告正式发布。据悉，这是云南省首份地市级世界第一中国陆基中段拦截系统自从人类社会军事斗争进入核时代，以洲际导弹为代表的核武器就是悬挂再每个国家头上的利刃，让人寝食难安。为了应对这一威胁，发展反导系统成为所有国家的唯一选择。其中，陆基中段导弹拦截系统苹果新机iPhone13的热销，映射出国产手机缺芯少系统的现实困境今年苹果新机iPhone13发布后销量迅速增长，市场购买热情高涨，短短几天时间，iPhone13仅在天猫和京东两大电商平台就突破了500万部的订购量，而且销量还在持续走高！部分网友税务总局出重拳遏制明星和网红偷税漏税行为演绎行业从业者的高收入是众所周知的事情，他们一年的收入甚至能抵得上一家上市公司所有员工一年的利润！然而，演艺圈从业人员的偷税漏税丑闻时不时爆出，且偷税数额动则上亿，数额十分巨大！同学术速递腹膜透析双联管道系统的改良与应用腹膜透析是治疗急性肾损伤及慢性肾衰竭的有效替代疗法之一。目前全球接受腹膜透析的患者逐年递增。但临床实践发现，传统腹膜透析双联管道系统在使用过程中尚存在一些不足，患者满意度不高。该研云视角COP15新闻中心这样助力媒体全方位报道盛会（来源云南网）10月15日，来自世界各地的媒体记者通过线上线下的方式，参加了COP15新闻中心的最后一场云采访，全力以赴做好COP15报道冲刺。超长待机的新闻中心，这是我见识过的规