8条育儿小常识，新手爸妈可要收好丨河北工程大学附属医院儿科主任副主任医师赖维阳

　　育儿，始终是父母们最关心的话题，在养育宝宝的过程中，很多宝爸宝妈们经常遇到各种问题＂来访＂。如何从容面对，呵护宝宝健康成长？本期健康大讲堂邀请到了河北工程大学附属医院儿科主任、副主任医师赖维阳，为宝爸宝妈们分享育儿常识。
　　吐奶后要不要继续拍嗝？
　　宝宝吐奶之后，并不能说明吸入的空气已经全部排出来了，一般还是需要继续拍嗝，宝宝吃奶时吸入的空气过多，如无法一次性全部拍出来，可能导致多次吐奶。
　　小儿便臭、口臭怎么回事？
　　这种情况考虑存在消化不良的可能。消化不良导致小儿积食，口腔可闻到酸臭味，而且消化不良排出来的便便也是臭的。解决办法：适当控制饮食，防止过度喂养，也可进食一些帮助消化的药物。
　　宝宝着凉咳嗽怎么办？
　　宝宝着凉出现咳嗽，是呼吸道感染的表现。首先不要紧张，咳嗽是一种保护性反射，所以不要急于吃药。如果是轻微咳嗽，可给予喝温热水或温热牛奶，同时注意给予清淡饮食。如果宝宝的咳嗽加重，甚至影响睡眠，建议带宝宝到医院找专科医生就诊，根据宝宝的具体情况给予对症处理。
　　小儿总是挑食该怎么办？
　　宝宝挑食，也就是我们所说的偏食，要改变这种情况，家长可试试以下这些方法：首先，家长要做好示范，家长可以边吃边夸赞食物，如＂真香＂＂真好吃＂，引起宝宝的好奇心；其次，可给予宝宝一些鼓励，当宝宝尝试新的食物时，及时给予宝宝赞扬和鼓励；注意不要强迫宝宝进食，否则可能适得其反，增强宝宝对某种食物的厌恶感。
　　幼儿睡觉磨牙齿怎么回事？
　　磨牙的发病因素复杂，病因至今尚无定论，可能与以下因素有关：
　　肠内寄生虫病，尤其是肠蛔虫病，在儿童中相当多见；
　　胃肠道的疾病、口腔疾病；
　　临睡前给小儿吃不易消化的食物，这样在宝宝睡觉后都可能刺激大脑的相应部位，通过神经引起咀嚼肌持续收缩；
　　神经系统疾病，如精神运动性癫痫、癔病等；
　　小儿白天情绪激动、过度疲劳或情绪紧张等精神因素；
　　缺乏维生素，患有维生素D缺乏性佝偻病的孩子，由于体内钙、磷代谢紊乱，会引起骨骼脱钙，肌肉酸痛和植物神经紊乱，常常会出现多汗、夜惊、烦躁不安和夜间磨牙；
　　牙齿排列不齐，发生颞下颌关节功能紊乱。
　　宝宝打嗝不止怎么办？
　　如果宝宝出现打嗝不止，要考虑是否近期存在进食不当，或者是否消化不良以及凉气吸入等情况，注意保证腹部的保暖，除此之外可以适当喝一些温热水或者拍后背，可以帮助缓解打嗝。
　　宝宝跪着睡说明什么？
　　缺乏安全感。因为跪姿比较像睡在母亲身体里的体位，会让宝宝感到更加安全，事实上，这是一切正常的状态。此外，考虑为积食、消化不良。小婴儿胃肠道消化吸收功能较弱，如果家长喂奶过多，小婴儿就会出现消化不良的情况，导致腹部非常难受，跪着睡觉可以缓解这种类型的胃疼。
　　宝宝长时间吹空调好吗？
　　炎热的夏天是可以的，但不要让宝宝整天呆在空调房。不要直接把出风口对着宝宝的头部，风要柔和，适应宝宝的身体状况，温度要合适，以室温26 为主，室内外差不易过大，比室外低3 —5 。另外，在使用之前应该注意空调过滤网的清洗，出风口的清洁，防止出风口和滤网里头存在灰尘，通过空调的风吹到儿童呼吸道引起不必要的呼吸道感染，增加其他的感染机会。定时给房间通风，至少早晚各一次，每次10—20分钟。
　　赖维阳  河北工程大学附属医院儿科主任、副主任医师。中国优生优育协会孕产妇与儿童创伤专业委员会委员，河北省儿科学会常务理事，河北省儿童健康学会理事，河北省首批健康科普专家库成员，邯郸市医学会儿科分会委员，邯郸市健康管理协会儿童健康管理专业委员会委员，小儿内分泌遗传代谢学组成员。2001年毕业于华北理工大学儿科医学系。发表论文10余篇，著作3部；作为主研人获冀中能源峰峰集团科技进步奖三等奖一项；作为参研人员获冀中能源峰峰集团科技进步奖一等奖一项、三等奖二项。主要专业方向：儿科常见病、多发病，尤其是儿童呼吸系统疾病（支气管哮喘、过敏性咳嗽、慢性咳嗽等）及消化系统疾病（包括乳糖不耐受、牛奶蛋白过敏等）。