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越早走路越聪明?没爬够的孩子,上学后这4个方面都受影响

  宝宝在01岁的成长过程中,会经历一个很重要的里程碑:爬行。
  很多妈妈不知道爬行的重要,看孩子对爬没什么兴趣,便早早地教孩子学走路,这其实是非常可惜的。
  正好上个周末,小样妈在北京学习脑潜能开发的课程时,脑科学专家尹文刚教授也提到了1岁前一定要让孩子多爬。不仅是为走路、运动打基础,对孩子将来的学业成绩也有很重要的影响。
  所以小样妈就借这个契机,好好和大家聊聊为什么要让孩子多爬,如何引导孩子多练习爬行。01爬的重要性,远远超过你的想象
  很多老人有一个误区,觉得孩子越早学会走路,就代表越聪明。结果孩子走路是挺早的,却把爬行这个里程碑给跳过去了。
  现在有很多研究发现,孩子上学后出现左右不分、阅读障碍、多动症等,都和早期没有充分地爬过有很密切的关系。
  简单总结一下,爬行对孩子的身体和大脑发育有下面这四方面的好处。1、爬行能促进身体协调能力发展
  尹文刚教授曾在他的书里写道:
  爬行是一种水平方向的运动,人的直立行走则是一种直立方向的运动,两者各有侧重,应共同发展。
  也就是说,爬行和走路各有各的重要性,两者是不能相互替代的。
  孩子爬的时候,需要把头抬起来,用手部和肩部承受一部分的身体重量。所以经常爬的孩子,这些部位的肌肉会更强壮,为以后的其他复杂运动(如跑、跳、写字、穿衣)打下了基础。
  爬的时候,孩子需要手眼协调,手脚配合,因此能够促进全身的协调,加强对前庭器官的训练。研究发现,前庭器官的发展对克服多动症有很重要的作用。
  很多孩子上了小学,上课坐不住,特别容易分心,去医院一查,才发现是多动症,和小时候爬得少有很大的关系。2、爬行能促进精细动作能力发展
  我们都希望孩子上学后,能够写一手好字。其实字写得好不好,和有没有爬过也有关系。
  孩子爬行的时候,手部需要承担一部分的身体重量。这种负重体验能让拇指底部的关节充分打开,同时有助于伸展手部和手腕的韧带。
  这种练习能够促进精细动作的发展,孩子将来学习拿勺子吃饭、握笔写字的时候,对手的掌控能力会更强。
  而且精细动作的发展本身对孩子的大脑发育也有很强的促进作用,真的是一环扣一环呢。3、爬行能促进视觉能力的发展
  先问大家一个问题,你觉得孩子坐着的时候看到的世界,和爬行时看到的一样吗?
  如果是以前,我一定会毫不犹豫地回答一样啊。
  可是科学家们通过实验发现,刚学会爬行(没怎么爬过)的孩子,他们对宽度和深度的理解,还有用余光搜寻信息的能力,和经过爬行训练的孩子是完全不同的。
  比如照片里的这个实验,研究人员把玩具放在宝宝用手够不到的地方。
  如果是坐着的姿势,当距离比较远的时候,宝宝知道自己可能会掉下去,所以会拒绝伸手拿玩具。
  但如果是刚学会爬行的宝宝,看到玩具时,他会毫不犹豫地冲过去,然后掉进缝隙里。当然,研究人员抱着宝宝,不会真的让他受伤。
  有意思的是,当宝宝爬行过一段时间,获得对深度的感知后,也不会贸贸然地冲过去。
  爬行的经验能教会孩子感知深度,出现惧高的反应,这样他们在看到楼梯的时候,就知道要小心一点,不然会摔下去。
  除此之外,爬行还能促进孩子对左右的认知,为其他高级的认知功能打基础。
  比如阅读障碍的孩子会分不清b和d,p和q,出现拼读、阅读困难,写反字,混淆字母等情况。
  还有很多女孩子,因为小时候爬得少,玩得少,所以空间感很差,学数学和物理的时候都会非常吃力。4、爬行能加强左右脑的沟通
  这些年,我们经常能听到全脑开发这个词。就是因为人的大脑在工作的时候,常常是左右脑一起用的。左右脑沟通、协作地越好,我们的大脑就越灵活、越高效。
  而爬行恰恰能强化两侧大脑的沟通,通过刺激不同的脑区,加强孩子的各项认知能力(如理解、注意力、记忆力等)。
  孩子在爬行的时候,其实是很有计划的。他们要先抬头看向远处,确定往哪里爬,然后再把目光和注意力收回到双手,手脚并用地往目标爬过去。
  这个过程和孩子上学后,抬头看老师的板书,再低头写笔记是不是很相似呢?
  讲了这么多爬行的好处,其实就是想让妈妈们引起重视。
  虽然不是说缺爬的孩子未来在学业上都会出现问题,但从统计的角度来说,很多学业上有问题的孩子,小时候都没有充分的爬过。
  所以与其等孩子上学了再发愁,不如趁小的时候,多带孩子做爬行的练习。即使你家宝宝已经会走路了,我们也可以鼓励他多玩爬的游戏。02四个小游戏,鼓励孩子多爬
  有些妈妈会说,我家宝宝就是不爱爬。特别是学会走路后,就更没有爬的积极性了,该怎么办呀?
  所以下面就和大家分享4个小游戏,让孩子愿意爬,喜欢爬。1、多趴
  趴这个姿势能够锻炼宝宝头、颈、背部的肌肉,为翻身、坐、爬等运动做准备。如果宝宝趴的少,力气不够,也是会降低他将来爬的积极性的。
  所以从宝宝很小的时候起,我们就可以每天带他趴那么一小会儿。
  要是宝宝不喜欢趴这个姿势,或者觉得单纯的趴太无聊了,我们可以找一些玩具放在他的面前,吸引他的注意力。
  也可以坐在他的对面,用拍手、唱歌、说话的方式,鼓励他多坚持一会儿。2、追逐游戏
  宝宝7、8个月开始学爬后,我们可以准备一块开阔点的区域,移除危险的物品,铺上爬行垫,鼓励宝宝多爬。
  可以拿一些宝宝喜欢的玩具,在靠近他的地方晃动,吸引他爬过来拿。
  也可以和宝宝玩追逐的游戏。他在前面爬,我们在后面爬,假装马上要追到他了。3、爬小山
  宝宝有一定的爬行经验后,我们可以用沙发垫、枕头来制造障碍,让宝宝爬上、爬下,或者绕着爬。
  即使是已经学会走路的宝宝,有这些关卡的设置,也会有兴趣来练习爬行。4、钻隧道
  带宝宝去游乐场的时候,我们可以陪他玩一玩钻隧道的游戏。
  在家里,也可以用帐篷、纸板箱或者专门的隧道玩具,来鼓励孩子爬行。宝贝一定会玩得停不下来。03练习爬行,要注意这些问题
  宝宝会爬行后,活动范围就成倍地扩大了,所以我们一定要做好安全措施。
  给茶几、柜子加上防撞角,把尖锐、易摔落的物品(剪刀、花瓶)收到安全的地方,给柜子、抽屉加上锁,楼梯、厨房这些区域要加上安全门栏,防止宝宝进入。
  尤其是像纽扣、药丸、电池、玩具零件这类细小的物品,宝宝拿到后很可能会放进嘴里吞下去,一定要收起来,收起来,收起来!
  另外,宝宝爬行的时候,可以让他裸露双脚,加强和地面的接触。担心着凉的话可以铺上游戏垫。
  爬行是非常重要的一项活动,怎么强调都不为过。希望妈妈们能创造条件,让宝宝在还不会走的这段时间充分地爬一爬。
  不要怕脏,不要怕冷,更不要怕麻烦。现在付出的努力,将来上学后都会成倍的还回来。历史文章:
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