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天气冷不想炒菜,那就试试蒸菜,不加一滴油,无油烟不上火更健康

  最近越来越发现蒸菜的奇妙之处,不但烹饪方式健康,而且口感非常清新哦!无论是荤菜素菜,都能给你非常不一样的感觉。天气冷不想炒菜,那就试试蒸菜,不加一滴油,无油烟不上火更健康!
  今天我们就来做一款莲藕蒸排骨,这可能是我吃过的最香、最好吃的排骨了。细腻柔和的口感,吃一块就沉醉其中了。每次做上一大盘,全家人都赞不绝口。有机会一定要品尝一下。好吃更解馋的特色美食,食材给力,口感更出众,全家人都赞不绝口!
  相比红烧排骨、糖醋排骨,这款莲藕蒸排骨更加适合老人和孩子来吃。清香绵柔,而且更加下饭,好吃不容错过呢!
  【莲藕蒸排骨】
  制作配料:排骨2根 莲藕1节 生抽2勺 老抽1勺 蚝油1勺 盐1勺 胡椒粉适量 淀粉1勺 大蒜3个
  制作方法:
  1、排骨用冷水浸泡,尽量把血水浸泡出来,然后捞出来沥干水分;
  2、排骨里加入生抽、老抽、盐、胡椒粉、蚝油、淀粉抓拌均匀,再把蒜末也加进去拌均匀;密封冰箱冷藏腌渍30分钟左右;
  3、莲藕去皮后切小块,一定是小块,不然不容易蒸熟,最后铺在碗底;
  4、(换了个大一点的碗)再把排骨摆放铺在上面,开水上锅蒸大约蒸45分钟以上;
  5、出锅之后把蒸出来的汤汁倒在锅里熬煮粘稠,再次浇在排骨上面,最后撒点葱花,我们莲藕蒸排骨就最好了;冬天不想做饭,这样的蒸菜就特别的好,不加一滴油,无油烟,而且健康不上火!
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盛夏七月胶东民间流行吃芸豆焖土豆,看看它的制作过程在胶东半岛,盛夏七月正是芸豆和土豆大量上市的季节。今年上半年的雨水相对均匀,不少县市区的土豆芸豆都实现丰收,进入市场之后的价格也比较实惠(以烟台郊区市场为例,土豆几毛钱一斤,芸豆则小时候爱吃的糖三角,这样改良一下口感更好,不甜腻奶香味浓郁美味的糖三角,变一个方法做出来更好吃,大人孩子都爱吃。小时候爱吃的糖三角,这样改良一下口感更好,不甜腻奶香味浓郁。1七八十年代,那时候家里不像现在,想吃糖可以随时吃,经常是吃不到糖买小龙虾时,选青色还是红色的?原来差别这么大,以后别乱买了欢迎大家观看二姐这篇买小龙虾时,选青色还是红色的?原来差别这么大,以后别乱买的文章。本图文为二姐美食原创作品,严禁转载与抄袭。如果有美食方面的想法,欢迎大家和我交流!二姐美食,教你春天要多吃鱼,教你个懒人做法,不放一滴水,上桌瞬间被扫光鱼是咱们平常特别常吃的一种肉类,它的肉质比较鲜美,营养价值特别高,脂肪含量比较少,今天跟大家分享一道砂锅炖鱼的做法,这样的做法非常简单,吃起来特别美味,而且不需要向里面放上一滴水,面条这做法才叫过瘾,一天三顿吃都不腻,一大盘上桌就扫光很多朋友是比较喜欢吃面条的,而面条的做法也比较简单,只需要简简单单地用水煮,然后再放上各种调味料就可以吃了。今天跟大家分享一道非常简单,特别美味的葱油拌面的做法,这样做出来的葱油拌面包制作和口感改善中常见问题的解答01吐司面包制作和常见问题处理贾娟副教授漯河职业技术学院1。请问老师酵母不是厌氧菌吗?答酵母是一种单细胞真菌,在有氧和无氧环境下都能生存,属于兼性厌氧菌。最好在有氧的状态下,会产生2个土豆切一切,拌一拌,一做就是两大盘,孩子抢着吃土豆真的是万能食材,能炒能炖,能煮能炸,不同的做法,不一样的味道。看似普通的土豆,营养价值却不低。有研究表明,土豆是世界上营养最全面的自然作物,含有丰富的维生素C和多种矿物质,是一四川麻婆豆腐的做法麻婆豆腐怎么做才好吃?豆腐的做法很多,南北方各异,味道有清淡有浓郁,亦可凉拌做汤红烧。今天做的是四川家喻户晓的麻婆豆腐。准备食材豆腐一块300400克牛肉末50克左右(也可以选用猪京城烤串界的脏摊网红以前这家店的时候,只有小部分人知道,当时还是只有桌子板凳支在外面,有时候没地儿现在知道的人越来越多了,名气也越来越大了,店内的屋子也扩大了。虽然外面的招牌的字都掉了,店内环境也就那如何炒空心菜入秋后,炒空心菜试试放点酸笋,味道更美,我家一周要吃三四次关注空心菜,客家话叫蕹(wng)菜。入秋后,空心菜快要过季了,这个时候的空心菜施肥也不会再长,又细又短。因此,现在还能抓住2斤五花肉,垫个竹网放入锅中,出锅软糯好吃又好看,做法很简单五花肉是我们餐桌上常见的肉类,无论是清炒炖焖还是做肉馅,口感与味道都是很不错的,而且可以搭配的食材也多,所以我们家几乎每天都会有五花肉,今天铁头就用2斤五花肉来跟大家分享一锅美味,
16块2斤五花肉,加1把树根,教你客家独特做法,一开盖香飘满屋最近猪肉价很亲民呀,之前买一斤的价格,现在可以买到1公斤,终于可以大口吃肉肉了,做客家焖肉再也不心疼了,所以今天铁头再来跟大家分享一个客家独特的红焖肉做法,这个做法所用的配料与调料人造食物骗了多少人?蟹棒没有蟹奶油没有奶鸭血都是鸡血做的文人间纪闻录编辑人间纪闻录俗话说得好民以食为天,食以安为先。以前,大家吃得不算好,但人健康,啃树皮都不生病。而现在呢,吃得好了,天上飞的地下跑的海里游的,只要有需要,金子都能被做成鱼香茄子怎么做,鱼香茄子的家常做法,鱼香茄子怎么做才好吃嗨咯大家好!我是飞飞,又跟大家见面了,今天给大家带来一道开胃消食的川菜鱼香茄子的家常做法,喜欢的小伙伴们一起动手学习做起来吧!成品图原料茄子150克,肉末30克,姜片葱白蒜末红椒末土豆别只会炒,教你一个新吃法,外焦里嫩,酸甜可口,出锅抢着吃最近新土豆上市了,我们这边的价格降到了一块多一斤,和现在普遍较高的菜价相比,土豆的价格算是非常实惠了。我们一家人都很爱吃土豆,前段时间疫情严重不能出门,我提前在家买了两大袋土豆,真新蒜上市了,别错过腌糖蒜!教你小诀窍,酸甜脆爽,保存时间长导语新蒜上市了,别错过腌糖蒜!教你小诀窍,酸甜脆爽,保存时间长每年这个时候,新蒜就上市了,价格也比较便宜,你若遇到了别错过,现在的新蒜十分脆嫩,用它做糖蒜再合适不过了。对于大蒜,有五月,把这三样菜一起炒一大盘,简单鲜美又营养,大人孩子都爱吃进入五月后,气温越来越热了,稍微动一下,就开始冒汗了,让我们感觉到夏天来了。最近几天翻出了去年夏天的裙子,试穿了几套后发现裙子有些紧了,没有以前穿上去好看了。都说夏天是减肥的季节,小龙虾开吃季,最新的网红吃法,你试过了吗?最近,小龙虾又悄然上市了,各大小龙虾的大排档和餐厅早已人满为患。不过,俨然小龙虾的传统吃法已经不能满足食客的需求了,各种新奇特的小龙虾吃法突然爆红网络。今天,小鹿就跟大家一起盘点一美食美地秀山民歌秀山民歌是秀山土家族苗族自治县的民歌。民歌和秀山各族人民生活相关,人民通过编制民歌传授知识表达爱情诉说哀愁,祈求五谷丰登吉祥幸福,同时也以民歌抒发他们的感情,歌颂生活,记录历史。秀6种面条的做法,好吃又解馋,做法都挺简单,连续一周吃不腻面条是中国的传统美食,距今已经有4000多年的历史了,面条的制作方式比较多样,煎炸煮蒸样样皆可,发展到现在面条的形式已经数以千计了,全国各地都有不同的面条烹饪方式,今天就给大家分享入夏后,建议多吃这7道凉拌菜,爽口开胃,做法简单,健康过夏天夏天已经悄悄来临,并且这几天的天气还越来越热。你有没有发现,这天儿一热,无论是再好吃的饭,就算龙肉放在你面前,只要看到它冒热气,瞬间啥胃口都没了。心里只想吃点凉凉的东西,尤其是那种河南特色美食菜蟒的做法,比蒸包子简单,出锅满屋飘香,太解馋啦菜蟒也叫菜卷,是河南华北西北等地的一道特色美食,出锅后皮薄如纸,咬一口满嘴是菜,既有营养又解馋,特别美味。而且,做菜蟒比蒸包子还简单,仅需1碗馅料,1碗面,在家轻松搞定。那菜蟒到底