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各种人气营养豆浆的做法,让你每天的早餐都不重复

  糯玉米豆浆
  黄豆40g,糯玉米1个黄豆提前浸泡一夜,玉米剥粒把玉米,黄豆适量的水加入豆浆机内,打开五谷豆浆模式就可以了花生绿豆豆浆
  花生,大米,绿豆各100g绿豆,花生提前一夜泡发把所有的食材和适量的水一起加入豆浆机内,打开五谷杂粮模式最后加入少许白糖南瓜红米豆浆
  黄豆,南瓜150g, 红米75g黄豆,红米洗净泡发,南瓜去皮切丁把黄豆,红米,南瓜一起放入豆浆机内,选择五谷功能即可,最后加点糖绿豆薏米豆浆
  绿豆50g,薏米20g绿豆,薏米提前浸泡一夜再把食材一起放入豆浆机内,打开五谷模式,十分钟就可以喝了黄瓜豆浆
  黄瓜半根,黄豆50g黄瓜洗净切块,黄豆提前泡发一夜然后一起放入豆浆机,加入少许水,打开纯豆浆模式10分钟后就可以喝到清香的豆浆了,最后加入少许糖即可黄豆花生核桃
  黄豆 半杯,核桃仁4个,花生仁一小把黄豆花生提前泡发再把核桃仁,黄豆,花生和适量的水一起加入豆浆机内,选择"湿豆"功能即可玉米什锦豆浆
  糯玉米1个,黄豆,糯米50g,花生仁,核桃30g,芝麻10g花生,核桃,黄豆,糯米提前浸泡玉米剥粒把所有的食材加入水一起放入豆浆机,选择五谷按键,最后加入白糖红枣小米豆浆
  黄豆50g,小米20g,红枣10个黄豆,小米提前泡发,红枣去核剪成小块然后和适量的水一起加入豆浆机内,打开五谷豆浆模式40多分钟即可最后可以加入少许白糖或蜂蜜纯红豆豆浆
  红豆50g红豆提前泡发把红豆和适量的水一起加入豆浆机内,打开纯豆浆模式,10分钟即可,最后可以加入少许白糖,味道更美大家好,我是嗑味,一位美食爱好者,平时喜欢分享各种美食的做法,喜欢我的朋友可以点击关注我哦。

超级经典的红烧菜,总有一道是你的最爱红烧菜可以说是每个家庭家常菜里的一位常客,因为它几乎适应各种食材,红烧排骨红烧肉红烧带鱼红烧鸡翅红烧猪蹄这些家常红烧菜想想就让人直流口水!赶紧马住,趁着放假在家操练起来吧!家庭聚餐酸甜可口的茄汁里脊,外焦里嫩,开胃解馋!全家都爱吃敢问酸甜可口的茄汁菜有谁不爱?红红的番茄汁真的超有食欲,酸甜的口感真的好开胃!无论是搭配肉类还是素食都很入味,吸满汤汁,一口下去,下饭又解馋,满满的幸福!想学的亲们还在等什么?美食三杯排骨香嫩入味,好吃得吮手指台式三杯鸡真是好吃到让人说不出话,,我灵机一动,用三杯鸡的方法做一锅三杯排骨怎么样?说干就干,很快,吃上了,香嫩入味吮手指,真想天天吃一盘。点击图片收藏本菜谱三杯排骨图文Meggy为了庆祝爸爸生日,我做了8菜一汤来庆祝,感谢爸爸的辛苦付出腊肉炒荷兰豆这腊肉是广式腊肉,看着没有外省的腊肉那么黑。广式的腊肉是腌制好放在太阳底下晾晒干的,所以就没有烟熏味,作为广东人还是比较爱吃广式腊肉。腊肉炒荷兰豆,这样搭配荷兰豆可以融家常菜做饭,天天换新菜品,天天吃不腻,没肉也下饭今天分享下家常素菜的一些做法,做菜不用去买肉,学会这18道家常菜,清爽不油腻,换着样的做,天天吃不腻,没肉也好吃,都是下饭菜,下面一起看看都有哪些菜。木耳炒鸡蛋所需材料黑木耳(干)普普通通的菠菜,居然还有这么多美味的做法,赶紧来看看吧菠菜属耐寒性蔬菜,虽然一年四季都可以收获,但通常春天的菠菜比较嫩小,适合凉拌,而秋天的粗大,比较适合熟食。菠菜有蔬菜之王的美称,它的营养价值很高,除了含有大量的胡萝卜素,也是大量维多样面食的做法,简单易学又美味面食的做法,多式多样。让我们赶紧收藏学习起来吧奸笑奸笑炸酱面用料面(有什么面就用什么面)爱吃面的人就多下一点黄瓜半根切丝猪肉一份适量搅打成馅蒜四分之一猪肉馅的量甜面酱黄豆酱油做法锅好吃又下饭的家常豆腐,零失败料理,吃一口满口留香豆腐是一种营养丰富又历史悠久的食材,有句老话说得好,青菜豆腐保平安,豆腐营养丰富,素有植物肉之美称。大豆的蛋白质生物学价值可与鱼肉相媲美,是植物蛋白中的佼佼者。这样的健康食品一直深海带的百变做法,味道好极了!味道鲜美,营养超级丰富大家都知道,经常食用些碱性食材,对我们的身体健康是非常有益的,海带向来素有海上之蔬含碘冠军长寿菜之美称,同时海带也有着很多的功效,比如降压降脂降糖消肿利尿护发提高免疫力等等。海带既酒楼绝味下饭菜龙头鱼茄子煲制作1将龙头鱼治净后切成段,茄子切成块,然后分别纳盆码上适量生粉,并入油锅炸定型后,捞出沥油。2锅入少许油烧热,下姜蒜米洋葱块炒香,再加自制酱炒出香味时,掺入适量清水。孩子第一次不在家睡觉,当爸妈的要做什么准备?7月11日,微博上传来一个好消息电影失孤原型郭刚堂的孩子找到了1997年9月,郭刚堂的2岁儿子在家门口被人抱走。此后十几年里,郭刚堂骑摩托车找遍全国除新疆西藏外的所有省份,行程逾4
天热多喝汤,三种食材一起煮,低脂开胃又解暑,3块钱就能煮一锅天热多喝汤,三种食材一起煮,低脂开胃又解暑,3块钱就能煮一锅刚进入6月,我们这儿就好像已经是黄梅天的感觉了,出太阳的日子气温直接飙升到三十几度,要么连续阴雨天,又闷又热,黏乎乎的好瘦肉咬不动?记住4个技巧,猪肉嫩滑如豆腐,大厨教你正确嫩肉方法大家好,我是大厨阿斗。一个从厨24年的国家一级厨师,高级中式烹饪技师。关注我,分享健康美食烹饪技巧和食材小知识,呵护家人健康。希望得到各位的支持,祝您阖家安康。瘦肉怎样做出豆腐一样这样炒的牛肉鲜香嫩滑,不会又老又柴在家炒的牛肉是不是经常炒得不好吃,又老又柴。这样子炒,保证超下饭,牛肉鲜香嫩滑的。首先,牛肉切片,放入盐,胡椒粉,料酒,淀粉抓匀,再加入少许食用油,腌制一会。热锅凉油下入牛肉,快速调肉馅,先放油还是先放盐?大厨分享正确做法,肉馅鲜美又多汁调肉馅,先放油还是先放盐?大厨分享正确做法,肉馅鲜美又多汁吃饺子,我们家就爱吃肉馅的,素馅的吃起来实在是太过清淡,全家都不喜欢,尤其是无肉不欢的小朋友,更是不感兴趣。那么说到调肉馅河南蒸面条的正确做法,详细步骤讲解,教你3个小技巧,太香了导语河南蒸面条的正确做法,详细步骤讲解,教你3个小技巧,太香了在日常生活中,大家都离不开面条,很多人喜欢用面条当早餐,北方人更加喜欢把面条当成主食!面条的做法各种各样,只要用对了方煮粽叶有讲究,水里多加2个料,粽叶柔软韧性好,不开裂导语煮粽叶有讲究,水里多加2个料,粽叶柔软韧性好,不开裂快到端午节了,很多人都开始着手包粽子,可能还有人已经包第二次第三次了,怎么也吃不烦,我妈妈就是这样,每年端午节前后都要包好几最遭外国人吐槽的4种中国水果,甘蔗上榜首中国地大物博,所以有很多美味的食材,其中就种植着很多不同种类的水果,像日本韩国这些地方是不能比的!中国有很多本土的水果,都非常美味,当然也有一些水果比较奇葩,外国人一下子接受不了。四种蔬菜届的黑暗料理讨厌它们的人转头就跑,但营养价值很高我们身边有些黑暗料理,让人头痛。面对这些黑暗料理时,无论给我们多少钱,大家都不乐意吃。例如,鲱鱼罐头就是一大黑暗料理,这气味闻起来就让人跑的远远的,更别提塞到嘴里了。其实,除了这种9款牛肉干对比测评良品铺子科尔沁棒棒娃用料不够,1款意外不达标真正热爱牛肉的人,一定不满足于只在正餐吃牛肉,牛肉干的诞生都在意料之中。作为一款居家旅行考试减压聚会看球聊天吐槽补充能量的必备良品,人们更多时候还看中了牛肉干营养价值高这一特性。2必须先焯水的4种蔬菜,有人不懂直接下锅炒,结果难吃还不容易熟必须先焯水的4种蔬菜,有人不懂直接下锅炒,结果难吃还不容易熟喜欢做饭的小伙伴一定知道有一些肉在炒之前是需要焯水的,焯水的目的,第一是为了去除肉里边的杂质,第二是为了让肉在炒的时候容12家北京人记忆里的人气小馆,人均竟然全都不过百!每个城市都有自己的独特记忆,对于很多人来说,北京这个地方可能只代表着高楼大厦车水马龙,亦或是成日的雾霾,让人不得安居。但在北京人的记忆当中,北京这两个字里却承载着太多感情,是一个永