必须先焯水的4种蔬菜,有人不懂直接下锅炒,结果难吃还不容易熟
必须先焯水的4种蔬菜,有人不懂直接下锅炒,结果难吃还不容易熟
喜欢做饭的小伙伴一定知道有一些肉在炒之前是需要焯水的,焯水的目的,第一是为了去除肉里边的杂质,第二是为了让肉在炒的时候容易熟。但是大家知道吗?其实有一些蔬菜在炒之前也是需要焯水的,只是有的人觉得蔬菜容易熟,而且焯水比较麻烦,所以就为了省事直接炒了,这是非常不应该的,那今天小梅就说说炒之前必须先焯水的4种蔬菜。
第一种,西兰花。西兰花这种蔬菜比较不容易炒熟,再加上西兰花中容易隐藏很多的脏物质,所以在炒西兰花的时候是必须焯水的,而且最好是用开水焯水,焯水时间最好在2到3分钟,这样既能让西兰花容易炒熟,而且还会消除西兰花中涩涩的味道。
第二种,黄花菜。虽然跟西兰花比起来,黄花菜看着还是比较容易熟的,但是为了让黄花菜更加营养,吃起来更加美味,所以在炒或者是凉拌之前必须要经过焯水,这样大家吃着也是比较放心的。
第三种,豆角。其实看着的话豆角也不是特别难熟的蔬菜,可是如果光是炒的话,豆角其实是不容易炒熟的,而且就算炒的时间比较长,外表皮可能已经非常软了,但是里边可能还不熟,所以大家在炒豆角的时候最好是先用开水进行焯水。
第四种,菠菜。菠菜是我们经常吃的一种蔬菜,把菠菜摘好之后,看着就几片薄薄的叶子,所以很多人觉得炒一下就能熟,为什么要浪费时间去焯水呢?但其实菠菜在炒之前是需要焯水的,但是焯水的时间也不宜过长,因为时间过长的话吃起来就会比较软,不好吃。
其实除了这4种蔬菜之外,像香椿、苋菜等这下蔬菜,大家在炒之前最好也是先进行焯水。有人在这之前并不懂这些蔬菜是需要焯水的,所以就会直接放在锅里炒,结果却发现非常难吃还不容易炒熟,所以下次大家在炒这些蔬菜的时候就别偷懒了,最好是先焯水再炒。
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