最近几天，天气特别寒冷，可能是早上送孩子是受凉了，头疼浑身不舒服，而且没胃口不想吃饭，看见要油腻的食物就反胃。送孩子路过菜市场，转了一圈也没有特想吃的，看见有新鲜的菌类蔬菜，就买了点！
　　中午用买回的菌类食材，简单做了这道素菜，还别说，比做大鱼大肉吃着还香，鲜香嫩滑，立马感到胃口大开，连吃了两碗饭，都吃撑了！
　　别看这只是到素菜，其实营养也不差，冬季吃菌类食物好处多，能够提高免疫力。我家隔三差五吃一次，孩子大人也都爱吃！
　　天冷没胃口吃饭，我做了这道素菜，鲜香嫩滑，立马开胃下饭，吃撑了！快来看看我是用哪些菌类食材做的，喜欢的收藏了！
　　【炒三鲜】：
　　食材：鲜香菇、白玉菇、鲜味菇、青椒、蚝油、生抽、少许盐 鸡精！
　　第一步，将买回的菌菇食材摘洗干净，青辣椒洗干净切成丝，葱姜切片！
　　第二步，锅内加入少许清水大火烧开后，将菌菇食材放入锅内焯水，待1至2分钟后捞出沥干水！
　　第三步，锅内加入底油烧热，先放入葱姜炒出香味。再把菌菇放入煸炒至入味，然后放入蚝油炒出香味！
　　第四步，加少许生抽 盐鸡精调味，放入青辣椒丝，煸炒至断生，淋入少许香油，然后出锅装盘即可！
　　亲爱的读者，你喜欢这道菜吗？？？当你没胃口吃饭的时候，不妨给自己做上一盘试试！
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你们见过最会吃的老人有多能吃？我见过的最能吃的老人今年已经70岁了，他一顿会吃半斤白酒一碗红烧肉还有三大碗白米饭。这个老人是发小的爸爸刘叔，估计是村里最会吃的老人了。我亲眼见过刘叔年轻时一顿吃了15个大包子。他早餐食谱大全及做法大全（01）简单又好吃的蒸蛋用料鸡蛋4个味极鲜2小勺食用油1小勺葱花适量蒸鱼豉油1小勺橄榄油或芝麻油1小勺做法一个干净的空盘子倒2小勺味极鲜1小勺食用油葱花（喜欢吃的可以多放不喜欢的也可以不放早春，5种淡水鱼的做法，应季而食营养足！爱吃鱼的别放过竹外桃花三两枝，春江水暖鸭先知。春季是最适合吃淡水鱼的季节！春季一到，水中的鱼儿就开始活跃起来了，这个时候的鱼类，经过一冬的休息，体内囤积了丰厚的脂肪，鱼肉中所含的氨基酸蛋白质等营冬奥会，最受外国人欢迎的中国8大美食，家常美味，回味无穷随着冬奥会的闭幕，很多外国的运动员已经纷纷回国了。这次北京冬奥会，最让外国选手回味无穷的就是中国美食了，北京冬奥村每天精心准备各种中国美食，让外国人纷纷称赞。中国美食文化历史悠久，早餐不外买，分享7种美味早餐主食，或松软或酥脆，一周不重样早餐不外买，分享7种美味早餐主食，或松软或酥脆，一周不重样！虽然已经立春，这几天大北方的天气竟然在零下30度左右徘徊，倒春寒真的是冷煞人。好在看了天气预报，明天开始，气温就能慢慢回王丙乾的荣和烧坊和茅台到底是什么关系？贵州茅台酒有着悠久的历史，享誉海内外，是我国的名酒，它是由三茅合并组成，分别是王茅（荣和烧坊）华茅（成义烧坊）赖茅恒兴烧坊）。王丙乾是王茅的继承人，他掌管荣和烧坊，在1951年时，菠萝和凤梨是同一种水果？向你介绍三种水果的小秘密一。菠萝和凤梨的差异从生物学来说角度是同一种水果，但是由于地区差异，他们的叫法不一。要说有区别，那就是品种不同，所以有几个方面还是能区别出来1。外观区别从整体上看菠萝的个头要比凤梨腌萝卜干，直接放盐腌不好吃，80奶奶教我老方法，又香又脆又卫生秋天是收获的季节，更是忙碌的季节，此时秋高气爽，气候干燥，我国很多地区的主妇们都会忙着准备过冬的食材，虽然冬日里依然有各种新鲜的蔬菜供应，但是不仅价高，味道也远远不如应季的时候。所广东火了40年的早餐店，没招牌每天只卖4小时，一早上200碗不够卖广东开了40年的早餐店，没招牌每天只卖4小时，一早上200碗不够卖。对于一个吃货来说，美食是无处不在的，无论是商场餐厅，街边大排档还是巷子的小摊，总逃不出吃货的视野。在广东东莞石龙家常菜菜谱40肉沫茄子主料长茄子2条肉200克辅料盐1茶匙葱花适量干辣椒水淀粉适量料酒1汤匙老抽12茶匙做法把茄子切成盘龙茄子。辣椒姜大蒜葱花，切好炒锅放适量油，烧至四成热，转中火，下茄子炸（因比外边卖的还好吃的熏鸡哦，自己在家也可以做，馋不馋配料三黄鸡一只，小葱，姜，大麦茶或者苦芥茶，烧烤料，枸杞子，熟茶，砂糖或冰糖，料酒，生抽，少量面粉，锡纸熏鸡做法1腌制买一只小三黄鸡洗净，把小葱打个结和切好的姜片放在鸡肚子里面，再