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这菜一年四季都有,最喜欢这种吃法,比红烧肉都香,3分钟就搞定

  我最爱吃青菜了,青菜可是个好东西。我觉得经常喜欢吃青菜的朋友,一定比不爱吃青菜的水灵健康!现在大家吃青菜都很讲究时令菜!
  也许你会问,什么叫时令菜呢?
  在自然环境条件下,生长成熟的蔬菜就是时令蔬菜!时令菜无论口感,还是营养都较反季节时要好。这时候的青菜生长是符合天时的,所以最适宜吃!
  今天为你分享的这种菜,可以说一年四季都有,而且非常的鲜脆爽口。做法简单,3分钟就能搞定,味道比红烧肉都香。而且我用的是,我最喜欢的一种吃法,既好吃又好看,保证你喜欢!
  【蒜香油麦菜】
  第一步,油麦菜,可以说是一年四季都常有的一种青菜,吃起来清脆又爽口!先把油麦菜用水洗干净,放入筐子中备用!
  第二步,锅内加入水烧开,把油麦菜放入烫一下,立刻捞出,过凉!然后把油麦菜摆入盘中,摆成一圈圈的。
  第三步,取两个干辣椒切成末,大蒜切成末。如果你不太能吃辣的话,可以用一个干辣椒即可!
  第四步,锅内放入少许底油,把干辣椒 大蒜末放入锅内,用小火煸炒出香味,然后加盐 味精炒均匀!注意,火力和油温一定不能高,否则蒜末容易糊锅!
  第五步,把辣椒末 大蒜末 连同底油,一起浇在油麦菜上即成!
  这道菜,蒜香味非常浓郁,香辣又爽口。而且造型非常的美观,好看,能促进食欲!
  一般把油麦菜凉拌着吃的居多,你可以试试这种做法,保证很棒!
  亲爱的读者,你平常都是怎样吃油麦菜的???

你心中最美的旅游景点和吃过最可口的饭是什么?旅游途中的餐厅很有特色,环境优美,綠水环抱(地名待查)我觉的毛主席住过的地方最值的向往,心里感觉最美,因为我崇拜毛主席,他将最穷的人翻了身,给穷人争了气,让穷人上了学,让最穷的人做美味月饼,奶奶爱的味道小时候最喜欢过年,还有8月15中秋节,可以吃到美味月饼。奶奶会提前几天做手工月饼,有大有小。先用面粉揉成团,用模具压成型。再放进竹蒸笼,一共5层。大小分开放满,然后放在大锅上,用木胡辣汤的味道突然降温了,躲在被窝里睡个懒觉是个不错的选择。待到非起不可时,已是早上九点了。早饭吃点什么?自己倒无所谓。抖抖索索穿衣下楼,给老婆孩子到超市买了豆浆包子油条,上楼时想起昨晚还剩下的北方人到南方吃到韭菜是什么样的体验?作为哈尔滨人,从小到大最喜欢吃的就是韭菜鲜肉的饺子。直到有一次有海南出差。。吃到假韭菜了?后来才知道韭菜这家伙还分那么多品种。现在好多人对韭菜有抵触情绪,主要还是嫌它的味道独特,吃5道营养早餐饼,蔬菜鸡蛋都有,拌上面粉就能烙,十几分钟上桌一日之计在于晨,早餐对于我们有着至关重要的营养,在家吃一顿营养均衡的早餐,是开启元气满满一天的标配。今天和大家分享5道有鸡蛋,有蔬菜的营养早餐饼,做法简单,十几分钟就能上桌,健康又全国哪的面粉最好吃?经过评比,这6种面粉比较出名,有你家乡吗面食是北方人必不可少的主食,小小的一碗面粉,经过手巧的面点师傅之手,就能有变幻出上百种花样,比如面条馒头包子饺子饼等等,每一种面食都能做出许多不同的造型和口味。北方人吃面的最高境界3种丸子汤的家常做法,学会再也不用出去买了,天天换着吃在这寒冷的冬天就想吃点热乎的,丸子汤清淡可口还不油腻,吃一口丸子,喝一口汤,真是好暖和。今天就和大家分享3种丸子汤的家常做法,不管是早上还是晚上都很适合,有喜欢的朋友们,下面我们一绍兴的茴香豆是什么?说起茴香豆,很多人就会想起那个高喊着读书人的事情能叫偷吗的孔乙己。他每次来到那个小酒馆,必然会点上一小盘茴香豆。其实,茴香豆作为绍兴地方的特色小吃,早已深受绍兴人的欢迎。在绍兴有一住院的老人送饭,做什么饭比较适合呢?我基本上每天做的都是小米粥。南瓜粥,红薯粥。八宝粥。黑米粥。鸡蛋面条。西红柿炒鸡蛋。菠菜炒鸡蛋。辣子炒鸡丁儿。小葱拌豆腐。蒸鸡蛋羹。芹菜拌豆腐皮儿。蒜苔炒肉丝。这些菜每次都把它稍微家有豆浆机的收藏了,8道早餐食谱,营养美味,比纯豆浆好喝多了豆浆是很多人都喜欢喝的,尤其是在冬季,天气寒冷干燥,每天早晨喝一杯豆浆,营养美味还滋润。今天给大家分享8道好喝的养生豆浆,做法简单,天天喝不够,一起来学习吧!1巧克力花生露所需食材鲜香美味,满嘴流油的红烧猪蹄猪蹄含有较多的蛋白质和脂肪,能增加皮肤的弹性,也含有许多的胶原蛋白延缓衰老,女人多吃猪蹄,有一定的美容作用。材料猪蹄2个葱姜八角香叶桂皮花椒干红辣椒冰糖白酒食用油盐生抽老抽。做法1
秋天要多吃山药,教你特色做法,营养解馋,比红烧肉还香秋天正是山药丰收的季节,这时候的山药不仅鲜美,而且价格也便宜。山药有健脾的作用,所以它深受人们的喜爱,山药的吃法非常多,煎炸炖煮几乎都可以。今天就给大家分享一个山药的特色做法,营养怎样才能挑到又粉又糯的芋头?菜贩子教我5招,个个粉糯,很实用秋天贴秋膘肯定少不了一些淀粉含量较高的蔬菜,比如土豆芋头等等,土豆没什么好说的,一年四季都有,而且价格不贵,但是芋头就不一样了,反季节的芋头还是很贵的。而且秋天正是吃芋头的时候,所中秋家宴,分享5道硬菜,色香味俱全,招待客人很有面明天就是中秋节了,中秋是一个团圆的节日,亲戚朋友都会在这样一个日子里聚一下。聚一下自然就少不了美食,有亲友在,自然少不了荤菜。我给大家分享5道硬菜,色香味俱全,招待客人很有面。第一入秋后多吃莲藕,加一个鸡蛋,不凉拌不炖汤,比大鱼大肉还香秋天正是吃莲藕的时候,莲藕是一个营养非常丰富的蔬菜,而且口感清甜,深受人们的喜爱。莲藕最简单的做法就是清炒莲藕或者凉拌莲藕了。经常吃一个口味的菜也会腻,所以,偶尔换换口味也挺好的。小米别熬粥了,教你解馋新做法,老少皆宜,比大鱼大肉还香小米是我们经常都会吃的一种米,最常见的吃法就是用来熬粥,尤其是在秋冬季节,很多人早上都喜欢喝上一碗小米粥,暖胃又暖身。小米又叫做粟,也就是北方的谷子,脱壳之后就是小米了。小米的颜色天气变寒,菜市场遇到这菜我从不手软,1元1斤,便宜好吃又营养现在已是深秋,很快就要到冬天了,天气也变得异常的冷。在饮食上我们也需要做出一些调整,比如吃一些热的饮食。虽然现在天气变寒,但是可以食用的应季蔬菜倒是有不少,比如萝卜大白菜莴笋冬瓜南买冬枣时,无论红的还是青的,老果农让我牢记5不买,真实用现在正是吃冬枣的季节,现在的冬枣好吃又不贵,而且是应季水果,对身体也好,所以冬枣成了很多家庭的首选水果。冬枣富含人体所需的19种氨基酸和维生素,营养价值为百果之冠,有百果王的美誉。板栗如何去壳去皮又快又好?分享8个小妙招,总有一个适合你香甜粉糯的板栗深受人们的喜爱,板栗虽好吃,但是去壳去皮却让很多人头疼。其实只要掌握好了方法,给板栗去壳去皮是非常简单又容易的一件事。今天我就给大家分享板栗去壳去皮的8个小妙招,总有秋天干燥多喝这汤,价格便宜好处多,清甜降燥,老少皆宜不知不觉已进入深秋了,深秋最是干燥,整个人感觉非常缺水。这时候就需要吃一些汤品,不仅可以补充身体的水分,顺便还能补充一些营养。秋天干燥,适合喝一些滋润降燥的汤。今天我就给大家分享一莲藕新吃法,搭配鸡蛋和豆腐,不炒不炖不炸,好吃又下饭莲藕是我们经常会吃的一种蔬菜,莲藕的营养价值非常高,秋天正是吃莲藕的好时节,这时候的莲藕最为肥美,而且价格也便宜。莲藕好吃的做法太多了,但是经常吃那几种口味也会腻,今天就给大家分享霜降过后,多吃2果3菜3肉,应季而食,安稳入冬霜降是秋季最后的一个节气,也是从秋天到冬天的一个过渡。霜降最明显的就是昼夜温差变得非常大,早晚天气寒冷,但是中午却有一点燥热,这时候最易感冒,除了要穿暖和一些之外,在饮食上也应该有