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九月,晒晒江西一家人的3天午餐,简单家常又饱腹,有点太素了

  大家好,我是小柠檬,是一个热爱美食和生活的宝妈。这里是小柠檬的小厨房,唯有美食和陪伴不可辜负。一个人也要好好吃饭,美食和快乐一样重要,记得好好吃饭。
  九月,经历了白露和秋分两个节气,白天虽然炎热干燥,但是太阳下山后温度明显下降变得有点凉。也过了一个传统节日之一的中秋节,"八月十五月儿圆"看见像玉盘一样的月亮,从天边慢慢升起来,真的是太美了。九月的日子所剩无几,就要迎来国庆节了,一个重大又隆重的节日。
  九月,江西一家人的3天午餐,简单家常又饱腹,有点太素了。一起往下看看吧!
  第一天午餐:包菜炒猪肉+清炒小白菜+炸花生+小萝卜炒猪肉
  第一天午餐比较素,4个素菜但两个素菜还炒猪肉,算荤菜吧!包菜有两种分别是扁包菜和圆包菜,扁包菜适合剁馅包饺子特别香。圆包菜适合清炒味道鲜嫩爽口口感比较好。包菜炒猪肉咸香美味,有猪肉的荤腥更加美味。小白菜刚好是当季的蔬菜,这个时间段的小白菜最嫩口感最佳。清炒小白菜鲜嫩脆口,甚是美味。家里一般没什么菜都会炸一些花生来当菜食用。油炸花生香脆可口,是一道常见的下酒菜。现在当季的小萝卜最嫩味道最佳连萝卜梗也可以食用,小萝卜比大萝卜更好吃,小萝卜和梗都可以炒食,萝卜梗可以泡。大萝卜适合煲汤和制作酸萝卜,味道也非常美味。小萝卜炒猪肉鲜嫩可口,非常美味的一道家常菜。
  第二天午餐:清炒小白菜+炖豆腐+骨头莲子汤+辣椒炒柚子皮
  午餐3菜1汤,荤素搭配,健康营养。清炒小白菜是我们家常见的一道菜,鲜嫩爽口又美味。豆腐是常见的豆制食品之一,豆腐便宜又美味,豆腐可以制作麻婆豆腐、酿豆腐、煎豆腐、煮汤等等。炖豆腐香嫩滑口,豆腐弄烂拌饭吃最美味。骨头莲子汤鲜香可口,一股淡淡的莲子清香。营养丰富又健康。辣椒炒柚子皮是时令菜,只有中秋前后才能吃到。中秋节有吃柚子的习俗,柚子果肉酸甜开胃,柚子皮不要扔掉,可以削掉柚子表皮,然后切成薄片焯水,浸泡一夜就可以炒食。辣椒炒柚子皮香辣爽口,别有一番风味。
  第三天午餐:丝瓜炒鸡蛋+清炒菜心+芋仔汤+芹菜炒肉片
  午餐3菜1汤,比较简单家常。丝瓜炒鸡蛋滑嫩鲜美,是一道非常美味可口的家常菜,丝瓜鸡蛋汤也非常美味。清炒菜心脆嫩爽口,菜心也是当季常见的蔬菜之一,价格比较贵。芋仔汤鲜香软糯,适合拌米饭吃,芋仔青菜粥比芋仔汤更加美味。芹菜炒肉片咸香可口,这道菜最受小朋友喜欢。
  九月就快过去了,无论多忙多累记得好好吃饭,身体健康最重要。饮食习惯要规律,按时按点吃饭最好。
  每日一问
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  谢谢你的阅读,你的喜欢是我最大的动力。喜欢可以点赞评论关注(每天不定时更新,记得关注我———小柠檬的小厨房)

河南大哥请客吃饭,朋友吐槽吃得太寒酸,网友却回怼不识货河南的王大哥是我的好朋友,为人热情豪爽,为人耿直,我和他相交这么多年都没有红过脸,地地道道的老好人一个。王大哥早年是厨师出身,现在去了工地当包工头,这天朋友来他家里,他做了一桌子豫炒田螺,需要提前焯水吗?夜市老板教您一招,鲜美香嫩很入味炒田螺,需要提前焯水吗?夜市老板教您一招,鲜美香嫩很入味春天已经要结束了,夏天即将到来,又到了去夜市吃烧烤吃海鲜喝啤酒的时候。白天天气炎热,晚上有点凉风,吹一下感觉浑身舒服,这个时东北小伙吃河北美食饼卷肉,3人花了64元,吐槽不实惠,被坑了俗话说柴米油盐酱醋茶,人间烟火也有趣,品味各地美食,食尽人间烟火,是人生至幸之事。大家好,我是小菲,一枚热爱美食的80后老阿姨,如果恰好您也喜欢美食,那就关注我吧一方水土养一方人,福建62岁大爷传承非遗美食,成本3000卖10000元1份,你觉得贵吗?佛跳墙是一道传统名菜,又被众人称之为福寿全。因为它所用到的食材种类非常的多,并且制作的工艺还极其复杂,所以售价至少都要几千元一份,比较昂贵,而市面上那些几十或几百元的佛跳墙,大多数家乡最经典的美食推荐下?坐标四川,这里美食真的太多了,火锅冒菜麻辣烫,烧烤串串钵钵鸡,好吃的不计其数!欢迎来我的家乡吃美食心家乡的美食实在是太多了,说着都要流口水了,有红鲤鱼,清明果,汽糕,蒸肉,豆腐包,夏天的广西,水果天堂为何能连连惹人嫉妒夏天来临,刚好是广西最好吃的水果上市的季节,天气炎热,但是丰收总能给广西人带来一丝内心的凉意,广西的水果最是能犒劳回报广西劳动人的辛劳。这时期的水果,足以证明广西人为何能独爱夏天,外酥里嫩的椒盐小黄鱼,不用油锅炸,照样好吃还健康,配啤酒太妙我家爱吃小黄鱼,小黄鱼我们这里又叫小梅鱼,但凡带个小字,就与一般的大黄鱼区别开来,个头特别的小,长不大,当然价格也是特别的便宜,一年四季都有,便宜的时候十几元一斤,最贵的时候也就二日本游客嫌弃中国饭菜不精致,来到广州吃早茶,菜上桌后赞叹不已日本是一个和中国有很深渊源的国家,我们5000年的文化他们一直虚心学习,不仅有文字,佛学经典,还有茶艺的文化的输出。在受同一种文化熏陶后,难免有时候我们两国人在某一方面会有相似性。舌尖上的西藏,西藏十大名菜,等你来吃!西藏菜是中华民族整个风味体系中独具特色的一支。原料以牛羊猪鸡等肉食,以及土豆萝卜类等蔬菜。饮食以米面青稞为主。那么,西藏特色美食有哪些呢?哪些是西藏有名的菜呢?本文整理了西藏十大名日本节目组探寻关西最廉价早餐和最贵早餐,价格竟然差了65倍!东京新青年没有人比我们更了解日本有句老话说,一日之际在于晨。早晨是一天中很重要的时刻,而一顿营养又美味的高质量早餐更是一天满满能量的好开端。传统的日式早餐一般都是米饭味增汤纳豆和煎自制油条家庭版自备食材中筋面粉250克,安琪酵母粉1克,油10克,温水130克,盐2克(可盐可甜看自己口味)第一步将所有干性食材倒入盆中,混合均匀后,最后倒入水和油,和成面团。第二步将面团盖上保
我有一瓶93年的茅台,外包装完好,酒瓶红蜡封装完美,现值多少钱?如何收藏请指教?感谢邀请。贵州茅台酒是当今最有收藏价值的白酒,而且是越存越香,越存越值钱,这也是茅台酒收藏价值的永久定律,而且近年茅台酒的价格每年持续上涨10左右。但是老酒的存放越久,它的酒液越容西点的市场越来越大,开一个店面,我该如何选择?你好题主,谢谢邀请,我是一名西点烘焙师,我来回答你这个问题。随着现在人们生活水平的不断提高,人们越来越喜欢吃西点,西点已经成为大众的食品,深受人们的喜欢。所以说西点市场确实是越来越为什么饭店的菜就是和家常做出来的味道有点不一样?饭店的菜肯定比家里做的好吃。首先,饭店里的厨师是经过专业培训的,什么菜放什么调料,他们都是熟练掌握的,不像我们家常菜,调味料品种就少,家里做菜还要少盐少油,注重养生,做什么菜放什么你妈妈做过的最香的面食是什么?只要是妈妈做饭,我都感觉很好吃。说起妈妈做过的面食,真的太多了,但是我特别喜欢妈妈做的饼,那种层次分明,外酥里软的家常油饼是我的最爱,剩下吃不完的做炒饼,或者烩饼都很好吃。家常油饼入秋之后要多吃南瓜,教你一个新做法,加入三个鸡蛋,出锅就光盘关注南宁美食大咖,每天学习一道家常菜!入秋之后,就到了南瓜的季节。这个时候的南瓜刚好成熟,价格便宜。而且南瓜的营养丰富,嫩南瓜的口感鲜脆,成熟的南瓜口感软嫩。现在市场上的南瓜品种也哪些白酒值得收藏?我觉得八大名酒更具有收藏价值。新中国成立以来,先后一共举办过五届全国评酒大会,其中第二三届白酒各评选出八种名酒。1979年第三届全国评酒大会于大连举办。此次大会评选出八种名酒,分别蒸包子,记住不要直接上锅蒸,诀窍全教你,包子松软好吃,不回缩蒸包子,记住不要直接上锅蒸,诀窍全教你,包子松软好吃,不回缩。包子是我家餐桌上经常会出现的一种面食,不管是早餐或者是午餐吃都是很不错的选择,包子的馅料非常丰富,我经常会用各种方法去你们家每天谁在做早餐?如果不是你,你觉得幸福吗?如果是你,你觉得辛苦还是?您好,我是多妈,是一名家庭煮妇,两个孩子的妈妈,同时也是美食头条号魔多厨房的作者,很高兴回答这个关于家里谁做早餐的问题。我们家目前只有我每天做早餐,除了我也没有别人能做了。两个孩子飞天迎宾红花郎十五习酒窖藏1988,哪一款具有收藏价值?有何建议?这个问题有点意思,从品牌角度来讲,迎宾在茅台核心产品体系中是低端产品类型,从酒体到工艺都不能和中高端比,飞天牌也好还是五星牌也好,只是换个品牌罢了,对产品品质不会有太大改变,就像飞如果不讨论季节性,什么茶适合长期饮用呢?喝茶只有口味爱好以及市场方便等条件,并没有季节的要求。网络的便捷,一些自媒体以点概面点信息往往会被放大。就如茶叶的季节性,一些快餐式的茶人茶艺师特别喜欢发这些东西,我倒请问一些问题为什么白酒一年税收五百多亿,烟草却有一万亿?这就是我们现在有烟草院士,暂未有白酒院士的原因。烟草行业一直是中国第一纳税大户。烟草行业的税收占到中国整个财政税收67。在一些产烟大省,烟草更是地方经济财政收入的重要支柱。比如云南