谢谢邀请，我吃葡萄过去是去皮的，后来就不去皮了，不光不去皮，还不去籽。
　　很多葡萄上有一层白霜，很难洗掉。白霜是糖醇类物质，主要成分是一种叫＂齐墩果酸＂的果粉，占白霜的60%~70%，此外，白霜中还含有醇和酯类物质。
　　世界各地都有酿制葡萄酒，葡萄无需另外加酵母或基酒就能在合适的温度与湿度下，可以直接酿酒，其原因就在于这层白霜，它是葡萄皮的天然酵母，当然果肉中富含葡萄糖、果糖和蔗糖，也能促使葡萄无障碍自然形成葡萄美酒，葡萄酒的历史与葡萄的栽种历史一样悠久。
　　这种白霜还有保护果肉免受病菌侵害减少水分蒸发的作用，你在新疆可以看到，葡萄很多就是挂在藤蔓上自然干燥的。
　　现在再来说葡萄皮，相信很多人听说过澳洲著名的保健品：葡萄籽胶囊。
　　以下来自百科：
　　＂中文名   葡萄籽
　　外文名    Grape Seed
　　主要原料    葡萄籽提取物、原花青素
　　主要营养成分    OPC、VE
　　主要食用功效：
　　抗氧化去除自由基，美容保健
　　适宜人群
　　免疫力低下者，肌肤问题人群
　　副作用  无＂
　　葡萄皮中含有的花青素具有保护微小血管、抗发炎的作用；含有的白藜芦醇是一种多羟基酚类化合物，能预防心脑血管疾病以及具有极强的抗癌能力；此外还含有丰富的纤维素、果胶质和铁质。
　　看到这里，你吃葡萄还吐葡萄皮吗？
　　推荐葡萄的最佳食用办法是：洗净后，连皮带籽打碎喝下。
　　当然也可以试试牙口，嚼碎吞下。
　　题外话：荒野求生的高阶就是栽种葡萄，酿制美酒。
　　李白《襄阳歌》里有：
　　旁人借问笑何事，笑杀山公醉似泥。
　　鸬鹚杓，鹦鹉杯。
　　百年三万六千日， 一日须倾三百杯。
　　遥看汉水鸭头绿，恰似葡萄初酦醅。
　　以前哪有白酒的份，美酒都是葡萄酒。

红枣不甘甜，那是那因为你没有掌握挑红枣的小窍门日常生活中，很多人家庭都会必备红枣，因为不管煲汤还是做甜点，红枣都是必不可少的。红枣口味甘甜，同时具有非常丰富的营养物质，每日食用对身体也是大有益处的。但是现在市面上的红枣品种多样槐花香记忆甜，好吃的槐花麦饭你会做吗？在北方人的记忆中，着这个季节总有一种香味弥漫到大街小巷，槐花就是这个香味的源头。槐花在北方人的记忆中有各种不同的吃法，不过人们比较喜欢的还是蒸槐花麦饭。一槐花麦饭的具体做法1采摘回2021。8。17每日酒资讯国窖1573上涨50元，玻尿酸果酒来了企业动态01hr西凤力争十四五末销售达300亿8月13日，西凤集团召开全体领导班子会议。会上，集团公司党委书记董事长股份公司董事长张正表示，要做强做大西凤产业，要加强资本运作，对接夏天超火爆的网红泡菜炒饭，微辣色鲜人人爱蒸米饭的时候经常会遇到两个问题。一是控制不好水量，总能把想象中的一锅米饭惊喜的变成一锅粥二是经常做很多，一个人又都吃不完。前者多练习练习，掌握要领总归能做好一锅喷香的白米饭。那剩饭夏天的这种水果，不拿来做这道菜就浪费了！滋养还美白早晨去健身回来的路上，总能看见路边上卖水果的小车里放着各式切好的水果。最近，又多了些菠萝。走在路上，闻着浓浓的菠萝甜味就让人垂涎欲滴。吃菠萝对于肠胃有很好的促消化作用，因而肠胃消化夏天必备网红追剧小零食，柠檬凤爪，酸甜过瘾特好吃我不吃内脏不吃鸡爪。所以做这个菜有那么点本着为人民服务的意思。我不吃，可是办公室的小仙女们都很爱吃，每天见她们买零食，经常有些辣条凤爪之类。我却总像祥林嫂似的念到，这里面都是防腐剂夏天吃面最痛苦的是什么？烫嘴！选择素什锦凉面，让你一口入魂夏天吃热食弄得大汗淋漓的滋味可不好受。感觉超过37的食物，都是在强行增加对身体的物理伤害，这时唯有一碗冰爽的凉面才能唤醒沉睡的胃口。夏天的美食，只要沾上一个凉字，就能让人食欲大开，只用糙米和莲子，解决冬季燥热问题！糙米莲子粥BrownRiceandLotusPorridge北方一些地区已经开始下雪了，冷冷的天气使得人的食欲大增，但你是否感觉不管吃得多丰盛，早上起来依然浑身发冷起床无力？那是因中国六大茶叶你了解哪几种？在中国，茶叶在人们的社交及生活中起着非同凡响的作用，人们在交往中茶叶是必不可少的催化剂，喝一杯茶可以谈成一单生意，喝一杯茶可以结交一个好友，喝一杯可以让心情变得愉悦舒畅。中国共有六胃病这个锅，茶叶到底要不要背呢？胃病是现代人们的通病，很多人将得胃病的原因归结于喝茶，胃病这个锅，喝茶到底要不要背呢？究竟喝茶养胃还是伤胃呢？喝茶其实对人体健康的益处还是很多的，除了可以提神明目益思除烦利尿外，近2021。6。21每日酒资讯迎驾贡酒回应投资者洋河商标纠纷案胜诉洋河商标纠纷案胜诉6月16日，北京法院审判信息网消息显示，张再如申请注册的蓝之酿蓝色雅酿及图商标，与江苏洋河酒厂股份有限公司洋河的相关商标存在争议，国家知识产权局以其申请注册违反2