自从给孩子上学后， 午餐都是在学校解决了， 而老公一般都是在单位食堂吃，因此现在午餐只要我一个人吃。一个人在家吃饭，不需要准备上几道菜，那样太复杂太花时间； 也不想吃零食打发自己，那也太懒了也不利于身体； 或者吃点剩菜的剩饭的，那太亏待自己了。 一个人吃饭， 我从不点外卖，也不将就， 我会花上点时间， 给自己做些简单又营养，岂不好吗？
　　一个人在家吃午饭，我常做这样的快手午餐，只要五分钟就能吃上，有肉有菜有主食，营养美味，比叫外卖又便宜还省时，做法也简单，那就是＂青菜香菇肉片煮米粉＂。米粉是南方人常见的主食， 好比北方人特别爱面条，南方人则更喜欢吃米粉，米粉是用大米制作的食材，口感爽滑细腻，可炒、煮、拌、蒸等。
　　最近天气转凉了， 更喜欢吃点热乎乎的东西，因此我常会煮上一个这样的米粉煲，煮米粉时随心所欲地加入肉片、菌菇、青菜等自己喜欢吃的食材， 这样做有肉有菜有主食，既有营养，又美味，这样一碗热乎乎、香喷喷的煮米粉上桌，吃得很舒服，关键的是省事、省时又省钱，天冷就爱这么吃，一个人坐下来听着音乐，吃着热气腾腾的美食，享受着这独处的时光…
　　【青菜香菇肉片煮米粉】
　　原料： 米粉 1小碗 里脊肉 1小块 香菇 1盘 小白菜 1盘 淀粉 1小勺 生抽 2勺 料酒 1小勺 油盐 适量
　　制作：1. 准备好原材料；2 肉片加入适量的盐、淀粉、料酒和生抽等调味料拌均匀； 3. 烧热锅放入适量的油， 加入香菇片进锅煸炒两下； 4. 加入适量的水炖煮；5. 大火煮开后加入腌制过的肉片进锅去煮； 6. 加入少许生抽； 7. 加入准备好的米粉进锅大火煮开； 8. 加入青菜进锅煮至变色； 9. 最后加入适量的盐和胡椒粉调味；
　　10. 盛入钵中。
　　摩动电煮锅                         169                                                                购买
　　小贴士：1. 里脊肉片提前加入盐等调味料腌制一下，这样肉片更鲜嫩； 2. 先用少许油煸炒香菇，再加入少许水炖煮成汤； 3. 再按照不易熟的程度，依次加入肉片、米粉和青菜进锅去煮，最后加入盐等调味即可。

南京开了20年的苍蝇馆，没有菜单，不在饭点不接待，来的都是熟客南京这座美食城市，各类档次的餐馆应有尽有，有百年老字号，有米其林餐厅，当然最贴合普通人胃口的还是那些大排档和自己家小区附近的小餐馆，有一些苍蝇馆子，位置偏僻，环境简陋，却因为独一无顺德藏在巷子里的猪杂粥，都是周围的人来吃，外地人一般找不到顺德众多夜宵中，猪杂粥是最受瞩目的，顺德最火爆的猪杂粥店，一般人很难吃得上，排队三四个小时，还要熬夜，虽然味美，却失去了宵夜的意义，宵夜就是要让劳累了一天的身心得到放松，静静地享受做水煮花生米，直接下锅煮是外行，教你1招，香糯入味又省火制作煮花生，直接入锅是个门外汉，教你一招，香糯味省火！秋季，天气转凉，降水减少，许多农作物也经过旺盛的生长期，进入成熟期。俗话说夏无病三分不足。秋天，这是补品的好季节！说到补品，很闲侃餐桌上的百科知识（芋头）今天说说芋头。芋头属天南星科多年生宿根性草本植物，常作一年生作物栽培。芋头原产于印度，后由东南亚等地引进，在我国东南沿海地区如台湾福建等种植较多，也成为客家菜粤菜中不可缺少的一种食热呼呼的蒸笼美食，网友感叹鲜肉香笋包，吃的停不下来吃大包是我们北方很多地方的特色小吃，对于上班族来说方便，省事。大包子首先要学会发面发面团的制作材料中筋面粉500g，酵母15g，温水60g，冷水160g做法1，酵母要在30度左右的第十一届全球自有品牌亚洲展定档苏州经过多方协调与努力，PLF和FMR展会改期的时间地点现已确定。2021年3月23日25日苏州国际博览中心（江苏省苏州工业园区苏州大道东688号）苏州国际博览中心交通便利设施完善（图盒马X会员店江苏首店落户苏州相城区环球港盒马X会员店拓店速度再次加快。零售圈了解到，盒马X会员店签约苏州环球港，江苏将迎来盒马X会员店的首家门店。这是继盒马X会员店上海森兰商都首店，上海红点新城的二店和北京世界之花的首店揭秘羊肉串的腌制秘方！简单易学超好吃在周末或其它休闲时光，很多人喜欢在家自己整一顿小烧烤，但羊肉串的味道往往与烧烤店差别很大。今天呢我就给大家分享一下，羊肉串简单又好吃的腌制秘方！1肉质选择嫩羊腿肉，羊腿肉肥瘦相间这家家悦安徽省亳州蒙城首家超市，明天开业新零售财经了解，家家悦在安徽亳州蒙城的首家超市，蒙城万达广场店，9月17日也就是明天开业。作为家家悦在亳州蒙城开设的第一家超市它将会为我们带来哪些亮点呢？先说说这家超市的地理位置亳家家悦安徽亳州首店蒙城万达广场店开业9月17日，家家悦安徽亳州蒙城万达广场店盛大开业，蒙城万达广场店经营总面积近8000平米，位于亳州蒙城县政通路930号万达购物广场负一层，是家家悦在安徽亳州开设的首家门店，也是家家山药芙蓉汤今天给大家分享一道山药芙蓉汤，一周喝2次养出好脾胃下面我们准备辅料1。山药一根2。盐1勺3。胡萝卜1根4。青菜叶适量5。鸡蛋1个6。香菇2个辅料准备完毕，下面我们开始制作1。hr把