一个人也要过好自己的生活。每天出去走走串串门，赶下集，种点自己喜欢吃的菜，把每天的生活排满，就不会感到孤独了。 谢邀：这是一个非常伤感的问题，特别夫妻感情深厚，相濡以沫几十年，一个先走了，剩下一个肯定很伤心，很不适应的，但生活还得继续，活着的一个必须坚强面对，好好生活下去！ 人的寿数老天爷给的，多想不必，不必多想，一切都是最好的按排，船到桥头自然直，顺其自然就是了！ 人总是要老的，这是自然规律，我们都要面对一个人的孤独时光，就像我们呱呱来到世上一样，从不懂到懂，从懂衰退到无知，这时的静心更加重要，我们等待着消亡，这就是人的一生。就像植物一样，枯叶落地，完成了使命。但是我们要努力享受生命的每一刻。 生老病死是人间常情，如果老了另一伴去世了，我是会很伤心的，必定在一起风风雨雨的，相儒已沫了几十年，那个舍得，没办法，只有自已生活，早晨起来做有氧运功，吃完早饭，练毛笔字，浇花，练琴，买点菜，然后跟儿女通电话，休息睡午睡后，看今曰头条玩2个小时，在做饭吃，因我一天只吃两炖饭，早lO点，晚6点，后我在弹一会琴就洗脚睡觉了，就这么过！ 继续过下去啊？还能咋办？ 我老了，一个人无病无灾，快乐活着过好每一天。 早晨，穿着干净、整洁。煮一碗鸡蛋面，细嚼漫咽品尝自己仿制的萝卜泡菜，早歺就饱了！ 看着满院子的月季花，心情一下舒畅了，拿着水壶一边欣赏，一边浇水，有的叶子黄了，精心修剪。这棵兰花施肥，那颗海棠要加土，忙前忙后，一两个小时很快过去了。 十一点钟准时烧菜，上海青一把，用开水灼一下，一棵祘瓣切碎，一勺黄豆酱，一勺陈醋，一勺酱油拌匀，淋上热腾腾的花生油，翠绿祘香的青菜好啦！里脊肉半斤切长丝，生姜小块切丝，红萝卜一棵切细丝，一两木耳泡发切丝，大祘一棵洗净切小段，起锅烧油放生姜、肉丝炒变色，放红萝卜、木耳、大祘快炒，放盐，豆瓣酱，一点点鸡精，碗中放点淀粉加水稀释浇在锅中，片刻一碗红萝卜肉丝炒好啦！看着颜色鲜艳好有食欲，一小碗米饭搭配，中歺营养又美味！ 午饭过后休息片刻，拿一夲老舍《四世同堂》随便翻翻，睡意浓然，一个小时左右醒来，邻家三个姐妹来串门，李妹子说，搬椅子搓搓麻将，于是四个老姐妹老规举，二块四块，三四个小时变短了，嗖的一下半天过完了，五点左右准时吃晚歺，一把小米，一把红豆加几粒花生米煮一碗稀饭，一个人够了，中午吃剩的菜不用浪费。 六点过后到楼下马路边无人的位置走一走，天边的晚霞己落下，一丝丝，一缕缕漂向天边。走在晚风中，一年，一天，一小时享受自己余生的快乐！ 余生很贵，我们要珍惜！ 自己管自己，如果不能自理，就去养老院。人都有老的那一天，自己安排好自己的生活，让自己的晚年生活丰富起来。 现在老人，都是独生子女家庭，子女管不过来双方老人。他们自己生活负担也很累，能把自己的日子过好就不容易了。 老人要想自己晚年生活过得好。要保持好身体，要保持乐观的态度，丰富自己的生活。 非常感谢让我参加这样一个答题。如果年龄大了，身心也自然的老了，日子还是要过的。如果身体可以，还是要做些力所能及的活动或者运动，还可以结伙到附近的景点看看玩玩，或者结伙哥们姐们一起生活，或者就到可以去的养老院度过最后的时光。人总是要老的，对这个事情应提前做好自己的规划，管理好自己的情绪，拿好自己的钱包，留住自己的老窝，以最乐观的态度，良好的心态度过老年生活！祝大家健健康康，安度晚年，身上没有大的毛病，开心快乐能够自然終老。谢谢大家！ 生老病死 自然规律，人都会老的。老了一个人，怎么办？ 条件允许的话去养老院，现在各个地方都有的，环境还不错。 如果在农村的话，申请五保户，村委会会管的。 能怎么办？身体条件允许的情况下散散步下下棋什么的呗。