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两个人的早餐不将就,做了这5个,我丈夫最喜欢第二个,您看怎样

  这是2019年2月23日的早餐,有红枣玉米窝窝头、杂蔬虾仁土豆饼、桑椹奶香、煎蛋和清炒莴笋。
  2019年2月23日是周六,前两天天气转冷,这几天都下雨,寒冷的阴天多补充能量抵御寒冷。虽然只有我和我丈夫两个人吃早餐,但早餐不能马虎,尤其假日有充裕的时间,假日早餐吃得好,下周工作能量满满。假日可以慢悠悠地做早餐拍制作过程,这次的早餐分享,我把整个制作过程都拍下来了。
  这是桑椹奶香,桑椹又称为桑果,桑椹是一种水果,吃起来有点甜汁水很多,据说桑果可以改善皮肤和补血,每年桑果上市,我都很喜欢吃桑果。
  桑果奶昔用了150克桑果、350毫升酸奶和150克牛奶,我觉得奶昔用酸奶和牛奶搭配。
  把桑果、酸奶和牛奶放进杯子里,做奶昔可以用破壁机也可以用料理机。
  把桑果、酸奶和牛奶用果汁机搅拌一下,1分钟就可以搞定桑果奶昔。
  ​这是杂蔬虾仁土豆饼,这个土豆饼是我丈夫最喜欢吃的,他说很香很好吃。
  这是用来做土豆饼,蒸熟的土豆剥皮,我称了一下土豆的分量有400克。
  我用勺子压一下土豆,把土豆压成土豆泥,我觉得土豆泥不用压得太细腻。
  我把胡萝卜、玉米粒、青豆和虾仁加入到土豆泥中,再放盐和黑胡椒,用勺子拌匀。
  我把土豆泥、胡萝卜粒、玉米粒、青豆粒和虾仁拌匀,如果觉得土豆泥太稀,可以加一下面粉拌匀。
  把土豆泥放进料理锅里,我把空的2个圆盘放了两个鸡蛋,这样土豆饼和煎蛋可以一下子就能做好了。
  用料理锅做土豆饼和煎蛋,我先把煎蛋盛起,土豆饼有两个煎得久一些,有两个煎的时间短一点,我丈夫喜欢吃表皮香脆一点的,所以有两个煎得时间长一些。土豆饼蘸点番茄酱更好吃,我随意地把番茄酱浇在土豆饼上面。
  ​这是和土豆饼一起煎的鸡蛋,用圆盘煎出来的形状挺好看的。
  这是红枣玉米窝窝头,用了红枣、玉米面和面粉做成的面食,我们都喜欢多吃粗粮,可以促进肠胃蠕动,对身体有好处。红枣玉米窝窝头用了150克玉米面、100克面粉、120克牛奶、20克砂糖、6颗红枣和3克干酵母粉。先把玉米面、面粉、牛奶、砂糖和干酵母粉混合成面团,发酵到原来的2倍大,红枣去核切小粒,等面团发酵到2倍后加入红枣粒揉匀,把红枣玉米面团取1块做成窝窝头形状,松弛20分钟,烧开水后蒸15-18分钟,蒸好以后焖5分钟再掀开盖子。
  这是清炒莴笋胡萝卜,先把莴笋和胡萝卜削皮,然后切细条,炒锅爆香蒜蓉,炒莴笋条和胡萝卜条,炒熟就可以了,早餐吃得清淡点会舒服一些。
  这是2019年2月23日的早餐,我丈夫最喜欢吃土豆饼,这5样您喜欢哪一个呢?

祛湿能赛过红豆的食物是什么呢?祛湿我有经验,喝姜水,泡姜水脚加锻炼,几天就有效果,一个月你会感觉身体轻松,不那么沉重难受了。我的做法是每天早上起床喝两杯白开水,然后熬生姜水,空腹喝一碗中午饭一小时后再熬生姜水,实用!100个必须懂得做菜技巧1。油沸腾后才放姜葱蒜,香味更浓,且不易焦黑。2。煲骨头汤前先把骨头汆水(即用烧开的水烫一下),可以去掉骨头的油腻与杂味,煲出来的汤更清甜。3。冰鲜鸡可以解冻后用柠檬水泡一下再烹煮餐桌礼仪喝酒1。如果喝的是茅台,记得在每个座位旁边放一瓶矿泉水(一方面可以保持味觉的灵敏度,另一方面可以稀释酒精,茅台53度很烈的,喝矿泉水会舒服些)2。谁组的局谁买单,即使是领导组的局,也不分享10道五一待客家常菜,便宜好吃又有面,上桌全家都赞你厨艺好大家好这里是小慧说美食,五一马上就要来临了,今天小慧分享给大家十道适合五一的待客家常菜,便宜好吃又有面子,一上桌全家都夸赞厨艺好,提前学会五一安排上吧!一脆皮豆腐1准备食材嫩豆腐鸡年夜饭,学会3种鱼的做法,寓意美好,宴请聚会露一手年夜饭的餐桌上,家家户户必不可少的一道菜就是鱼。这个鱼也是有讲究的,寓意年年有余,意思就是日子过得富裕。今天给大家推荐3款鱼的高级做法,不仅味道绝佳,重点是颜值超高,绝对让你在年夜20道年夜饭菜谱大合集来了!快收藏!到时候保证个个夸你是大厨20道虎年开运年夜饭菜谱大合集新年寓意好春节将至,一年中最重要的日子,大家欢庆过佳节吃团圆饭今天分享20道虎年开运年夜饭菜谱,寓意棒,都是上得了台面的菜品,年味十足,好看好吃,做法独家炸货秘方请收藏后再看哦比肉都好吃的炸货做法合集每次过年,最开心的事情就是可以吃到妈妈做的炸货各种蔬菜肉馒头裹上面粉放到油锅里面炸,出锅撒上椒盐咬到嘴里外酥里嫩的今天给大家分享几款好吃的炸货,我觉得比肉好快过年了,教你做18道年夜菜,简单易做又好吃,不用再为做饭犯愁过年的时候,不管是在外工作,还是在外创业,又或者在外上学的。都会回到家里,跟父母,跟家人一起团聚。年夜饭一家团圆的象征,除夕夜吃年夜饭,很多厨房小白都发愁,接下来丽晓跟大家分享快过酱黄瓜的滋味黄瓜好看,青碧色,虽有毛刺,却丝毫不掩其光鲜。黄瓜好吃,爽脆可口,有清气,吃上一口,最能解腻。但我最心仪的黄瓜做法,还数酱黄瓜。在我看来,黄瓜在蔬食之中,算是一等一的有特色。何以见这道年夜饭必备的红烧狮子头,你学会了吗?年夜饭菜谱之红烧狮子头!象征着团团圆圆!年夜饭桌上少不了红烧狮子头!这样做口感不柴不腻!软烂入味!准备食材猪肉陷600g(三肥七瘦)配料姜葱香叶八角做法1泡一碗葱姜水加香叶八角2肉售价超7000元瓶!谁在炒作虎茅?来源证券日报文王鹤冯雨瑶虎年生肖茅一经上市,行情持续火爆。一位经销商向证券日报记者透露53度500ml贵州茅台酒(壬寅虎年)售价7500元瓶,有现货。不过,也有经销商向记者表示,虎
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