你在家最常吃的主食是什么？

　　我在家最常吃的主食就是馒头面条饺子之类的，很少吃米饭，因为从小时候起我们那里就是以面食类为主食，从小到大养成的胃是很难改变的。
　　俗话说一方水土养一方人。种什么就吃什么，我们那里是平原地带，种植的粮食作物一直是以小麦为主，人们习惯了吃面食类的食物，早上一般都是稀饭馒头再炒个时令蔬菜。或者腌一个凉拌菜对付一下，中午一般都是面条或者是饺子，晚上还是和早上差不多，馍菜汤老三样。
　　我自己反正是很少吃米饭，一个月吃一两次就好，总觉得米饭吃进胃里没有面食容易消化，也不抗饿，做起来还麻烦，要蒸米还要炒菜，还是吃馒头饺子面条舒服些。
　　我们家最常吃的主食就是面条。面条可以有无数种做法，炸酱面，开卤面，海鲜面，烩面，炒面，拉面，每一款都独具特色！
　　以下所有面条都是我亲手做的哦，老铁们，您最喜欢哪一款？坐下来聊聊吧！
　　喜欢做面条，因为面条做起来很快，只要面条煮熟了，做个面卤浇上就好啦！做的快，吃得快！效率高！
　　面条丰俭由人，一碗葱油面，只要5元钱，就能做出来一大海碗；清汤面，鸡蛋面也都非常实惠哦！
　　当然，奢侈一点，来个豪华海鲜面，虾，螃蟹，海参，鲍鱼，生蚝都可以放进去的。喜欢吃肉的，红烧牛肉面，排骨面，红烧肉盖面，噪子面，通通可以安排上……
　　我们家基本上每天都有一顿面条，夏天吃个麻汁面，冷面，特别清凉美味；秋冬季节，来一碗热气腾腾的开卤面，香辣面，香在嘴里，暖到心里……
　　您家经常吃面条吗？最喜欢什么面呢？一起来聊聊？
　　我想做为北方人常吃的是面食了、我平时常吃的主食是面条 简单好操作、或者馒头饼之类的[害羞]
　　我们家的主食是煎饼，其次是米饭，面条。我最喜欢吃煎饼，总是吃不够。
　　我们这儿是鲁南地区，主要种植小麦，玉米。主食一般是煎饼，馒头，面条，米饭。我在家里最喜欢，也最常吃的 是煎饼。
　　一，煎饼怎么做的，都有什么样的
　　做煎饼的主要是小麦，当然还有掺一部分杂粮的，如玉米，高粱，或者瓜干，小米，甚至，大豆，花生的。有白面，杂粮的，高粱的，手工的。
　　小时候因为家里穷，人口多，麦子不够吃的，母亲就把煎饼烙成2种，一种纯小麦的，我们叫白煎饼，一种主要是玉米，瓜干和少量的小麦，叫黑煎饼。都喜欢吃白煎饼，不喜欢吃黑煎饼。趁着大人不注意，就用黑煎饼卷白煎饼 吃。表面看是黑的，里面是白的[可爱][可爱][可爱][可爱]
　　现在生活条件好了，反而倒过来了，杂粮的煎饼比小麦的煎饼价格还高。大家反而青睐杂粮煎饼，特别是三高人群必须吃高粱煎饼。
　　二，为什么喜欢吃
　　因为从小就吃煎饼，几十年了，煎饼能锻炼人的牙齿，现在的孩子从小就吃米饭，面条，馒头，没吃过煎饼，反而咬不动煎饼。煎饼主要能卷菜，特别用煎饼烙菜煎饼，是鲁南地区的特色小吃：菜煎饼[舔屏][舔屏]提前来菜煎饼，我最喜欢用鲜辣椒用我家的蒜臼子把辣椒捣碎，加上葱花，盐，材料，鸡蛋拌在一起，混云了，在饼铛上一塌，两面金黄，那叫一个香[舔屏]不信哪天来我家尝尝。保证你吃了忘不了。[呲牙][呲牙]
　　三，最好吃的是手工煎饼
　　煎饼有白面的，杂粮的，高粱的，最好吃的还是手工煎饼。
　　手工煎饼主要是用小麦洗干净，原来用石磨压 ，现在用电磨打成糊状，然后人工在鏊子上烙成的。烙干，呈黄色，发红的，闻着就有一股饭香。还好咬，吃着喷香。
　　总的来说，一方水土养一方人，各地的饮食习惯不一样，吃惯了家乡的主食，去到了别的地方的人总是会回忆起家乡的味道。就像我吃惯了煎饼，到了北京，上海，总是觉得，面条，米饭，馒头不如煎饼好吃 想吃煎饼的朋友来我家坐坐吧！管够[可爱][可爱][可爱][可爱]
　　我在家主食馒头，武汉封城期间，没馒头吃，瘦几斤。
　　主食与性格关系。
　　我主食馒头:白白胖胖，表里如一，是忠厚本分的象征。
　　爱吃馒头的人，对人真诚，为人爽朗。我就是这样，在机关工作，上升空间不大，但也下不去。
　　我姐主食米饭，早上过早也必须米饭：晶莹剔透，清香扑鼻，八面玲珑者的象征。
　　主食米饭的人，善于经营，左右逢源，能和周围各色各样的人处好关系，长着一颗七窍玲珑心，她的公司，生意做的风生水起。
　　我弟弟主食面条:丝滑可口，韧而不坚，是积极向上者的象征。
　　主食爱吃面条，做事麻利，从不气馁，喜欢清新自然生活，却又不惧挫折。
　　从央企开始，不断跳槽，一次次：阿里云计算。
　　大家好，娇你美食，我是娇娇，很高兴和大家分享你在家最常吃的主食是什么？这个问题。
　　下面和大家分享我在家常做的主食，喜欢哪种，朋友也可以到主页，找详细的视频介绍。希望我的分享能丰富朋友们的餐桌。
　　主食是指传统上餐桌上我们主要吃的食物，也是我们所需要的蛋白质，淀粉，油脂，矿物质和维生素的主要来源。
　　由于主食是碳水化合物，特别是淀粉的主要来源，因此，像稻米，小麦，玉米等谷类，以及土豆，红薯等经常被人们作为主食。
　　总吃单一的主食，我们也会腻。
　　一日三餐，主食我们离不开的，你可以偶尔一两顿不吃，但是可不要长期不吃，这样对身体非常不好。如果你想减肥，那么可以把细粮换成粗粮，精面换成全麦。
　　下面跟娇娇一起看看日常都做些什么主食：
　　蔬菜汁手擀面
　　各种蔬菜汁，都可以和面擀成面条，不仅丰富了面条的营养，更增加了面条的颜值。
　　自制披萨
　　各种肉类，蔬菜，水果随意搭配，加披萨酱，芝士，就可以在家做美味披萨了。
　　海鲜鸡蛋饼
　　鱼肉，虾肉，加鸡蛋，做成蛋饼，不仅营养丰富，口感超级棒。
　　奶香鸡蛋玉米饼
　　牛奶和面，鸡蛋液玉米饼，浓浓的奶香味。
　　蒸红薯鸡蛋
　　自制蛋挞
　　牛奶和鸡蛋液的混合做出的蛋挞液，自己在家做蛋挞，香甜可口。
　　老北京肉饼
　　大葱和肉的完美融合，外酥里嫩，咬一口，唇齿留香。
　　老北京糖油饼
　　红糖和油饼的完美融合，从小吃到大的美食。
　　包子
　　可以做成任何自己喜欢的馅料，发面的包子，鲜香无比。
　　糖三角
　　发面红糖白糖的完美融合，深受孩子们的喜爱。
　　馒头
　　发面馒头，口感宣软，香甜。
　　锅贴
　　外酥里嫩，焦香无比。
　　玉米山葯
　　全麦馒头
　　有浓浓的麦香味，非常适合减肥的人士
　　韭菜盒子
　　韭菜鸡蛋的完美融合。
　　玉米紅薯
　　鸡蛋液煎饺
　　把鸡蛋液打入煎饺中，鸡蛋液混合着煎饺的浓香。
　　西兰花玉米饼
　　西兰花打碎和玉米面融合，做成玉米饼。
　　主食摄入不足的后果
　　其实导致我们肥胖的原因，元凶不单纯是主食，长期的缺乏主食，会导致我们全身无力，甚至记忆力衰退。
　　只有合理的饮食，合理的搭配，才能让我们健康。
　　分享美食，分享快乐，我是爱做饭的娇娇，喜欢我就点赞，关注我吧！
　　你在家最常吃的主食是什么？我要说出来，你可能都不信，二十几岁来到黑龙江，那时就是冲着大馒头来的，又白又煊的大馒头，又充饥，又顺口，到如今几十年过去啦，大馒头还是主食，它地位稳固啊，当然也有米饭，面条等等的饭食，可主要还是大馒头，人生难得一知已啊，和大馒头结下了缘分，哈哈，别笑话，这是真的！
　　北方人大部分都以面食为主，比如馒头，包子，饺子，馄饨。还有各种各样的饼，烙饼，煎饼，烧饼，馅饼。早餐以胡辣汤，豆腐脑，包子油条，豆浆，牛羊（肉汤）等。中午就是各种面条，烩面，蒸面条，西红柿鸡蛋捞面条，闲暇时就包饺子，烙馅饼改善伙食。晚饭就简单点，馒头，稀饭，总之填饱肚子就行。整体而言南方人喜爱米饭，北方人喜爱面食，南方人追求细腻，北方人着重丰满。所为一方水土养一方人。
　　我们南方的主食是米饭，早餐的品种就有很多，比如河粉、面条，包子、馒头和粥等。
　　我在家最常吃的主食是米饭，极大部份都是以米饭为主，以其它食品为辅，为了身体健康粗细搭配，有时也会吃包谷饭面食等等。