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炒豆角时,千万别先放油!大厨教你这样做,豆角翠绿鲜香更入味

  炎热的夏季,我们的胃口逐渐下降。总想吃点清香,解腻的爽口菜,这时候的豆角就大量上市了。我是比较喜欢吃豆角的,豆角中含有丰富的维生素,以及纤维素,其中里面的纤维素素含量非常丰富,有助于促进肠胃蠕动,清热解渴的作用,因此,我家隔三差五就会做一次豆角吃。
  可能这时候不少人就会说了,清炒豆角,谁不会做呀?但是大家有没有注意到?自己做的清炒豆角和外面炒的豆角味道就是不一样。外面做的豆角清脆爽口,而且颜色不发黄,吃了第一口还想吃第二口。但是自己在家做的时候根本做不出那种味道,那么饭店大厨到底是怎样做的炒豆角呢?
  而有的人在炒豆角的时候,有人过油有人直接下锅炒,其实这种两种方法都不对。第一种方法过油做出来豆角太油腻了,本身就没有什么胃口,过油之后就更不愿意吃了。第二种方法直接下锅炒,这种方法也不对。这样做的豆角颜色发黄,而且不入味。今天大厨就手把手教给大家清炒豆角的正确做法,这样做出来豆角清脆爽口,和饭店里的一样好吃。话不多说,直接给大家上干货了。
  ——清炒豆角——
  准备食材:豆角500克,大蒜三瓣,小米辣两个,大葱一根,生油少许,精盐,生抽,蚝油。
  操作步骤:
  1.首先将准备好的豆角500克,清洗干净去掉头尾部,然后将其切成三厘米的长段放入碗中备。
  2.准备料头:小米辣两个切成圆圈备用,大葱一根切段备用,大蒜三瓣拍散切碎备用。
  3.炒锅中放适量的清水大火烧开,水开后放入精盐半勺,食用油半勺,将处理好的豆角放入里面汆烫两分钟,汆烫的过程中我们用勺子不断的搅拌,使其全部受热均匀。
  4.两分钟后,将处理好的豆角立即捞出过凉水备用,这样能保持豆角的口感爽脆。
  5.炒锅烧热,放入适量的底油,油热后将准备好的料头放入里面爆炒出香味,然后将过凉水的豆角放入里面大火翻炒一分钟,一分钟之后放入三克生抽,一个蚝油,精盐3克,将其大火翻炒均匀,临出锅前加入半勺明油即可出锅装盘。
  一道翠绿可口的素炒豆角就做好了,吃起来和饭店里的一样好吃。怎么样,作为厨房小白的你,学会了吗?  ——美食小技巧:
  1.素炒豆角时,我们需要提前放入清水中,汆烫2分钟,同时我们需要加入精盐半勺,防止豆角变色。
  2.汆烫豆角的时候,加入半勺食用油这样能够防止豆角又老又干。
  3.做素炒豆角的时候不用添加太多的调料,只需加入生抽以及蚝油提鲜就可以了。
  好了,今天的炒豆角的分享就到这里了。你还对豆角的做法有其他技巧吗?欢迎评论区留言哦。喜欢本文章记得收藏加转发哦。咱们下期见。

街上的老男孩小镇上的风俗(双抢)连载文章(53)小镇上的风俗双抢小镇地处江南地带,小镇农业传统以种水稻为主,一年可以播种收获两季双抢其实是指夏天农村抢收抢种的简称,赶着雨季来临之际,收割一季水稻,然后在雨季之时,街上的老男孩小镇上的童年(金镶白玉板)连载文章(46)小镇上的美食金镶白玉板儿时家庭条件比较艰苦,日子过的很清贫,但我们也有着自己的乐趣,生活也其乐融融,更为重要的是母亲很爱我们,一家人奔着一个美好的愿景而努力而奋斗我唯独这道普宁特色,炸豆干炒韭菜你没吃过大家好,我是你们喜爱的绵羊,如果不是潮汕地区的人,很难吃上这道特色菜,现在给你们分享这道普宁炸豆干炒韭菜。1从市场买回来的豆腐,一开为四,锅里烧油,油热下豆腐进去炸2大概五六分钟豆食欲不振?试试这几道凉拌菜,拌出胃口,拌出幸福生活好滋味凉拌菜清爽不腻,开胃解馋,是人们一年四季都爱食用的美食。尤其是在这个炎热的夏季,适时来一道清爽开胃的凉拌菜,那简直有种久旱逢甘霖的感觉。绵羊推荐下面这四道凉菜你们,希望你们喜欢。新中秋推荐彩色南瓜蒸饭,寓意生活多姿多彩,团团圆圆遇事大吉大家好,我是你们喜爱的绵羊,今天是我家猪宝新历的两周岁生日了,有了娃的女人都会改变很多,因为他,我爱上了做饭,把做饭当成一种兴趣爱好,并把它记录在案,与你们一起分享这份生活必备的乐难怪你做的甜粿又腻又甜又粘牙,教你一招,清甜不黏腻粿在潮汕人心中不单单是美食,更是一种根深蒂固的乡愁,潮汕地区的粿品很多,比如红桃粿甜粿鼠曲粿无米粿韭菜粿等等,其中甜粿清香软糯的的独特风味深受潮汕人的喜欢。中秋前夕,住对楼的阿姨过这样做的葱油拌面,是你们心中的那个味道吗?今天中午做了一份简单的葱油拌面,跟我家猪宝一起吃了,超级满足的,现在跟你们一起分享。今早我公公买了一块钱我们当地的手工面,一块钱,一把葱就能吃到香喷喷的葱油面,操作简单快捷省时间!三高人士建议多喝这款汤,健脾养胃,润肠通便近期刷到一些黑蒜视频,当然很多都是一些网络红人吃了各种怪表情,吃完恶心的小视频,像这样才会有高点击率嘛,博人眼球嘛。绵羊记得第一次吃黑蒜那是我毕业出来工作后,同事做的黑蒜瘦肉汤,黑挑柚子就像挑老婆,教你如何挑选细皮肉厚汁水多的好老婆中秋佳节即将来临,又到了吃柚子的时节,应该如何挑选出好吃的柚子呢?其实挑柚子跟挑老婆一样挑就好了,谁不想要一个好老婆呢?那好老婆应该怎么挑选呢?现在绵羊来跟你聊聊如何挑选出一个细皮肾虚腰酸无力?多吃这道粗糙的炒猪腰吧,以形补形人们常说吃那补那,猪腰就是很好的补腰良方,补肾气通膀胱消积滞止消渴之功效。我坐月子时候就吃了很多猪腰子,益母草猪腰汤,头七天,几乎天天吃这个汤,有点吃到怕,今天我就换一种吃法,做一别老跑北京吃烤鸭了,试试这款口味独特,口齿留香的古法熏鸭吧想必看过舌尖上的中国的绵友们一定知道这道潮汕地区传统的特色美味甘蔗渣熏鸭脯。中秋佳节临近,全国各地的人们热热闹闹地采购食材,准备迎接这个团圆的节日,传统习俗繁重的潮汕显得更加忙碌,
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