大家好，这里是【刘一手美食】，关注老刘，每天分享一道好吃又实用的家常菜
　　1、鸡蛋中 蛋氨酸 含量特别丰富，而 谷类 和豆类都缺乏这种人体必需的氨基酸…
　　2、 今天刘嫂就来分享一下＂水炒鸡蛋＂做法，喜欢的朋友可以先收藏，有空自己试一下。
　　3、下面开始介绍所需要的食材：
　　鸡蛋、小葱、食盐、胡椒粉、味精
　　4、先把洗干净的小葱切成葱花备用。在碗中打入8个鸡蛋、少许食盐、味精、少许胡椒粉去腥增香，刚刚切好的葱花，把鸡蛋搅散，把里面的调料搅到融化。今天这种鸡蛋做法，全程不需要一滴油，营养又健康
　　5、另外准备一个大碗，放入和鸡蛋液同等多的清水。再把它清水倒入锅中，锅中水烧开后把鸡蛋液倒入锅中。烧制定型以后再用铲子轻轻地推动，防止它粘底。我们这种做法，相信很多人都没有吃过，这种做法叫水炒鸡蛋
　　6、再用铲子把鸡蛋铲成小块，把里面的水分炒干，这种做法鸡蛋吃起来特别嫩滑，大人小孩都爱吃，炒鸡蛋就吃它的原汁原味，关火出锅，水炒鸡蛋就做好了。这种做法特别简单
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车站门口下馆子，5个人3荤2素花了180元，好贵啊今天和同事出差，忙到中午还没吃饭，就在宾馆楼下找了家店解决，宾馆楼下就是车站，所以说吃饭的地方有很多，找了家看去还不错的店，进去点了几个菜。这个是干锅包菜。包菜又辣又爽口，很下饭。老婆今天生日，本以为丈母娘会烧大餐庆祝，回家一看，这是亲妈吗今天是老婆生日，我以为丈母娘会烧大餐的，就买了点熟食回来准备锦上贴花的，结果回家一看，丈母娘居然忘记了，菜还是和平常一样，没有明显变化，这也不能怪丈母娘，毕竟两老人要带3个小孩，有公司年会年夜饭，2000元一桌23道菜，好吃到怀疑人生随着昨天年会的结束，繁忙的工作终于可以消停一阵子了，年会的晚宴还是蛮精彩的，不仅有美食，还有现金红包，抽奖等众多精彩节目，既然是美食博主，那和大家分享的一定少不了美食咯，昨天的年会4组家庭冬至晚餐大比拼，你最喜欢哪一家？为什么？昨天是冬至，每家每户吃的都很丰盛，小编在这收集了4户人家的冬至晚餐，大家来看看最喜欢哪一家。第一家花菜炒肉莴笋炒肉青菜烧豆腐白灼虾蚝油生菜豆腐泡芹菜炒肉拍黄瓜烧鸭蒸饺第二家红烧鳊鱼南方农村婚宴500元一桌，28道菜，绝对管饱，你觉得划算吗昨天是个好日子，结婚的人特别多，有个亲戚也是昨天结婚，中午就去吃了喜酒，刚开始酒席上放着都是冷盘，凉拌皮蛋，这个要配饭才好吃开心果，开开心心，寓意一对新人早日开花结果发糕，寓意新人4家年夜饭大比拼，你最喜欢哪一家？为什么？先给大家展示下阿南家的年夜饭，清一色基本都是肉，有白灼血蛤，白斩鸡，咸肉，樱桃，蒜泥羊肉，椒盐羊肉，猪舌头，羊肉炖萝卜，清炒芹菜，红烧鸡翅，红烧鱼第二家，这是看老板娘发的，她家的菜380元一间的四星级酒店，自助早餐大家觉得怎么样？前几天在某四星级酒店住宿，早上就在酒店的餐厅吃自助早餐，单吃要58元一位，发上来给大家看一看，觉得值不值，炒面，看上去非常的入味，吃到嘴里果然味道很重，稍微咸了点油条冷掉了，不然配福建旅游跟团，500元一桌的旅游餐一共10道菜，划算吗？第一道清蒸鲈鱼，鲈鱼肉质鲜嫩又很少刺，十分适合小孩子和老人实用蚝油生菜，生菜在我们浙江基本都是拿来烫火锅或者烤肉的时候吃的，但是在海南福建广东这些地方都是拿来炒起来吃的，他们这边生教你胡萝卜山药玉米排骨汤的做法，枸杞一定要放到最后放猪肉现在是越来越贵了，尤其是猪筒骨，以前只要十几块1斤，最大的也就六七十块钱。现在要30几1斤，随便买买价格都要上百，贵的让人吃不起呀！猪肉这么贵，本来是没打算买的，结果今天和同事7道家常硬菜做法，色香味俱全，招待客人必备，烹饪技巧全在这最近闲赋在家，你是否还在为每天吃什么而烦恼？今天，阿南就给大家整理出来了7款极具食欲，色香味俱全的硬菜，都是阿南之前亲手做过的，绝对不会翻车，趁这段时间有空，大家可以在家看着菜谱多酸菜鱼怎么做才好吃？腌制是关键，学会小技巧，你也能当大厨酸菜鱼算是我最早学会的一道硬菜了，酸爽可口，鱼片嫩滑，汤汁下饭更是一绝，家里来客了做上一锅，吃完无不称口叫绝，那么今天阿南就和大家详细的介绍一下酸菜鱼的具体做法。准备材料黑鱼酸菜大