山药炒木耳
　　1，山药去皮后切成菱形片，再用清水淘洗干净。
　　2，木耳温水泡发，再摘洗干净。
　　3，准备一些青红椒块，姜丝、蒜末、干辣椒增香。
　　4，将木耳、山药倒入开水中，大火焯水半分钟。接着倒入青红椒块，再烫半分钟捞出。
　　5，热锅凉油，放入姜丝、蒜末、干辣椒一起炒香。然后倒入焯烫好的食材，大火翻炒均匀。
　　6，最后加盐、生抽、少许鸡精调味就可以了。
　　洋葱炒牛肉
　　1，牛肉洗净，逆着纹路切成薄片，再用清水抓洗几遍去腥。然后攥干水分，加盐、胡椒粉、淀粉、鸡蛋清抓匀，腌制十分钟左右。
　　2，洋葱和青椒，分别洗净切块。
　　3，热锅凉油，放入姜丝和蒜末炒香，再倒入肉片，大火炒至变色。
　　4，加少许老抽翻炒给牛肉上色。然后淋入少许清水，中小火焖2分钟使牛肉熟透。
　　5，倒入洋葱和青椒，大火快速翻炒。最后加盐、蚝油、生抽调味。洋葱八分熟就可以出锅了。
　　红烧鸡
　　1、食材准备：公鸡半只，洗净，切大块，泡洗几分钟沥干水。配菜：木耳（提前泡发）、洋葱切片、红辣椒切碎、大葱切片、生姜切片、八角一个。
　　2、冷锅少许油，先将鸡块放进去翻炒变色，然后再倒一点油进去。添加作料：盐、糖、醋、生抽、老抽、五香粉、八角、辣椒、生姜片，和鸡块翻炒均匀。
　　3、倒入没过鸡块的热水，大火煮开，中小火焖煮25-20分钟。看到汤汁明显变少，将洋葱片、木耳、大葱片放进去，和鸡块快速翻炒均匀即可。
　　大蒜炒香肠
　　【主料】香肠250克、蒜苗350克、辣椒10克、姜2克
　　【辅料】色拉油3汤匙、盐1汤匙、糖1汤匙、料酒2汤匙、热水2碗水、淀粉适量
　　【做法】
　　①香肠温水洗净45度切片，蒜苗洗净，根部45度切，叶子2cm，蒜切末，姜切末
　　②干净的锅预热倒油，油热后倒入香肠蒜根部轻微翻炒，放蒜子姜，辣椒，加盐味精少许酱油胡椒粉。
　　③蒜根部熟了放入蒜苗，加30ml水滋润锅，水干起锅！

夏季健脾养胃营养汤补钙补铁好喝好做众所周知我家特别爱喝汤，我苦心学习各种营养汤，每天喝，多喝汤汤健脾养对身体好，我每次都会做一锅全家一起喝哦苹果排骨汤食材苹果排骨红枣胡萝卜姜片排骨加姜片冷水下锅焯出血沫洗净所有食材川菜麻婆豆腐麻婆豆腐是四川省汉族传统名菜之一，属于川菜系。主要原料为豆腐，材料主要有豆腐肉末辣椒和花椒等。麻来自花椒，辣来自辣椒，这道菜突出啦川菜的麻辣特点。养生必读豆腐解毒用料豆腐500克肉酥辣甜香的怪味花生花生米不管是油炸还是水煮，都没有我这样做好吃，不信你可以试试，保证全家人抢着吃。做法首先把花生米用清水清洗一遍，洗掉表面灰尘放入碗中备用，然后加入一个鸡蛋搅拌均匀，让蛋液充分包裹住瞄准年轻人的低度酒迎来发展风口哪怕是街边一个最不起眼的便利店里，低度酒都能占领一席之地。桃花酒梅子酒樱桃酒玫瑰酒各种各样的低度酒已经成为商超和便利店里的重要成员。瞄准年轻人的口味，相对于重口味的白酒，包装新颖口香椿有什么作用？怎么吃香椿？香椿又名香椿芽，树体高大，除供椿芽食用外，也是园林绿化的优选树种。古代称香椿为椿，称臭椿为樗。中国人食用香椿久已成习，汉代就遍布大江南北。椿芽营养丰富，不仅食用起来美味可口，而且还马爹利蓝带没开封的情况下可以放多久？有何注意事项？马爹利蓝带是说（Martell）指法国产的白兰地Cognac其中一个品牌。一般酒精度是45度48度之间。凡酒精度在20度以上的法国人习惯一般是当为飯後酒的晚饭後吃过甜品了，才祇喝一与内地奶比，新疆牛奶量少且蛋白质含量低，为何价却高？很简单，因为新疆的牛吃的是草，挤出来的是奶，就是奶，没有其他添加。一句话，新疆牛奶蛋白都是牛制造的，不是人制造的啊题主说新疆牛奶蛋白质含量低的这个论断是怎么得出的？新疆是少数民族自还记得儿时的年夜饭的感觉吗？都有什么好吃的？快说说吧？马上又要过年了，虽然疫情影响，但是也阻挡不了中国最重要的节日春节，大街小巷都带上了红彤彤的气息。儿时关于过年的印象，就是有新衣服穿，从上到下，衣服裤子鞋子，全是新的，和同村的小伙伴外国小哥展示中餐炒菜技巧，外国网民直言中式炒锅真好用炒是中餐烹饪方式的一种发明，将食物放入烧热油的炒锅里，快速翻炒，烹饪速度快而且能充分散发食物的美味。当然炒锅也是中餐独有的发明。比起老外烹饪使用到的平底煎锅，炒锅有一个较深的锅体，不用肉少加油，这3种磨菇一起炖，滋味香浓营养足前些天给大家分享了一道10分钟就可以做好的鸡腿饭，收了好些朋友的回复，问能不能多分享一些简单盖浇饭类？这个要求豆妈自然马上就拿小本本记下来了。我本身也是喜欢盖浇饭的，方便又好看，孩香蕉炸着吃？外酥里糯，好吃到一秒爱上香蕉的营养比较高热量却非常低，而且膳食纤维也比较多。是减肥期间必不可少的水果。香蕉的果肉比较香甜，除了可以生吃，还可以把它做成炸香蕉，特别好吃。炸香蕉外焦酥里甜嫩，真的是一道美味的