职场人必备技能让你能力翻倍（建议收藏）

　　作者 | J⚉MASTER
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　　让经历变成能力，实现快速成长
　　复盘是我今年有坚持的习惯之一，这个习惯给我带来了很多的改变和收获，让我的工作得到了质的提升，生活也逐渐平衡，变得有序。2021年将继续坚持盘，从中汲取养分，保持成长。
　　总结了一下复盘的方法，希望大家也可以养成复盘的习惯，实现快速成长！
　　复盘■ ？■ 什么是复盘
　　起源于围棋术语，本意是对弈者下午一盘棋后，重新把过程摆一遍，看哪些地方下得好，哪些不好，总结经验。
　　复盘是将过去的事在头脑中再＂过＂一遍，通过对过去的思维和行为进行回顾，反思和探究，找到问题的原因，总结规律，指导我们解决问题，提升能力。
　　■ ？■ 为什么要复盘
　　人的大脑容量是有限的，我们需要对大脑进行整理，提取有用的信息，让大脑中的经验，知识，才会变得更加有序，更方便我们随时提取和调用。
　　1.知其然与所以然
　　2.避免犯同样的错误
　　3.总结经验，提升能力，形成方法论
　　■ ？■ 如何复盘
　　1.回顾：
　　（1）回顾目标：目标是否合理，目标是否达成；
　　（2）回顾过程：重视当时的信息流，思维流，情绪流；围绕关键点重现，思考和推理。
　　2.分析：分析原因，多问自己为什么，找到问题的本质；
　　（1）发现问题，分析原因：为什么达成/未达到目标； 5Why法， 不断问自己为什么，不断接近问题的本质。
　　（2）提出解决方案：如何解决这些问题
　　3.总结：总结经验和方法，找到问题的解决方案，并拆解为行动；
　　（1）总结问题：总结方法，针对问题给出行动计划
　　（2）提炼方法论：总结经验中可以复用的方法
　　4.实践：将行动进行重新实践，快速验证和迭代
　　实践迭代方案：用新的方法行动，快速验证可行性，迭代方法。
　　Tips
　　1.目标需要遵循SMART原则
　　必须是具体的，可衡量，符合大的目标，且有明确的截止日期。
　　2.行动过程多记录
　　记录下主观感受，遇到的问题等，后续可以通过回顾更好地进行自我探索。
　　3.事后及时复盘
　　完成阶段目标后，及时复盘。久了会淡化事情的经过和当时的思维流，情绪流。
　　4.客观复盘
　　需要不断地问自己为什么，不断探究问题的本质，不要停留在问题表面。
　　5.需要解决问题
　　找到问题后，一定要找到对应的解决方案，并拆解到行动计划，一定要行动才能验证方案的有效性。
　　实操：仅供参考
　　1.日复盘、周复盘、月复盘
　　2.复盘模板
　　（1）做了些什么？
　　（2）有遇到什么问题？
　　（3）如何解决它？
　　（4）有发生什么印象深刻的事情？
　　（5）今天有了解什么行业动态？对我有什么启发
　　（6）今天工作上有用到什么能力？哪里还需要改善？
　　复盘能够帮助我们快速成长，让我们的经验变成能力，大家赶紧get，行动起来吧！
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　　作者：J⚉MASTER，授人以鱼不如授人以渔，我不会帮你复盘，我会教你怎么复盘！