澎湃新闻记者 陈斯斯
　　秋高气爽，金桂飘香，近日正是赏桂好时节，不少市民安排外出游玩。但需要注意的是，秋季也是呼吸道传染病的高发季，加之近日国内多省相继出现新增新冠肺炎本土病例，上海市健康促进中心在此提醒广大市民，尽量减少外出，如要外出，记得＂四个做好＂。
　　1.做好出发准备
　　出门前准备充足的口罩、免洗手消毒液等防护物资。
　　尽量避开热门景点，实行网上预约、错峰出行。
　　提前备好相应APP，确保能提供随申码、行程码等以备查验。
　　如若出现发热或呼吸道症状时，应避免外出。老人、慢性病患者、孕产妇等特殊人群，不建议安排出游。
　　2.做好个人卫生
　　密闭场所和人群密集处应规范佩戴口罩。
　　不扎堆、不聚集，尽量与他人保持一米以上距离。
　　随时做好手卫生，尽可能少触碰公共物品；餐前、便后、接触公共物品等要及时、规范洗手；在彻底清洁双手之前，不要用手触摸眼、口、鼻；不方便洗手时，可以使用免洗手消毒剂搓揉双手。
　　3.做好饮食安全
　　外出游玩时不要暴饮暴食，应规律用餐、合理膳食，多吃蔬菜水果。
　　就餐应选择有资质的餐饮店，注意饮食安全，使用公筷公勺，实行分餐制，拒绝食用野味。
　　4．做好健康管理
　　近日早晚昼夜温差大，要适时增减衣物，避免感冒。另外，秋冬季天气干燥，也要注意及时喝水补水。
　　如出现发热、咳嗽等症状，切勿擅自用药，戴好口罩，及时就近前往医疗机构发热门诊就诊。就医途中尽量避免乘坐公共交通工具。
　　防控不易，请广大市民尽量不前往人员聚集场所，继续坚持戴口罩、勤洗手、不聚集的良好生活习惯，用个人防护＂小细节＂筑牢疫情防控＂大防线＂。

三重世界遗产山是天地钟秀会聚之地且自古国人就崇山爱山以乐山为崇高精神享受视山为自我品格写照甚至将山上升为民族精神的象征泰山，五岳之首即使没有去过的人，也熟悉它因为与其说它是一座自然之山不如说它一场自驾游让我爱上EC6？小姐姐买车心路历程实录这阵子我一直想买车，也没个门路，正好朋友叫我去郊游，我寻思也算放松放松心情，于是立刻同意了下来。周六早上九点，朋友开车来我楼下接我，本以为只是一场随意的出游，没想到，计划赶不上变化8个淳朴静谧的小镇，原汁原味，和TA一起，挑一个享受安静淡然年轻人，总是要为生活，为未来奋斗的，然而在努力拼搏的路上，偶尔的放慢脚步，给自己一个适当休息的时间，去看看风景，享受生活。寻一处静谧小镇，与最爱的人一起，享受安静淡然的生活。01h农业旅游康养综合农旅产业化，如何进行特色创意规划？随着城市化的快速发展，乡村旅游无处不在。如今，乡村旅游项目质量参差不齐，许多项目规划大致相同。没有新的想法。那么，在当今日益激烈的乡村旅游规划竞争中，如何突出自身特色。欲动兵马，粮玉兰花开香满溢园！在石景山追逐诗意春天微风轻拂香四溢，亭亭玉立倚栏杆随着石景山春日气息的愈发浓厚北京国际雕塑公园玉兰花已竞相绽放一年一度的玉兰赏花季于3月26日至4月5日举办今天，小石带您半日游走进生活的艺术花园文化的深山寻茶人大邑县鹤鸣乡雾中山的茶叶早在唐宋时期就声名远播。雾中山有大片的古茶树，所产茶叶清香远溢，被视为雾中茶的上佳之品。清明前后是采茶黄金期，3月24日清晨，大邑县雾中山被细雨笼罩，在大山徽州区精品旅游线路今天闲来无事，带着女儿出去溜玩，无意中发现一条徽州区的精品旅游线路，特此照几张照片分享一下。第一站西溪南（4月10月最美），不要门票第二站潜口（不要门票）第三站慕溶溪（春天水位高，浅谈五菱凯捷准备自驾川藏318许巍的那首歌词曾梦想仗剑走天涯，看一看世界的繁华唱出了多少人的心声，说句实话，听这首歌上瘾真的挺费钱啊，为了碎银几两各自奔忙着，就是为了想得到自己想要的生活，看最美的风景来净化心灵古城古桥古村一条河，环球影城边上将打造张家湾古镇3月29日，北京市政协人资环建委就城市副中心高质量发展重点课题赴张家湾镇调研。记者获悉，张家湾古城今年将启动考古勘探，未来将依托张家湾古城通运桥萧太后河以及张湾镇村打造张家湾古镇项三面奔天下无双，九塞关第一关雁门关雁门关，别名西陉关，坐落于我国山西省忻州市代县以北约成员国20千米的雁门山。它是长城上的一个关键大关，与宁武关偏关并称之为外三关。坐落于偏关县大河上，辖四侧墙，总长度数百公里。迄今中国最美丽的10个地方，记得一定要去！不然后悔一辈子稻城亚丁从你的全世界路过中陈末在广播中说到我偷偷地告诉你，有一个地方叫作稻城，我要和我最心爱的人一起去哪里，看蔚蓝的天空，看白色的雪山，看金色的草地，看一场秋天的童话。当时听了这句