咳嗽痰多怎么办？这六种方法帮助慢性支气管炎患者有效排痰？

　　我们每个人的年龄都会不断增长，而随着年龄的增长，身体的各项功能都会慢慢走下坡路，由于体质变差，防御反射能力降低，身体的抗病能力降低各种疾病也会找上门来。呼吸系统的疾病在我们的生活中非常的多见，而慢性支气管炎就是一种非常多见于老年人的呼吸系统疾病，当患上这种疾病患者很容易出现反复咳嗽咳痰的症状，尤其是一些老年患者会无力排痰，排痰困难，那这个时候该怎么办呢？
　　1、深呼吸和有效咳嗽：
　　适用于神志清醒并能咳嗽的病人。取舒适体位，先行5～6次深呼吸，然后于深吸气末保持张口状，连续咳嗽数次，将痰咳到咽部附近，再用力咳嗽将痰排出;或病人取坐位，双脚着地，双手环抱一枕头顶住腹部(促使膈肌上升)，咳嗽时身体前倾，头颈屈曲，张口咳嗽将痰液排出。有助于气道远端分泌物的排出，保持呼吸道通畅。
　　2、胸部叩击与胸壁震荡：
　　适用于久病体弱、长期卧床、排痰无力者;病人取侧卧位，护士指关节微屈，手呈杯状，从肺底由外向内、由下向上轻拍胸壁，震动气遭，边拍边鼓励病人咳嗽，以利痰液排出。禁用于未经引流的气胸、肋骨骨折、有病理性骨折史、咯血及低血压、肺水肿等患者。
　　3、蒸气吸入法：
　　在慢性支气管炎发作期间，自感有咳痰不爽、胸闷气阻，这是因为痰液过于稠粘，附着于支气管壁，难于用咳嗽的方法使之自行排出的缘故。此时可用直径为10—15厘米的深桶杯盛半杯开水，将口鼻入杯口，用力吸蒸气 。待水稍冷再换开水，反复2—3次，便可将痰顺利咳出。
　　4、走动转体法：
　　较长时间卧床的病人，其咳喘症状都较为严重，行动也感吃力。因此，在气候较为温和的中午，应设法让稍能走动的患者在室外漫步;畏惧寒冷者也应在室内活动。即使是确实不能起床者也应由家属经常为之翻身、叩背，因为这些活动所造成的体位改变和肺部震动，都有利于血液循环和体液循环，更利于痰液排出。
　　5、紧急抠痰法：
　　严重的慢性支气管炎伴肺气肿的老人，很可能因感染严重，气管粘液、炎症渗出白细胞、脱落的上皮细胞太多而形成大量块状痰。病人发生痰阻时，家属即用餐匙柄压舌，将裹有纱布的手指伸向其喉，将阻塞的痰块抠出，便可达到急救的目的。
　　6、体位引流：
　　体位引流是利用重力作用使肺、支气管内分泌物排出体外，又称重力引流。适用于肺气肿、支气管扩张等有大量痰液而排出不畅时;禁用于呼吸功能不全、有明显呼吸困难和发绀者，近1～2周内曾有大咯血史，严重心血管疾病或年老体弱而不能耐受者。
　　患有＂老慢支＂的人，常常咳嗽不止、喘息难平，严重情况下甚至会因为咳痰不利而危及生命。因此，必须强调积极排痰，有效地清除呼吸道分泌物，以保持呼吸道畅通。对于这种情况患者家属也一定要对患者予以关心和护理。并积极对患者进行心理上的疏导！
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