女人这一生，既要经历生儿育女的痛苦，又要兼顾好家庭，还要拼博事业，把自己活成了女汉子的模样，常常忽视了自己的身体健康。
　　很多女性其实才30出头，却像是40多岁的模样，其实，人的一生并不长，女性朋友一定要好好照顾好自己的身体，除了每年的定期检查以外，最主要的是要吃得健康。
　　今天与大家介绍一道特别适合女性吃的野菜，好吃又防病，女性常吃不仅面色红润有光泽，而且身体也会越来越好，这种野菜就是我们非常熟悉的益母草。
　　益母草是农村非常常见的野草，在路旁、村边、田埂、草地、荒地等到处都是，有时候还会影响农作物，所以农民常常当杂草除掉。
　　尽管如此，益母草仍然很受大家的欢迎，每年春季常常采摘它的嫩叶做菜吃，可直接炒食、益母草煮鸡蛋、益母草肉圆等，味道鲜美，营养丰富，是我们当地百姓喜爱吃的美食。
　　到了夏季是益母草最旺盛的季节，这个时节刚开满了花，有白花的，也有红花的，大家都会去草地上采集一些益母草，切断晒干存起来，隔三差五拿来煲鸡汤，味道微苦，但却具有很高的药用价值。
　　其实，益母草是一味非常出色的中药材，其药用全草，最好是在刚开花的时候采集，这时入药，价值更高，具有活血调经、去瘀生新的功效。
　　益母草主要为女性的妇科常用药，对女性的月经不调、痛经、闭经、久不受孕、淤血腹痛、崩中漏下、阴道炎、子宫炎等皆有疗效。
　　以前益母草就是一种野草，只是有需要的时候才去采集，如今益母草被大家大量种植，在我们当地基本上家家户户都会种上几棵，来年就会长出一大片益母草，方便自己食用。
　　益母草是一道特别适合女性种的菜，它好吃又防病，一年四季都可食用，春天吃嫩叶，夏秋季可煲汤，女人常吃，皮肤细腻有光泽，而且身体会越来越好，还能减少妇科疾病的发生，女性朋友不可错过。

长期大便困难怎么办？中医认为便秘主要由燥热内结，气机郁滞，津液不足和脾肾虚寒引起。平时多吃蔬菜水果，玉米，大豆等食物，增加膳食纤维摄取量，养成定时排便习惯，加强锻炼可以预防便秘。大便习惯的改变，需要我为什么脑出血越来越年轻化？说起脑出血，很多年轻人会说，那是老人才得的病。但不可忽视的是现在中青年患脑血管病也有上升的趋势，保守估算，我国每年新发脑卒中患者约200万人，这200万人主要就以中青年群体居多。如冠心病真的可以治好吗？可以治好，但并不是通过吃什么神药，药到病除！冠心病为什么以前没有办法治愈？对症下药这句话，应该没有人反驳吧，不管什么疾病，我们都需要针对病因进行治疗，否则不仅事倍功半，而且只能治标男生该怎么减掉多年的胖肚子？不知你是否有这样的体会，腹部的脂肪最为难解，就算你全身上下四肢都瘦下来了，可能你的肚子还坚挺着。有很多人理所当然地认为，想要减肚子就要多做腹部运动，比如卷腹等，卷腹可减不了这样的顽癌症到了晚期有必要留在医院继续治疗吗？为什么？癌症晚期还有必要留在医院治疗吗？这个问题要具体分析，可以分为以下几种情况（1）还有治疗希望，预期寿命较长只要癌细胞出现远处转移，例如乳腺癌转移到肝脏，结肠癌转移到肺脏，也就是四期的海马鹿茸当归黄芪一起吃有什么功效？1海马温肾壮阳，消肿散结。主要作用就是补肾阳，用于肾虚阳痿，遗尿。肾虚不纳气之虚喘。2鹿茸壮肾阳，益精血，强筋骨，调冲任。主要用于肾阳虚衰精血亏虚之阳痿怕冷，宫冷不孕滑精，腰膝冷痛抑郁症的根源是什么？抑郁到底是大脑病变引起的，还是大脑认知错误引起的？根源或许是遗传因素，然后和个人生活，乱用药物都有关系，大脑的化学物质不平衡有关系抑郁症几乎可以影响任何年龄的任何人。甚至有些人的抑郁症原因很难理解。研究人员怀疑抑郁症的原因有很多，现在已经孕晚期了，叶酸还要继续吃吗？你好，非常高兴为你解答问题，叶酸是一种水溶性的复合维生素B族，我们也称之为维生素B9。叶酸对人体的核酸代谢蛋白质代谢氨基酸代谢以及DNA的合成都具有重要的作用。尤其是预防胎儿神经管做全身体检，通常需要多少钱？具体会检查哪些项目？一般检查包括身高体重血压腰围等测量。用于了解基本情况，初步判断血压情况是否肥胖等，并且为相关科室的诊断提供依据。对有高血压心脑血管疾病家族史，或有血压升高危险因素的，建议在家自测血枸杞能降血糖吗？营养师小糖来为大家解答。枸杞子的确对控制血糖有帮助，因为枸杞中含有的枸杞多糖能够调节血糖水平。但是糖友们并不能因为枸杞能帮助控糖，就多吃枸杞。因为枸杞本身的含糖量还是很高的，每10久坐腰痛直不起来但正常走路却不痛，晚上睡觉也不疼这怎么回事？久坐腰痛，直不起来，平时走路的时候疼痛不明显，夜间休息不痛，这是很普遍的典型症状表现，原因也不只是一种，我从各个方面针对的去写一下，希望可以对应的找到属于哪一类问题！1。臀大肌劳损