一个特别瘦的人,一个特别胖的人,到底谁的健康状况更危险?
一个特别瘦的人,一个特别胖的人,到底谁的健康更危险。
这个问题也是我想知道,我身边的人都比我肉多,我也经常努力的去吃一些能够让人胖起来的食品,可是吃了也白吃,不管我怎么吃还是一点效果都没,我一依然还是那么的瘦。
我的一个朋友就算她喝口凉水都能长二两肉,我是非常的羡慕她。
但是在平常我们一起运动时,我的朋友总是感觉有点吃力,体力不支、也许是肉多带不动吧,而我却没有这样的感觉,也许是我肉少的问题吧,但是朋友的力气确比我大了很多,这就说明了胖人和瘦人各有各的好处和坏处吧。
我个人觉得胖人和瘦人健康和危险的指数应该是相等的,不一样的应该是心情和自我保护健康意识不同,也就会导致健康和危险的不同吧。
应该是特别胖的那一个健康状况更危险一些,这里强调的是特别胖。特别胖的人存在着三高:血压高.血糖高.血脂高,这三条是危胁健康甚至是生命的罪魁祸手。
我工作的单位有一个同事,他是汽车司机,私下里开了一个小饭店。他那身板真叫个肥胖:280斤左右,不用说都是吃出来的肉。他本来就不高,再加上一身的肉,走路都是呼哧带喘的。
有一天我到材料库领料,顺便坐在椅子上看了一会儿报纸。正低头看的功夫,只听见一阵阵急促的呼吸声传了进来,抬头一看是他进来了。他来领汽油,呼哧带喘的进来,又呼哧带喘的出去了,看着真是替他难受。
谁知道没过多久,他就因脑出血去世了,才三十来岁正值壮年。所以说人不能太胖了,过于肥胖真的影响寿命。
那有人会说了,瘦一点身体肯定健康,这个未必。过于消瘦,也会有健康上的问题。比如肠胃上的(慢性肠胃炎),糖尿病也会引起消瘦。还有一些女孩子为了减肥,不好好吃正餐,长久下去会营养不良,甚至会危及生命。
所以说人不能过胖,也不能过瘦。合理的饮食,规律的作息,适当的锻炼,保持一个和自己身高相符的体重就可以了。
我觉得还是胖的人吧,一般胖了都毛病多,高血压,高血脂,高血糖啥的,瘦子多数都还是比较健康的,所以好多人减肥不光是因为美,也是为了健康,什么都比不上有个好身体来的重要啊。
一个特别胖,一个特别瘦,这二个人都会有问题,但是如果胖是一个有高度自律的人,那么胖子要好些,因为一个胖子只要能严格控制自己的飲食,有超强的自制力,坚持中强度的锻炼是可以迖到减肥的目标的,但是必须坚持不懈的决心,但是瘦子的人,他可能不会有三高方面的问题,但是瘦子本病字旁,他吃什么,䃼什么都不起作用,因为他本身是吸收营养不良,再怎么吃,怎么䃼都不会吸收,锻炼身体没有体力的支持,所以瘦子比胖子差点。
一般情况下胖,容易得各种病,瘦一点最起码没有高血压。
今年五十二岁 身高1.78米 体重118斤 几十年没变 平时身体健康 睡眠好 吃饭香 就是饭量太小 说实话这辈子我瘦够了 夏天再热不敢穿短裤 怕别人看见我的细腿 洗澡不好意思脱衣服 为了胖每次吃饭我刻意多塞 撑的直不起腰 最后依旧胖不起来 现在我彻底明白了 一个人胖瘦由基因决定 无论怎样都改变不了
不胖不瘦多好。瘦人贫血,胖人高血,是相对的。
特瘦与特胖的人半斤八两,都是内分泌紊乱,按照中医的说法都是脾胃虚弱所致,只是表现方式各异,如不及时采取措施,都是短命之人。这是善意提醒,两种极端之人不喜勿喷。
毋庸置疑,一个人特别胖或者特别瘦都是不利于身体健康的,可能会导致一些疾病的发生!
特别胖或者特别瘦,更应该去检查一下身体,实时了解身体状况,重视身体动态,这才是最关键的!
1.特别胖的人
也许你会听说过,特别胖的人容易得" 三高 "…… 高血压、高血脂、高血糖,这种病是比较棘手的,但是事情也不是一成不变的! 微胖的人能够抵抗一些疾病,抵抗力较好,防寒保暖,但是特别胖的人就应该多锻炼身体了,让身体保持更好的状态!
2.特别瘦的人
相对应的,特别瘦的人也是代表身体状态不是太好!尤其是特别瘦的人,可能大多数人就是存在着肠胃方面的身体问题,和消化功能紧密相关的!肠胃关系着我们吃饭时的消化吸收等,绝对不容小觑!
总结
因此,在任何情况下,我们都应该重视身体健康,实时观察身体状况,任何事情都要保持个"度",只有把握好了这个"度",那么身体异常状况才不会找上你!
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两个同样危险。极肥者防血管破,极瘦者防血管堵或积聚
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