颈椎病基本上是一种从20多岁上班族到60多岁的中老年人都会遇到的疾病。
　　颈椎病其后果严重、具有不可逆性，也是我们必须要加以警惕和预防的疾病。
　　颈椎病，主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。
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　　今天，先不说颈椎病如何理疗，我们先来看看颈椎病可以分为几个级别？一级
　　脖子酸痛、僵硬（建议抬头看看天花板，脖子后面是否有感觉）。二级
　　脖子、肩膀、后背酸痛，僵硬、面色晦暗。三级
　　有倦容、抵抗力差、易过敏、易留色素印、长斑。四级
　　胳膊不得劲，疼痛，麻木（从这一级开始基本得去医院了）。五级
　　面部光泽、肤色不均、皮肤松弛与实际年龄不符。
　　（图片来源：百度）六级
　　睡觉经常落枕（落枕是一种轻型颈椎病）。七级
　　走路发飘，跑偏、写字不稳（从这级开始要做手术了）。八级
　　走路像踩在棉花上，一脚深、一脚浅。九级
　　小便、大便、性功能出现难言之隐（从这级开始做手术效果也不好了）。十级
　　下不了床（从这级开始可能做手术风险就很大了）。 颈椎病的调整恢复
　　一般情况下，处于一级、二级的颈椎病，可以通过自我治疗来调整和恢复。
　　1.自行恢复治疗
　　绝大多数颈椎病患者是可以通过姿势调整。
　　特别是睡姿调整，适当休息以及正确的颈肩背部肌肉锻炼就能恢复健康或是大幅度缓解症状。
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　　2.自我运动治疗
　　可通过医疗体操以促进症状的进一步消除及巩固疗效。
　　● 症状急性发作期应该局部休息，不宜增加运动刺激。
　　● 有较明显或进行性脊髓受压症状时禁忌运动，特别是颈椎后仰运动应禁忌。
　　● 椎动脉型颈椎病时颈部旋转运动宜轻柔缓慢，幅度要适当控制。

除了吸烟，吃什么更容易得肺癌？5月20日，贝壳找房发布公告，公司创始人兼董事长左晖先生因疾病意外恶化于2021年5月20日去世。有消息称，左晖得的是肺癌，早在2013年9月4日就被查出，在国内手术切掉13的肺，3个月暴瘦7。5公斤，杭州姑娘减肥减出中度脂肪肝！医生提醒切勿盲目减肥社交网络时代，修图软件美颜滤镜把每个人的脸修成蛇精的样子，很多人甚至参照自己修图后的照片去整形减肥，期望自己能像照片和视频中那么好看。家住杭州的23岁女青年小柳也是这样。拍照显脸大55岁慢性肾病患者，或应优选不开胸换瓣术！AHA科学声明主动脉瓣狭窄患者如合并慢性肾脏病，对于临床医生来说是一大挑战。因为相关临床随机研究通常排除了合并进展期慢性肾脏病和终末期肾病的患者，临床医生一般基于回顾性和观察性研究证据为这些患者胆结石患者饮食指导！忌食含胆固醇高的食物很多人体检时会发现得了胆结石，或者有胆结石的病人会时不时腹部疼痛，那么有胆结石的人生活上要注意什么呢？现在让我们来了解一下什么能吃什么不能吃。建议吃1。多吃富含维生素A的食物，绿叶手麻不是小问题可能与脑梗相关手是我们身上最为灵活的部位之一，能完成很多精细的工作，如果手指出现什么不适症状，就会影响我们的正常生活。尤其是当手麻出现时，除了会影响手部运动，还可能预示这些疾病。短时手麻正常午睡深入解读宫颈癌疫苗HPV疫苗西交大二附院妇产科主任医师刘明在我国，子宫颈癌（cervicalcancer）是最常见的妇科恶性肿瘤。每年全国大约有10余万的新发病例，梅艳芳李媛媛等影视明星也因此病而不幸离世。随不是所有的心律失常都需要治疗，你属于哪种心律失常也是一个比较大的概念，包括我们所说的心动过缓和心动过速两大类型，不管心跳慢还是心跳快，基本上都会属于心律失常的一个范围。缓慢性心律失常主要是有窦性的心动过缓，还有就是房室传明日迎小满，这3菜2谷1果记得吃，提防湿热，舒服过夏天明日迎小满，这3菜2谷1果记得吃，提防湿热，舒服过夏天。明日小满，迎来了夏季的第二个节气。月令七十二候集解中写道小满者，物至于此小得盈满。小满，顾名思义就是离农作物最后丰收时的全然可以把蒲公英每天当茶喝吗？为什么？蒲公英性寒，被称做下火草，有天然抗生素的美称，是药食两用的中药材。有消肿解毒，防治贫血，缓解皮炎，预防感冒，催乳，祛斑，抑菌，缓解便秘，利胆保肝，延缓衰老等作用。蒲公英虽好，但不是得了脂肪肝不能跑步怎么减脂？本文提要本文共2400字，阅读完约需6至8分钟。脂肪肝是一种现代生活方式下的文明病，解决办法也很简单，就是常说的管住嘴和迈开腿。（1）如何管住嘴？在饮食控制方法饮食结构饮食量三方面腹肌可以隐约看见，但是腰没有很好的细下来，有什么方法可以瘦腰？题主说的腹肌隐约可见是怎样隐约可见？并没有表达清楚，平时有对腹肌做出训练嘛？或者说有没有规律性的进行过抗阻力训练。腹肌隐约可见但是腰上有脂肪显得粗这种情况是存在的，但是一般只会发生