男性朋友到了这个不惑年，就是人生的分水岭了，在养生上面要特别的警惕一些可能高发的毛病。到了中年，身体状态呈现下滑的趋势，除了要维持平时那些健康的习惯外，还要更加注意细节问题，严防可能出现的危险，避免给晚年带来影响。
　　注意：男人40岁后应谨防这4种高发病!
　　1、发胖
　　很多人，不止是对于男的来说，到了这个阶段因为体内各种激素的原因，身材会忍不住的变形发胖。而这期间不想着把多余的肉减掉，就极大可能出现脂肪肝等问题。这种病虽然不会很危急，但是很可能会引发出其他更严重的事情出来。有数据发现，身材不好比如那些有啤酒肚的来说，得这种病的概率会更大，所以保持健康的状态还要从减肥开始。
　　2、脱发
　　中年的时候，还有大概率发生的事是秃顶，不过现在很多还没成年的，都已经在担心这个问题了，毕竟是快节奏阶段。发生了这种情况虽然对身体没什么影响，但是不好看，容易让人的心理出现低迷状态，从侧面影响健康。可以试试生发的东西，比如用姜洗头等，平时的时候不要给自己太大压力，规律生活，也要吃得有营养。
　　3、高血压
　　年轻的时候，我们不怎么忌讳吃进去的东西，觉得不会对我们身体带来什么影响，特别是那些重口味的人，到了中年的时候，身体就开始显现出弊端来，很大可能患上高压等问题。如果观察到自己血压有点高，平时就要注意了，少吃盐，要偏向清淡的。
　　4、骨质疏松
　　这个年纪的人，骨头也变得脆弱，全身还会有种莫名的酸痛，一般都是骨质疏松。人的骨头虽然是全身最硬的地方，但它衰老的开始时间也挺早的，从大约30就开始了，因此我们要早早的给自己补充养分，给骨头提供钙，不然越是到后面亏空的更多，很可能摔一下就骨折了。
　　虽然现在的人没什么特别的情况，都能活的挺长久，40岁才刚刚过了一半的样子，但是如果你不好好的照顾身体，那么人生的下面一半极大可能就得用脆弱的躯体，来看这个世界了。为了极力避免这种事情的发生，我们一定要好好保重自己。

高尿酸的克星是什么？感谢邀请。和高血压高血脂高血糖一样，高尿酸也已经成为制约身体健康的一大杀手。关注这几年的健康趋势，我们国家高尿酸血症的患病率急剧上升，男士的患病风险比女士要高，并且现在患病趋势呈现孕期哪些症状说明胎儿发育的好？孕期胎儿发育好不好，主要看产检。但是孕妇的一些常见表现，也能大致推测出胎儿在宫内的生存状态。主要包括以下这5种方法第1种早孕反应强烈怀孕早期人绒毛膜促性激素（Hcg）增长速度是非常什么样的晚餐会有效节食且有饱腹感？主食以粗粮为主，菜品以青菜为主，肉食（一点蛋白质）为辅的晚餐，这样就会有饱腹感和有效节食。导读常言道一日三餐，早餐要吃好，中餐要吃饱，晚餐要吃少，这是人们在长期生活中总结出来的经验胃糜烂可以吃鱼吗？胃糜烂与我们经常听说的胃溃疡不同，主要是指胃黏膜表面出现浅溃疡，其炎症部位不超过黏膜肌层，不过这并不代表胃糜烂就不需要重视，胃糜烂可能会引发出血问题，一旦胃粘膜糜烂同时伴有出血现象糖尿病人可食用燕麦片吗？谢谢邀请。糖尿病人可以吃燕麦片。严格来说，没有什么食物是糖尿病人绝对不能吃的，关键是吃多少以及怎么吃。燕麦片为什么适合糖尿病人吃？燕麦含有丰富的蛋白质膳食纤维矿物质和维生素，尤其富为何男性健康问题要多吃西红柿？吃西红柿有很多好处，能补充营养美容养颜通便助消化保护眼睛等。那么针对男性健康方面，吃西红柿有哪些好处呢？保护前列腺100克西红柿中含有375微克的类胡萝卜素，而西红柿的类胡萝卜素中为什么妊娠糖尿病孕妇餐后两小时血糖控制在6。7以内，而不是正常人的7。8以内？你好，非常高兴为你解答问题，妊娠期胰岛功能平时活跃，血中胰岛素含量会增高，所以孕妇空腹血糖值因此稍低于正常人。普通人空腹正常值为70108mgdl（3。896。11mmoll）。孕之前三个月经常跑步运动，体重减了20多斤，但是最近两个月还是一样跑步体重却不减了，为什么？你所说的这种情况是很正常的，我们的身体细胞都是有记忆的，当你长时间使用一种方式的时候，你的身体各方面已经习惯了，这就意味着到了瓶颈期或者叫平台期，都有这样的一个过程，只是每个人的程有人说，生花生米养胃，真的吗？有什么根据？语音内容吃花生对胃是有一定好处的。最好是吃一些生花生，吃生花生有一个突出的好处是能起到养胃的作用，因为花生富含不饱和脂肪酸不含胆固醇，含有丰富的膳食纤维是天然的低钠食物，每天吃适量得了癌症很难发现，有什么可以察觉的信号吗？我妈妈就是胃癌去世的，发现后已经是晚期了。记得那时我妈妈天天说，就是不饿，晚上来我家给她炒几个菜，都是她愿意吃的，我妈妈就说一点也不饿，不想吃。都以为是人老了，消化系统退化了。后来如何补充胶原蛋白？随着年龄的增长，我们皮肤里的胶原蛋白慢慢流失，25岁的时候是流失的高峰期。怪不得00后都开始抗衰老啦！等到40岁的时候胶原蛋白含量已经不到18岁时的一半了，皮肤慢慢变得没有弹性松弛