缺铁性贫血的人,手指甲会有什么明显异常反应吗?
一般轻度贫血的人,手指甲可能不会有异常反应。中度以上贫血,手指甲可能会出现发白、匙状甲等信号。一、贫血的分级
如下图:
血红蛋白在110g/L以上,为正常;处于91~109g/L之间,为轻度贫血;处于61~90g/L之间,为中度贫血。
轻度贫血,很多女同胞都有,特别是怀孕期间,由于对铁元素的需求加大,更容易出现缺铁性贫血。这种轻度贫血,往往不会有明显的体征,手指甲也看不出异常。只有通过血常规,查血红白蛋,才能知晓。
中度以上的贫血,由于血红白蛋含量相对较低,所以,机体往往会有一些体征表现出现。二、手指甲的信号
我们正常的指甲,颜色应该是粉红色。当出现中度以上贫血时,手指甲可能会出现以下3个信号:
1、指甲发白
2、匙状甲
3、按之褪色,3秒后依旧没有恢复红色
除了指甲有体征以外,我们还可以查看下眼睑。若里面苍白,也是贫血的信号之一。三、如何有效补铁
想要有效补铁,我们先要知道铁元素在人体的吸收、利用过程。
食物中的铁,有二价铁和三价铁区别。三价铁离子,不能直接被人体所吸收,只有经过维生素C的氧化,变为二价铁以后,才能被肠道吸收。然后,在人体血液中运输。之后,再被还原成3价铁,存储在人体内。
可以看出,想要补铁,关键问题是在二价铁。补充再多的三价铁,若不能被肠道吸收,那等于白忙活。
1、多吃红肉
红肉在二价铁含量较多,进食红肉,就可以直接起到补铁的效果。红肉包括:猪肉、牛肉、羊肉、狗肉,主要也就是畜类。
有些蔬菜的铁含量也多,但主要含的是三价铁。直接吃蔬菜,铁离子难以被吸收。这时候,我们就需要补充一些维生素C。
2、补充维生素C
水果的维生素C,含量都较高。所以,蔬果最好一起吃,补铁的效果才会好。
3、铁剂
这个就不多说了,补铁最直接、最有效的方法,孕期基本上都会喝点铁剂。
总的来说,轻度贫血,指甲可能不会有较明显的体征;中度以上贫血,则容易出现一些相应的体征,而补铁的关键,在于二价铁。创作不易,若觉得对您有帮助,请点赞、转发、评论!若还有不明白的,请评论区留言!
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缺铁性贫血是由于体内储存铁消耗殆尽,不能满足正常红细胞生成的需要而发生的贫血。
在红细胞生成受到影响之前,体内铁的储存已经耗尽,此时称为缺铁 。而发生贫血是缺铁的晚期表现。回归题主的问题:缺铁性贫血的严重状态包括指(趾)甲变平,甚至凹下呈勺状(即反甲) 。
其他临床表现包括:疲乏无力、易疲倦、心慌、活动后气短、眼花、耳鸣、纳差(消化不好、食后不适)等。严重者面色苍白、口唇黏膜和睑结膜苍白、肝脾轻度肿大等。此外还会出现抗寒能力差、免疫力低下、口腔炎、舌炎、舌乳头萎缩、毛发干枯脱落、指(趾)甲缺乏光泽、脆薄易裂、反甲等;还会出现精神行为异常,如烦躁、易怒、注意力不集中、异食癖;儿童生长发育迟缓、智力低下等。
饮食应对策略:如医生诊断需要服用铁剂,则按医嘱执行
1、饮食能量充足、营养均衡,要满足儿童及青少年生长发育需求以及孕妇、乳母、老年人等特殊生理需求人群营养供应。
2.丰富的优质蛋白:即动物性蛋白,如瘦肉(含铁丰富)、鱼类、奶制品等。
3.含铁丰富食物:增加血红素铁(存在于动物性食品中)摄入量,如肉类、肝脏、动物血等。
4.丰富的维生素C:VC能促进铁元素的吸收,应该充足供应,新鲜蔬果如橘子、猕猴桃、青椒、心里美萝卜等。
5.少喝浓茶、咖啡。
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贫血除了指甲跟手会麻,还会经常头晕,而且干点体力活就明显感觉到体力透支。这种情况通常贫血已经较为严重了。因为轻度的贫血我们是感觉不到的。而贫血在女性朋友身上发生几率是很大的,所以女性朋友就算没有这些症状补铁也是有必要的。 吃铁之缘可以改善哦
缺铁性贫血的病例和临床分析,首先非常感谢我能为你解答一些血液的问题,希望能帮到你
第一 首先要了解什么是贫血:通常定义为血液中红血球或血红素总数量下降的情形;也可以被定义为血液携带氧气能力下降的情况。当贫血慢性发作时,其症状往往不明显,可能包含疲倦、虚弱、呼吸困难或活动能力下降;有时急性发作,就会出现较为强烈的症状,可能包含意识不清、感觉将要昏倒以及想喝更多水。在一个人面色苍白得很明显之前,就已经有显著的贫血状况了。依据不同病因,可能会出现额外的症状。贫血又分为轻度 中度,重度,它们也分别在临床上人的各个身体部位呈现不同的特征。
第二:什么是缺铁性贫血 指的是因为缺乏铁质所产生的贫血,而贫血是指红血球细胞数量或血液中的血红素下降。一般贫血的产生影响的速度较缓慢,所以症状通常较不明显,其中症状包括感到疲倦、无力、呼吸急促或是运动能力下降等等。而相反的是,急性的贫血通常会有较严重的症状,可能会意识浑沌或有快要昏厥的感觉,并且感到口渴。若非十分严重的贫血,否则一般人不会有脸色苍白的现象。其他症状表现则常因成因不同而有所差异。
儿童是缺铁性贫血的主要群体:缺铁性贫血是由于从饮食摄取的铁质不足,或是身体吸收铁质不良所导致,也有可能是失血导致的铁质流失或身体铁代谢多于吸收所引起。而出血的位置可能包括小肠、子宫或是泌尿道
第三:临床表现 :反甲(汤匙状指甲)或指甲脆或弱 是一种常见的甲畸形,表现为甲变薄,中央凹陷而四周隆起,呈匙状。 先天性反甲者常见于1 2岁以内婴幼儿,也有少数持续至成人而症状不消失,还有高原地区的人多见凹甲 多见于缺铁性贫血。
其次缺铁性贫血的特征有苍白(因为皮肤或黏膜缺少氧化血色素),疲倦,头晕以及虚弱。但没有一种症状能高敏感度或具有特异性地诊断缺铁性贫血。孩童黏膜部位的苍白(特别是结膜)是与贫血最相关的指标,因为缺铁性贫血的病程发展慢(可能数年),身体也会渐渐适应这个疾病而导致不典型的疾病表现;病人也常常适应了缺铁性贫血对全身的影响。严重的个案有可能发生呼吸困难。
缺铁的原因:1.失血 血液中的红血球含有铁,所以血液流失同时会导致铁的流失。失血的几个常见原因:妇女月经量过多是缺铁性贫血的风险因子,因为他们月经更可能比他们的饮食中铁的摄取量大。而体内的慢性失血,像是因为消化性溃疡、肠道血管发育不良、大肠息肉或胃肠癌,失血过量的时候可导致缺铁性贫血 2.寄身虫 全世界缺铁的主要原因是感染寄生虫(蠕虫,例如绦虫,吸虫和蛔虫)。寄生虫可引起发炎和慢性失血 ,3.饮食 通常我们是铁的来源从食物中摄取。如果一个人摄取太少铁或铁吸收不良,就可能随时间渐渐缺乏铁。
第四:建议和预防 饮食方面:如果一个人摄取太少铁或铁吸收不良,就可能随时间渐渐缺乏铁。富含铁的食物包括肉类、蛋类、绿叶蔬菜和铁强化食品。对于正常生长发育,婴儿和儿童从他们的饮食中获取铁。大量摄取牛奶与缺铁性贫血的风险增加有关。缺铁的其他危险因素包括低肉类摄取量、低摄入铁强化产品
建议 在婴幼儿和青少年时期,身体的快速增长可能会让铁的摄取量供不应求,从而导致没有疾病表征的隐性缺乏。在育龄妇女过长或经血过多的月经周期也可引起轻度的缺铁性贫血。多关注儿童的饮食搭配均衡发展(牛肉)多吃肉类食品,女性在月经期适当补充铁剂维生素和相应食物,保持平衡
指甲与缺铁性贫血有很大关系,因为缺铁,造成血液代谢异常而影响到指甲,甲床凹陷,形成"匙状甲",俗称"反甲",是缺铁性贫血的一种典型表现,还有就是记忆减退,情绪暴躁,偶尔头晕等
缺铁性贫血会导致指甲变脆。缺铁会导致手指甲及脚趾甲变薄变脆,更容易折断。指甲出现凹陷或者勺状也是缺铁的明显症状。
我姐姐以前就缺铁性贫血,因为每次例假多,时间长,后来指甲直接弯进去了,我们正常人指甲都是凸起来的,她的就像个勺子一样,弯进去了,而且不光滑,有些脆,太弯了就有些疼,很难受的样子。后来看医生才知道缺铁了,医生给开着吃了些补铁的 y ao,最主要的是例假看好了,就慢慢恢复好了的,吃 y ao还要忌口的,什么茶这些不能喝…总之早点治疗吧。
记得我叔叔家女儿小的时候,手指甲有些凹陷,去医院检查了,大夫就说她是缺铁。她家那些年做饭一自用的是铝锅,家里面一个铁锅都没有。而我家做饭有两三个铁锅。虽然说用铁锅做饭不一定补铁,但是不用铁锅做饭却是真会缺铁的。
这个有慢性和急性的,所以手指甲上要有变化,急性的如大失血就会引起指甲发白,这时指甲本身是没有什么变化的,因为指甲是透明的,所以就能看到指甲下面的血液循环不好,是白的同时还会有眼睑.嘴唇.皮肤,舌头都是淡白的.这是急性突然失血时会看到的一个表现,还有就是慢性的一个变化这时就会直接反应在指甲上了.
因为指甲要长出一点来都需要很长的时间,一年左右才可以从根长到尾这样一个漫长的时间,所以当指甲上发生一些变化时,就说明疾病可能是长时间以前就有的,有时好了时就会形成一些甲纹,可以通过甲纹是加重还是变缓,就知道病是加重还是变轻的,所以这个具体的就可以看指甲的纹路,和指甲的厚度这些.
会形成指甲变薄,然后向后反跷的现象,就是会陷下去,本来指甲都是向外突一点的有一定的弧度,但长期缺铁性贫血就会是平和下陷的,长时间的肺气肿的是更突起的比正常突起还要突出的.所以通过甲诊是可以知道一些疾病的.
我就是贫血,指甲总是黑色竖线,按压会有点疼。
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