焦虑症口干要吃什么好?
焦虑症是人与大自然做斗争的正常心里行为,社会发展到现在,人们的生存压力却越大越大,为生活,为事业,为家庭,各种各样的压力导致患有焦虑症的人越来越多。
焦虑症是什么病?
焦虑症是一种心里疾病,遗传,个人的认知以及神经紊乱都可以导致焦虑症,患者经常容易紧张,身上冒虚汗,呼吸急促等。很多患者也会有心悸,心慌,口干,尿急等症状。
严重的焦虑症会有伤害自己或者自杀的倾向,所以需要及时治疗。
焦虑症为什么会引起口干?
焦虑症也叫作神经性症,是一种神经类的疾病,其中影响植物神经的,就会出现口干,尿频,呼吸急促等症状,这是正常的身体反应。焦虑症口干要怎么治疗?
焦虑症的症状,中医认为是心阴虚的表现,心阴虚就会导致心神不宁,失眠多梦,五心烦热口干舌燥。
所以治疗心阴虚,首先要补阴,也就是说要经常吃一些补阴的食物,像莲子,鸭肉,鲫鱼汤,桂圆等。禁吃油炸,烧烤,辛辣的食物,否则会加重阴虚的症状,导致口更干。
在治疗上,吃一些富含维生素的药物,抵抗焦虑症的药物以及中成药天王补心丹,对于治疗焦虑症引起的口干非常有效果。
平时生活上,多做一些让人感到快乐的事,分分心,别去考虑那么多,心情好这个病也就更容易治愈了。
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不邀自来!
焦虑症口干主要是心病,吃什么都不行,只能靠你自己的意志去打败他!因为我曾经经历过!
人生短短几十年,要珍惜今天,活着就要有质量的活,不要去想明天的事,谁也不知道明天早晨的太阳是怎样的!
多出去走走,多交朋友。万一不行,还可以来头条,这里可以交到很多朋友,他们能为你排忧解难!
多吃点蔬菜,水果,豆类,奶类是有利的。
多运动,跑步,打球,游泳都可以。
多与人沟通交流,说说自己的郁闷,烦恼。
如果严重,需要服用抗焦虑药治疗调理。
焦虑过度伤脾,肝气郁结,口干说明肺肾阴虚有热,这可能需要健脾舒肝解郁,清热滋阴,最好去看中医吃中药具体辩证治疗比较好。
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