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家中必备的8种植物,效果堪比开窗通风

  "吸烟容易戒烟难",抽烟的人可能体会不到吸二手烟的痛苦,但是家里有孕妇小孩的家庭,却不能够忽略二手烟的危害。今天给大家推荐8种植物,可以有效吸收抽烟造成的有害气体。
  常春藤
  常春藤,叶片上的微小气孔能有效吸收空气中的甲醛和尼古丁,转化成无害的糖和氨基酸,还能吸收吸烟产生的烟雾,抵制尼古丁中的致癌物质。
  养护:
  1、室温:常春藤冬天室温不能低于10℃。
  2、光照:应放在光线比较充足的地方。
  3、浇水:冬季要控制浇水,保持盆土不过分干燥即可。
  吸毒草
  吸毒草可将空气中吸烟产生的尼古丁转化为氧气和二氧化碳,还能吸收烟味异味,消毒杀菌。
  养护:
  1、室温:冬天室温不能低0℃。
  2、光照:保证光照充足。
  3、浇水:不可过分浇水,保持盆土干燥。
  4、修剪:虽然生长较快,但冬天在立冬前一次即可安全过冬。
  铁线蕨
  铁线蕨可以净化室内空气,吸收对人体有害的气体,还可使人心情放松,有助于提高睡眠的质量。
  养护:
  1、室温:铁线蕨不耐寒,室温应保持在5℃以上,低于5℃铁线蕨处于生长停滞状态。
  2、光照:适当增加早晚的光照强度及时间,但要避免正午光照。
  3、水肥:减少浇水,保持盆土偏干,不施肥。
  4、若冬季室内温度偏高,空气湿度会较低,注意补充空气湿度。
  茶花
  茶花能通过叶片吸收毒性很强的二氧化硫,经过氧化作用将其转化为无毒或低毒性的物质。
  养护:
  1、室温:忌温度过高, 适宜温度为2~10℃。
  2、通风:要定时开窗换气,最好每天早晚开窗通风。
  3、摆放:不要勤换位置,有的花友培养盆花爱变动摆放位置,这样很容易打乱花的生长规律,影响生长和正常开花。
  4、施肥:不要在花前施肥,如果开花前施肥往往会把花蕾"顶"掉,导致僵蕾僵花。因此,盆栽茶花冬季入室后一般不要施肥。
  水仙
  水仙可以吸收家里的废气,释放新鲜空气,同时还可以吸收噪音,营造良好家居氛围。
  养护:
  1、室温:保持室温在10-15℃。
  2、光照:放在阳光充足的室内,夜间可置于灯光下。
  3、施肥:不需要施肥。
  4、摆放:水仙花适宜摆在客厅,不能摆放在卧室,有害健康。
  龟背竹
  龟背竹是天然的"清道夫"。实验表明,龟背竹可以清除空气中百分之八十的有害气体,还具有夜间吸引二氧化碳的奇特本领,养在居室有一定的净化室内空气的作用。
  养护:
  1、温度:喜温暖,冬季室内越冬不能低于5℃。
  2、水分:喜湿润,盆土保持干而不裂、润而不湿为好。冬季不能给叶面喷水,否则叶面会出现黑色斑点,甚至发黑腐烂。
  3、阳光:应避免强光直射,宜放朝南的窗台上。
  银皇后万年青
  银皇后万年青以它独特的空气净化能力著称,空气中污染物的浓度越高,它越能发挥其净化能力!可以去除甲醛,尼古丁等有害气体。
  养护:
  1、光照:喜阴,光照条件不好的地方也能生长。
  2、浇水:保持盆土湿润。
  3、温度:冬季室温不能低于12℃。
  千年木
  千年木的叶片与根部能吸收二甲苯、甲苯、三氯乙烯、苯和甲醛,并将其分解为无毒物质。
  养护:
  1、室温:温度在20℃—35℃之间生长旺盛,如果在冬季低于10℃,必须采取保温措施。
  2、浇水:保持土壤湿润环境即可。
  3、光照:置于室内明亮或无阳光处都可,如长期放于室内,只要1星期晒1次太阳为佳。

对失眠说再见!英媒总结了34个睡个好觉的小诀窍据每日邮报报道,英国是一个失眠的国家。睡眠委员会(SleepCouncil)的数据显示,70的人每晚睡眠时间低于建议的8小时,这将使我们面临严重的医疗状况风险,包括肥胖心脏病高血压舌尖上的美味,最适合倒春寒必喝的滋补汤煲,分分钟就能学会!最近的天气真的是很皮,本以为冬天过去就不会再冷了,没想到还有倒春寒这个熊孩子跑出来捣乱。有人说好不容易度过了冬天,却冷死在了春天,潮湿阴冷得很!小编今天找到了几款能够抵抗倒春寒的滋为什么很多肌肉男看不到腹肌?健身老鸟一说,全明白了作为一个健身多年的老鸟,见过许多抱有各种目的进行健身的人,可以说现在多数健身者是为了练出一身漂亮的肌肉,单纯为了身体健康与提升身体素质去健身训练的人并不多。很多人说健身练肌肉是只主年过50岁的人,分床睡觉好不好?夫妻年过五十能不能分居呢?看双方的意愿。一般五十以上的夫妻,结婚超过二十年了,彼此之间毫无隐私了,睡觉的模式也形成了,同床共枕成了习惯,不会轻易提出分开睡的。这个时候提分居,要么就怎么判断自己心脏好不好?从7个方面下手,能判断一二心脏具有泵血的功能,所有的血液都会从心脏里面输出,一旦患上了心脏疾病,会给身体带来严重的危害,甚至会导致心源性的猝死,如果想要知道心脏是否健康,可以从身体的某个部位看出来。怎么看出关于跑步的几个小知识,不起眼,但是很有用,你知道吗?跑步这件事真的急不得,表面上看,你觉得它很简单,毕竟跑步是人生来就有的本能,所以很多人觉得自己都会跑,根本没必要注意那些细节,只管进步就可以了!但事实情况绝对不是我们想的那样,跑步中华好药藿香正气水!作者广东省药学会广州市花都区人民医院林旭藿香正气水是家庭常备的一种中成药,是源于宋代太平惠民和剂局方中藿香正气散的一种酊剂,原为治霍乱吐泻之常用方,是芳香化湿药的代表方剂。主要成分小脑萎缩后期会咋样?小脑萎缩准确来说不是一种病,而是一种神经影像学的表现。小脑萎缩的病因是遗传缺血缺氧药物中毒炎症酒精中毒等。患者通常要通过初期中期晚期三个阶段,通常情况下确诊为大小脑萎缩至死亡的病程老年人这样运动最抗衰老研究表明,衰老过程中有一系列生理性病理生理性改变,运动锻炼可改善老年人的生活质量延长寿命。1运动锻炼对老年人的影响心血管系统经常从事体育锻炼的老年人,内脏各器官的功能仍保持较高水平多久才能减下1公斤脂肪?这4个方法助你减脂效果翻倍减脂,相信很多人已经作为了终身目标,尤其是对于女生来说,更是恨不得一天就瘦下来。但是大家都知道,能短时间瘦下来的方法,基本上有很大的副作用,而且极其容易反弹,因为减下来的根本不是脂教授多次叮嘱肾不好的人别胡来,饮食上得注意这6点补肾是我们中国人最热衷的养生项目,现在的补肾产品琳琅满目,让人眼花缭乱。一些补肾保健品到处宣传自己的效果好,成分天然,无副作用,还有壮阳的效果,听起来真是太让人心动了。当你花了大价
春天吃笋,身体会有3个惊喜!可惜这3类人,一口也不能多吃春天,正是吃竹笋的黄金时节,其味道鲜美,蕴含的营养价值也高,是日常生活中堪比白菜的食物,受到不少家庭的青睐。然而,并不是每个人都适合吃竹笋的,尤其是部分患病的人,吃了反而加重病情。正常跑步每公里多少时间能达到健身的效果?谢谢邀请!这里你说的应该是运动强度吧。这里要看你的训练目标,这里以减肥有氧运动为例。应该注意几点。减肥有氧运动每个人适应的强度是不一样的,所以用心率来测算。一般在最大心率的6075一年轻员工较多企业110人查出癌前病变!或和外卖奶茶等有关不知从何时起,脱发胃病脂肪肝早衰成了年轻人的标配。虽然也知道不能仗着年轻透支健康,但大部分人还是心怀侥幸地过着不健康的生活,敷最贵的面膜,熬最晚的夜等到胃病犯了才想起早饭还没吃用黑每小时几公里算慢跑?每小时9公里算慢跑吗?(1)快慢是相对概念(2)每小时9公里对应的配速是640。每公里6分40秒的意思。(3)按照640配速,跑完半马是22039,全马是44118(4)对于不跑步的人来说,这个速度不慢每天吃点红豆,坚持一段时间,身体会收获几个好处红豆生南国,春来发几枝。说起红豆,我们首先想到的是相思的含义,古人咏叹的红豆相思名流千古,玲珑骰子安红豆,入骨相思知不知。但在生活中大家所说的红豆是一种食物,不同于相思子,大家常吃如何预防餐后2小时血糖升高?很多朋友都收到餐后血糖升高问题的困扰,想要知道有没有餐后血糖升高,通常通过餐后2小时血糖测定就可以发现,这个餐后2小时,是指从进食起开始算,2小时后测定血糖水平,如果血糖值超过7。血压高到多少会脑出血?血压高到多少会脑出血?这的确是一个好问题,因为很多罹患高血压的朋友都问过张大夫这个问题,可见大家都关心这个问题。今天张大夫给大家说一说,希望能够帮到您。首先,张大夫跟大家说,我不能鼓膜穿孔是怎么引起的?(耳赵问答190816)鼓膜是位于外耳道最深处,是中耳和外耳道的分界线,鼓膜内侧区域为中耳,鼓膜外侧为外耳道。鼓膜是有上皮层粘膜层纤维层构成,厚度在1毫米作用,这种结构在传导声波方减肥之后有哪些尴尬的事?看见这个题目的时候,我忽然萌生了跃跃欲试的感觉。为什么呢?因为我今年53岁,减肥可不像那些小年轻那么容易,本来53岁的人身体各方面就在走下坡路,皮肤越来越松,肚子越来越大,腿越来越舅妈50岁查出宫颈癌,完全没有征兆。宫颈有癌身体都没异常吗?生病的前兆大部分都是身体不适,一定要引起重视一般都是身体感觉不舒服吧。感觉这里痛那里痛。是听说的非本人经历。我家附近2公里有两位得了宫颈癌,一个早期一个晚期。年龄都在4055岁之间做增强CT,发现右肾小囊肿,会变成癌症吗?如果是单纯性肾囊肿,不会变成癌症,如果是复杂性肾囊肿,则有变成癌症可能。肾囊肿是肾脏囊性疾病的总称,其中单纯性肾囊肿占绝大多数。通俗点讲就是肾上的一个小水泡。单纯性肾囊肿的发病率高