活动目标：
　　1、了解人的情绪是多种多样的，哭是一种正常的情感体验。
　　2、知道心情不好的时候，可以用各种方法来调节自己的情绪。
　　活动准备：
　　1、幼儿用书第1册第29——37页。
　　2、音乐磁带或cd。
　　活动过程：
　　一、回忆已有的情感体验
　　1、生活中，我们每个人都经历过各种各样的感觉，有快乐，有悲伤，有激动，有生气……快乐、开心的＂时候，你会干什么?(开怀大笑、唱歌等)生气、难过的时候，你又会怎样?(一个人独处、哭等。)
　　2、什么时候你会哭?(请幼儿举例说明。)哭的时候和哭过之后，心里的感觉有什么不同?
　　二、讨论如何调节自己不快的情绪
　　1、请小朋友打开书。
　　2、棕熊蓬蓬是怎样找到开心的?为什么他会感到开心?(帮助了别人，自己觉得充实起来。)
　　3、你不开心的时候，有什么办法使自己变得开心?当身边的朋友遇到不开心的事情的时候，你有什么办法使他们变得开心?
　　三、音乐游戏：心情歌
　　听听歌曲，唱了什么?你最喜欢哪一句?你能来唱一唱吗?
　　鼓励幼儿根据音乐的内容进行创编，如：＂我高兴，我高兴，我就大声笑(哈、哈、哈)＂，体验表现的乐趣。

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