建议中老年人少喝大米和小米粥,多喝这5种汤,养胃好喝少生病中老年人的消化功能弱,在日常饮食方面,总喜欢喝一些大米小米粥,米粥的做法简单,看起来营养好消化,如果经常喝,其实对身体并不好。众所周知,大米和小米里面的营养过于单调,而且升糖比较快
夏季与饮水人人能科普,处处有新知夏季与饮水作者海杨夏天,白昼延长,人们在烈日下的活动多了,人体内代谢加快,体温升高,体内的水分挥发也多了。在高温环境下,人体多以排汗来散热,保持正常体温,由于
水是生命之源,但也要注意科学饮水,才有利于身体健康水是生命之源,也是身体必不可少的营养素之一,对维持健康非常重要。水能够将蛋白质等营养物质稀释,以便促进人体对营养的吸收利用。水能让细胞进行正常的新陈代谢。水延续着我们的生命,因为人
建议有条件的男士常吃这6种含锌食物,营养又健康,了解下建议有条件的男士常吃这6种含锌食物,营养又健康,了解一下!很多男士都是家里的顶梁柱,男性健康不能忽视,男人需要补锌,补锌要吃什么呢?补锌的食物有很多,不过不同的食物含锌量有所不同,
3个孩子接连夭折,专家提醒生育过问题宝宝建议做基因检测来源大河健康报在遗传咨询门诊,总会遇到存在各种各样生育问题的患者。曾经有一对夫妇,他们先后生育了3个宝宝,但蹊跷的是都很快夭折,家人感到非常痛苦和困惑。第一个宝宝出生后还未满月,就
那个夏天,我在越南穷游01。醉倒在河内的夜晚巴士稳稳地停在红河宾馆门口,我和旅伴小鱼拖着有些疲倦的身躯,走在异国拥挤的街上。逼仄的小巷纵横交错,成群的摩托车穿梭其中,商贩们带着斗笠,蹲坐在路边兜售蔬菜。
夏季饮食养生调理方案饮食宜清淡炎夏的饮食应以清淡质软易于消化为主,少吃高脂厚味及辛辣上火的食物,清淡饮食能清热防暑敛汗补液,还能增进食欲。多吃新鲜蔬菜瓜果,既可满足所需营养,又可预防中暑。主食以稀为宜
人体最佳洗澡,睡觉,喝茶时间表!太全了,请收好!有益身体健康在我们的日常生活中做每件事比如刷牙运动洗澡睡觉都有相应的最佳时间用好这些最恰当的时间点你就能轻松保持健康美丽科学养生时不可失10个最佳时间,要牢记!刷牙的最佳时间饭后3分钟是漱口刷
健康科普知识(关于艾草)人人能科普,处处有新知端午节要到了讲一下艾灸用的艾草首先下图是真正的艾草。百度上说植株有浓烈的香气。茎单生或少数,褐色或灰黄褐色,基部稍木质化,上部萆质,并有少数短的分枝,叶厚纸质
勇士4人缺席G4!波特和佩顿伤情更新官方晒三巨头照或横扫独行侠北京时间5月25日,202122赛季NBA季后赛继续进行。根据赛程安排,勇士队将于今天客场挑战独行侠队,这是双方西部决赛第4回合交手。在前3场比赛中,勇士队取得了30的领先。在赛前
美媒评75大球队(NO。6555)18赛季火箭位列第59,20湖人排第57时值NBA成立75周年之际,知名篮球杂志SLAM近日在倒序公布其评选的历史75大球队。今天其更新了第二弹排名信息,即排在65名到55名这个区间的球队。其中这几年引起大家广泛讨论的两